wody

Co tak nas malo jedzie do tej Czarnej Wody?? Chyba sie wystrachali ze bedziem w Czarnej wodzie grac hehehhe nie z tyle co wiem to woda jest czysta . A Nero_ a wy dlaczego nie jedziecie?? Z tego co wiem to bedzie tylko Wda, choszczno canoe i Szczesliwice. Turniej odbedzie sie tylko w sobote a w niedziele mecze towarzyskie beda i ktos z Litwy ma [...]

[...] tym planem trenuje 6tygodni . Brak progresji a nawet bym powiedział, że jest regres. Tak dodawalem do miski , muszę delikatnie bo zaraz tłuszcz łapie , obserwuje wagę i robię pomiary jak trzeba to dorzucę ww jak za dużo to ujmę itd. Sylwetka coś tam się ruszyla , ale to chyba dzięki kreatynie trochę wody złapałem i delikatnie większy jestem.

[...] mieso jada i nie wyobraza sobie inaczej, a warzywa ogranicza do jednego pomidora tygodniowo, tlumaczac, ze mu nie smakuja. jeść dużo mięsa to propaganda na którą łapią się ludzie niestety niezależnie od wykształcenia mięso jest skażone, potem ludzie chorują na przeróżne choroby. Niestety jeszcze wiele wody musi upłynąć by ludzie przetarli oczy

[...] do zawodów co dwie godziny wypija 3 surowe białka z jajek to on mówił że surowe są lepsz gdyż "wiązania między łancuchami białek są znacznie luźniejsze (więcej wody) a co za tym idzie lepiej przyswajalne " trener z siłowni Aplauz w Warszawie jak się nazywa nie podam bo może sobie tego nie życzy Zresztą co siłownia to inne [...]

[...] youtube czy tam szkoleniowek nie nauczysz sie nic musisz miec trenera ktory bedzie korygowal twoje bledy jesli masz jakies sekcje boksu czy innej sw to idz tam a jesli trenowanie odpada zacznij biegac 3x w tygodniu ogranicz weglowodany pij duzo wody i powinno byc okej ewentualnie silownia :) Zmieniony przez - jacek1111 w dniu 2009-01-23 18:14:38

[...] dwa dni z góry, gdyż biorę pod uwagę możliwość zostania w Lublinie na noc i wykonanie treningu tam właśnie. Rękawice i sprzęt spakowane, a tu kilka fotek jedzenia: Tutaj 3l wody Białko, carbo, shaker W tych trzech małych opakowaniach i dłoni są serniki Trzy porcje piersi, które wrzucę do naleśników 3x 80g makaronu + 130g piersi z kurczaka + [...]

Kreatyna nawadnia, piwo odwadnia, wiec wnioski wyciagnij sam Przed piciem, w trakcie picia i po piciu duza ilosc wody, witaminy i powinno byc ok

aha dzięki czyli jak będe pic dużo wody to to piwko nie unieszkodliwi kreatyny ??

tak do kazdego piwa 2 litry wody :>

Najlepiej by było na czas cyklu odstawić alkohol i będzie po problemie(chyba wytrzymasz 6 tygodni). A jeśli nie dasz rady, to rób tak jak napisali koledzy powyżej, 2l wody na bro

nie zaszkodzi dobrze sie najedz, zjedz kostke twarogu zapij oliwa przed % pij duzo wody po-witaminy+zma+ moze byc dodatkowa porcja mono

z Big Zona pure creatine to wogole retencji wody nie odczuwam. Juz sie balem, ze moze nie działa Zmieniony przez - morphine w dniu 2012-06-21 15:13:54

"z Big Zona pure creatine to wogole rotacji wody nie odczuwam." hmmm :-)

Hcg rozrób w 2,5 ml wody do iniekcji (sól fizjologiczna też może być). Wtedy w każdym 0,5 ml masz 1000 iu hcg. Rozrobione hcg trzymasz w lodówce i tylko nabierasz do pompki insulinowej 0,5 ml i bijesz. Pozdr

a ci co nie pili ani wody ani redbuli ?? to pewnie jeszcze po maydayu polecieli na afterparty -------- BodyBuilding -------- (E) ..:: http://www.karol.ekwador.prv.pl ::.. (E)

[...] moga sie przydac,nie kazdy bedzie odczuwal taki sam efekt - ale Ci ktorzy maja problemy z niskim poziomem tescia/wysokim estrogenow - moga mile sie zaskoczyc (zejscie wody,lepsza definicja,wiekszy poziom tescia przedewszytskim i wszystkie korzysci jaki on niesie) ale to tylko dodatki w Twoim przypadku - kiedy diete masz doszlifowana - moga [...]

<gregor> chyba w 10 postach pisalem wlasnie na czym polega roznica ze pudelko jest SKLADANE jest jasniejsze i a amp jest tzw WŁOSEK i ladnie odstaje sie substancja od wody idealnie . Teraz ciezko o takie winko :/

Ale chyba mu chodzi, o stosunek proszku do wody, po 24h, gdyż wygląda troche inaczej niż w przypadku 2-3 godzinnego odstawienia

Hmmmm... nic nie kumam hiszpańskiego napisałem do nich email, wraz z fotka, pytając sie o stosunek proszku do wody. Zobaczymy jak to sie potoczy, miałem miec git stuff, a tu watpliwości

Napisałem, ze znalazłem zdjęcie w internecie i zapytałem sie czy stosunek proszku do wody, po odstaniu 20-24h wyglada tak jak na przedstawionym zdjęciu i czy wszystko zgadza sie z oryginałem. Z resztą juz nie pamietam, ale napisałem to jakos ładnie nawet - tak oficjalnie Nie bede juz pił, mam z tym zwiazane traumatyczne przezycia