wody

a jaka jest różnica w stosowaniu OXY z kretyna HCL / Cell Pumpem? Czy na stacku jest możliwość większego zmasowania? przez to że stack zatrzymuje więcej wody w organiźmie?

No może dietetyk nie jestem, ale odnośnie makroskładników wiele czytałem. Bo niektóre diety są masakryczne, wypisane ile każdej witaminy, ile omega, ile wody itd.

[...] rundy i radził sobie , w trzeciej go już dopadł, ale rzekoma walka fajna była:) MISKA Warzywa: kalarepa, por, koperek, pietruszka Napoje: herbata z dzikiej róży, 2,5 litra wody, kawa bez wkładki%-) Andrzej twierdzi że czekolada to sam magnez:-) wytłyumaczyłam mu że ja jak narkoman do czekolady i chyba zrozumiał:) [...]

W tej którą biorę nie ma mono więc nie nabieram wody. He?!? Kreta to kreta.

[...] mięśnie po piątkowym treningu nadal się odbudowują. Żadnych KCF i tego typu jedzenia. Zup też nie jadam. Czysty mięsożerca :P a jeszcze ciemne pieczywo albo ryż. Pije dużo wody niegazowanej i niestety Coli Zero ze względu że soki i inne rzeczy zawierają masę cukru a te naturalne są za drogie. Jadłospis dość monotonny ale nie przeszkadza mi to. [...]

[...] cykl na metce mysle ze 120 tabs stałą dawką bedzie odpowiedni . Moje pytania do was są następujące : 1 . Jak oceniacie rozpis posilkow czego brakuje a co jest zbędne 2 . Ile wody podczas tego cyklu powino się pić bo czytalem ze warto nawet 5 l ale czy to nie za duzo bede chodzil jak bąbel taki ;d XD 3. Czy i jak czesto robic aeroby podczas cyklu [...]

Obecnie redukuje... ale zamierzam wskoczyc: 1-12 cypek 1-6 epi 9-14 wino i dylemat jak jeść 8-) żeby to miało ręce i nogi... jak nie bedzie królika to sam wskocze do wody }:-( i zdam relacje czy warto było /-)_ Zmieniony przez - lucyfer777 w dniu 2013-08-31 16:21:36

Dieta może być. Wody pij 3 litry styka;) co do mety napisałeś dawki odpowiednie jakie planujesz? Aero chcesz kręcić na cyklu na mase? lepszą opcją było by zbić troche ten Bf do 10% i wtedy zacząć cykl;)

31.08.2013 DNT Miska 120B/80T/180W Leki: Euthyrox 50mg Warzywa: cukinia, fasolka szparagowa żółta, szpinak, pomidory Płyny: 2l wody, herbata zielona 1. placki owsiane z gruszką 2. pierś indyka z jaglaną, serem i cukinią 3. polędwiczka ze śliwkami, batatami i fasolką szparagową 4. łosoś z ryżem, soczewicą, serem i migdałami 5. polędwiczka ze [...]

Zależy, Obelex. W ceremoniach uzyskane dmt przyjmuje się z alkaloidami, które wzmagają poprzez synergię siłę/rodzaj jazdy oraz stopują błyskawiczny metabolizm samego dmt, przez co jazda jest dłuuuga. Ale fakt, czyste dmt w kanał = naście minut. One w introspekcji trwać mogą lata, ale to inna sprawa. W gruncie rzeczy te specyfiki różne, od wódy po [...]

[...] :10 x 9 kg / 10 x 10 kg / 10 x 10 kg jest : 10 x 10 kg / 10 x 11 kg / 10 x 12 kg SUPLE : ZMA , Phosphatidylserine NAPOJE : Mięta z melisą rano i na wieczór ,zielona ,dużo wody ,pasiflora, szyszki chmielu -na noc WARZYWA : kapusta biała ,pekińska ,ogórek ,por ,fasolka szparagowa ,pomidor ,cebula ,grzyby MISKA [...]

ja tydzień temu popiłem w sobotę to skacowany byłem całą niedziele i w tą sobotę od odpoczywam od wódy ale jutro na zakończenie wakacji może coś wpadne potem na początek szkoły i tak ogólnie wrześnie może być przej**any :-P

31.08.2013 r. http://i43.tinypic.com/2r6l286.jpg Warzywa: ogórki, kalafior, kapusta kiszona, cukinia, pomidory, cebula Płyny: 1l wody, zielona herbata, napar ziołowy Dzisiejszy obiad: pełnoziarnisty makaron spaghetti z sosem pomidorowo-cukiniowym i mozarellą :-) http://i42.tinypic.com/2gv1lqs.jpg Trening 57 minut callanetics z Callan Pinckney i [...]

[...] intensywność i wydajność treningu co może spowodować szybszy wzrost siły i masy mięśniowej. Zalecane dawkowanie Należy rozpuścić 35 g proszku (dwie miarki) w 400-500ml wody, wypić wraz z dwiema dołączonymi kapsułkami tuż przed treningiem. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Wartości odżywcze SKŁADNIKI [...]

[...] treningu z nasiloną intensywnością i wzmożonym zaangażowaniem. Pomaga opóźniać powstawanie objawów zmęczenia. Zalecane dawkowanie Rozpuść 1 miarkę w około 350 ml zimnej wody. Przyjmuj 1 porcję 30 minut po treningu i/lub od razu po przebudzeniu się rano. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Fierce Domination Porcja 17,95g (1miarka) Ilość [...]

[...] całkowicie. Wyciskanie na płaskiej i wiosło hantlą w opadzie - sprawdzę. Wiosło najgorsze w tym wszystkim. Dziś aeroby tylko - 45 min. na orbitreku. Co do tego spuszczania wody Szefowo.... Napisałaś że zacznę około 10 dnia @. Dzisiaj już 7 dzień. Jakieś wytyczne, żebym mogła się jakoś przygotować?? Dieta: 1500kcal, 90B/60T/140/W Płyny: kawa, [...]

31.08.2013-sobota- DNT płyny-2l wody, 3x kawa miska: 140B/ 64T/ 160WW Kaw naliczyłam dzisiaj trzy... Sprzątanie- około 7 godzin, jutro wizyta rodziny :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ec9ebbcb86e5477f9acb0d6053ad8611.jpg

Problemu nie będzie, ale w czym problem żeby w szkole wlać wody/jogurtu naturalnego i wymieszać? Zmieniony przez - domer w dniu 2013-08-31 23:09:54

[...] z oscypkiem (mam nadzieję, że oscypek Ladies mogą), bo z głodu mi się kręciło w głowie. Największy plus dzisiejszego dnia - nie wypiłam ani jednej kawy.8-) Ciecze - 3l wody, 1l soku pomidorowego. Suple - Castagnus, Omega3, Bellisa sun /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a74466d388cf4541979b74cf59be2193.PNG Zmieniony przez - porandojin w dniu 2013-08-31 [...]

z czystej ciekawosci sam juz 5 dzien na 1000-1200kcal soli morskiej daje sporo i wszystko jest ok, samopoczucie dobre, ale wody trzymam duzo jak leci duzo soli to będziesz wodę trzymał