wody

[...] biała kapusta,cebula, cykoria suple: 2000 IU wit D, o-3 3g, castagnus, łyżeczka oleju wiesiołkowego(nie ma w misce), łyżka siemienia zmielonego (wpisana do miski) min. 3 l wody, litr zielonej i kilka kubków innych (pokrzywa, melisa, skrzyp, mięta) Trening wczoraj nr 7 A. Przysiad ze sztanga na plecach 12 x 30/ 35 B1.wyciskanie sztangi skos [...]

kupowanie powerade etc dla mnie głupota ;-) 3-4zł za 0,5-0,7l wody z cukrem;-) a smak tez nie jakis doyebany na maxa wiec lepiej właśnie carbomax albo iso active i ogień;-)

Powiem szczerze ze 8 dni to krotko. Moze po prostu nie zlapales tyle wody bo po PMP sie nawodniles i tak zostalo. To teraz nie nawodni cie podwojnie. Watpie aby podrabiali to, a nawet jesli to i tak pewnie jest tam meta. POKAZ WIECEJ ZDJĘĆ

na ile Ci to starcza tak z ciekawosci ? i nie za mało tej wody ?^^ zartuje. jesz cos oprocz ryzu ? ^^ bo widze ze to podstawa diety ?:)

Na moim baniaku jest napisane: Naturalny skład mineralny i spełnia wymagania jakości wody źródlanej. a obok wielkie : WODA ŹRÓDLANA :/ kurde od 6 lat wlewam w siebie hektolitry złej wody? :( Tak, umrzesz. Ta woda zabije Cię zanim zdążysz spaść z wiaduktu. :))

Na moim baniaku jest napisane: Naturalny skład mineralny i spełnia wymagania jakości wody źródlanej. a obok wielkie : WODA ŹRÓDLANA :/ kurde od 6 lat wlewam w siebie hektolitry złej wody? :( Tak, umrzesz. Ta woda zabije Cię zanim zdążysz spaść z wiaduktu.

dil mówił że ci co brali z tej dostawy to chwalili nie ma co gdybać poćwiczę więcej podjem podpije wody i może coś ruszy zwiększę dawke i się zobaczy

trzeba piwo zamiast wody %-) zeby bylo bezpieczniej :P

Na moim baniaku jest napisane: Naturalny skład mineralny i spełnia wymagania jakości wody źródlanej. a obok wielkie : WODA ŹRÓDLANA :/ kurde od 6 lat wlewam w siebie hektolitry złej wody? :(

Ja mam w pracy ten cały dar natury i nie tknę tej wody. A do picia to kupuję taką co ma ok. 500mg/l składników mineralnych

W biedrze nie ma wody mineralnej o_0 same źródlane, do zdzierczej żabki poszłam :>

[...] robić... Miska Leki: antybiotyk Amoksiklav + osłona Flucofast,zewnętrznie rivanolum vp Warzywa: kapusta kiszona, marchew, szczypior, cebula Suplementy: bez Napoje: 2,5 litra wody, herbaty zielone i czarna, jedna kawa /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/811f5e772f214282b45f60ed35f42f11.jpg Zmieniony przez - annawcz w dniu 2013-05-09 06:59:06 Zmieniony przez [...]

ta meta Balkan to jeden wielki h**j a nie najlepsza PMP klepała 100 razy lepiej po 4 dniach +2kg wody ale coś a tu nic nawet wody nie ciągnie za tydzień wbije propa . Miczelx tak balkan to moj nowy cykl mete PMP skończyłem ze 3 miechi temu waga ta sama nic nie ruszyło

w diecie ,8 dni dopiero bierzesz i czego sie spodziewasz przy takiej dawce nawet retencji duzej nie bedzie zreszta retencja nie jest dobrym wyznacznikiem bo to ile wody naciagniesz zalezy w duzej mierze od jedzenia

no ja mowie o tym zero, powerade zero tez jest:-) ktore nie roznia sie od wody praktycznie niczym jezeli chodzi o osmoze. natomiast jezeli chodzi o izotoniki, to rowniez preferuje:-) ja aurat robie sam, sypie 54g carbo na 1l wody szczypta soli i nie lezy na zoladku nawet jak spijemy 200ml jednym lykiem:-)

witam mam mete baklana zjadłem juz 24 tabsy i nic dawki po 30/mg wcześniej szamałem pmp i klepała a ta nic dosłownie nic nawet rtencji wody nie widzę waga też w mniejscu może zwiększyć do 40/mg 88kg/na 189 mam

znaczy są te oshee zero, które lubię pić tylko ze względu na smak i są te normalne z węglami. Powerade analogicznie. Ja tam nie odczuwam większej różnicy niż po napiciu się wody.

[...] nog 3x20-zlota guma HIM HAM,cw na przykurcze by Mawashi dzisiaj poszlo dosc sprawnie;-D oprocz bulgarow z przerwami:)) orbi 4x interwaly 20s/40s8-) i padlam miska +3l wody filtrowanej, herbata zielona, mietowa,z kopru,pokrzywa kawa,kombucha, melisa suple-, wapn+magnez+cynk,b6,omega3, tran oprocz tego warzywa zielone nie liczone z [...]

Wczoraj bieżnia- 50 minut raz marsz pod górę, raz bieg po płaskim, nie mogłam się zdecydować, męczyłam się strasznie. Jeszcze wody sobie nie wzięłam :-) Także tylko 400 kcal spalone bardzo dużym wysiłkiem i zeszłam z bieżni. Badam sobie distasis prawie codziennie i... nie wyczuwam już szczeliny. Tzn maleńką przerwę między mięśniami mam jakby na [...]

Trening rower 45 minut /16.32 km/263cal /rpm 70- 95 step 40 minut Ręka spuchnięta , ale na tyłku nie wysiedzę.......i zrobiłam trening Iza, Iwonka, Asia, Mali - dziękuję za zainteresowanie i pozdrawiam Asiu trądzik różowaty chyba nie jest od wody....., słońce szybciej