wody

[...] na masie jak widać, ale IMO jakieś chuyowe foty dałeś, bo na żywo nie wyglądasz tak tłusto. Próbowałeś się bawić z tłuszczami ? Bo w Twojej diecie same węgle są i może one powodują taką "napuchniętą" sylwetkę (retencja wody itd.) trzeba eksperymentować i szukać dla siebie odpowiednich sposobów. Życzę powodzenia, na pewno będę zaglądał ! pzdr.

[...] budulcowych. Zalecane dawkowanie W zależności od zapotrzebowania przyjmować od 1 do 3 razy w ciągu dnia po 30 g produktu na porcję. Preparat należy wymieszać w 200-250 ml wody lub mleka. Oryginalna etykieta produktu Kliknij aby powiększyć Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Pure Casein Porcja 30g Ilość porcji w opakowaniu 23 [...]

[...] przyśpiesza przyrost beztłuszczowej masy ciała. Zalecane dawkowanie Przyjmować 2 razy w ciągu dnia po 75 g produktu na porcję. Preparat należy wymieszać w 200-250 ml wody lub mleka. Oryginalna etykieta produktu Kliknij aby powiększyć Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE CreActivator Porcja 75g Ilość porcji w opakowaniu 13 [...]

Choroba mnie pokonała, leżę w domu na L4 z gorączką i początkami zapalenia oskrzeli. Miska czysta, ale o wiele mniej kalorii. Co dajecie do wody przy parówkach, bo mam tak zapchany nos i gardło że ledwo żyję. Obli szkoda że nie mogę dokończyć tej diety, ale teraz myślę tylko o tym żeby wogóle coś jeść.

Jednak dobrze ze daje filmiki ze wszystkich cwiczen bo widze ze sporo mam do poprawienia. Warzywa smazylem na minimalnej ilosci oleju + 200ml wody. Nie wiem skad w dzienniku zywieniowym wzielo sie az tyle tluszczy w ich skladzie :-? Dobra, kij z nimi. Wiecej nie kupie. Co do MC - co tydzien mam rozyebane piszczele od jezdzenia sztanga. Ogolnie mi [...]

Dziękuje ! :D a ostatnie pytanie : co jeść przed i po treningu ? wiem że należy dużo wody pić w trakcie. a czy można pić mleko przed snem ?

[...] ale co ja się namęczę aby myjąc włosy nie chlapać twarzy :)) Masakra... staram się a i tak nie do końca i nie zawsze wychodzi @-| A jak mam się kąpać aby nie używać wody kranowej? hmmm :-> Czytałam o filtrach ale to będę rozważać dopiero, jak będę mieć pewność, że to woda jest przyczyną... Co do płynów micelarnych, jakieś tam stosowałam [...]

[...] na szczescie, a Ty jak kupujesz? ale kiedys jak sie takie trafiały to tak jak pisałem, po rozmrozeniu mocno ja dosickałem na talerzu, dawałem na recznik papierowy zeby wody jeszcze wyciagnac ale tez nie robiłem z tego wiekszego problemu, te pare gram w ta czy w ta czasem nie zrobi Ci roznicy ;-) Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-12-19 [...]

[...] kody kreskowe, wybite pmp i po 10ml, w trakci juz trwajacego cyklu od kilku miesiecy, po przejsciu wpierw na 900mg/tygodniowo, pozniej na 1200mg/tygodniowo schudlem 5 kilow, wody odeszły jak kobiecie w ciazy, mega apatia z powodu spadku androgenow. Nie przecze, ze cos tam moze z tego dziala, inne serie, inne produkty, ale to z czym ja mialem do [...]

[...] - 1 porcja (7g) - pompa 7/10 - pobudzenie 8/10 - skupienie 7/10 - smak 4/10 - rozpuszczalność 10/10 - ogólne odczucia Rozpuściłem dzisiaj porcję w 150ml zimnej wody, smak o niebo lepszy niż przy rozpuszczaniu w 250ml ale i tak pozostawia troszkę do życzenia. Działanie nadal przyjemne. Odpowiednia pompa i chęci do ćwiczeń. Nie ma [...]

[...] ja mogę przytoczyć z analogicznego okresu Twój half-sumogoodmorningsquat jako przykład Twojej aktualnej techniki (nie zrobię tego gdyż nie nagrałem, a szkoda). Kubeł zimnej wody Ci się przyda. No, ale dojrzałość przychodzi z wiekiem tak jak i pokora, więc jestem jeszcze w stanie to zrozumieć. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-12-20 17:20:29

jak sie doda to jest %-) ale można do wody tez dodać wapnia wtedy woda będzie jego źródłem :-)

HaVoK89 ja wiem czy taka slabsza , 15mg dmz = 10mg superdrol , pisze o zwiazkach ktore rzeczywsice sa nimi a nie tylko napisane na etykiecie. dmz moze mniej wody ciagnie ale postepy i toksycznosc ta sama.

Produkty zawsze liczy się surowe. Mięso np podczas gotowania czy tam smazenia traci dużo wody.

Glownie moja ocena IA polega na tym ze jak jestem na tesciu to widze mniejsza retencje wody i nie puchna mi suty a nawet jak to nazwac hm "zasysa je" jak np. mam tak na ari,atd,6bromo czy nolvie....wiem ze buteina to naturalny zwiazek i nie mozna oczekiwac super efektow ale koszty jednak wychodza wieksze jezeli mamy dawac to w dawce tych 6-7 kap. [...]

[...] gasze gryczaną oraz ryz basmatti? Oraz co sądzisz o moim treningu siłowym? 5.Ja warzyw nie wliczam w dietę , mogę sobie robić tak cebulę , że dać na patelnie lekko wody i wrzucić sobie tak cebulę i dodawać ją do każdego posiłku? Nawet przed i po treningowego? Strasznie lubię cebulę :D 7. Co sądzisz o mojej suplementacji : witaminy i [...]

metanabol rozciaga włókna mięśniowe napełniajac je plynem, w pewnym stopniu stymulując ich wzrost. Po odpywie w zasadzie to wody co pozostaje ? 30% tego co lylo max, plus do tego rozciagnieta skóra

http://www.cda.pl/video/597783/Idiotyczny-skok-do-wody-glowa-w-beton

[...] 5.Co sądzisz o mojej diecie? Dobrze rozłożyłem gasze gryczaną oraz ryz basmatti? 6.Ja warzyw nie wliczam w dietę , mogę sobie robić tak cebulę , że dać na patelnie lekko wody i wrzucić sobie tak cebulę i dodawać ją do każdego posiłku? Nawet przed i po treningowego? Strasznie lubię cebulę :D 7.Co sądzisz o mojej suplementacji : witaminy i [...]

[...] essentiale forte, witaminy i minerały. Pozytywne odczucia w czwartym tygodniu stosowania MUSCLE TEST? Odpowiedz: Czuje się twardy, mięśnie są nabrzmiałe i nie nabrałem wody pod skórą, pompa po treningu utrzymuje się długo, szybsza regeneracja, ostatnio lepiej Mi się wstaje na rano, nie czuje żadnego zmęczenia i męczącego "nie wyspania" [...]