SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wody

  • Konkurs Krata na Lato 2016 - novyneo

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] MU jak oszalały, i to jeszcze "od niechcenia" :-D Zmieniony przez - novyneo w dniu 2016-06-21 20:46:03 Próbowałem ale poległem na 41 i już po czasie. Fakt nie trzeba mnie dopingować,ale MU nie są "od niechcenia" bo już w czasie próby mnie suszy i zaraz po niej wypijam ćwierć litra wody :) Zmieniony przez - drazekm w dniu 2016-06-22 08:35:50

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-22 08:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka ketoze? po co? dobrze ci trenerka mowi zobacz jak wejdzie czit , a jak nie to polecisz pewnie starym systemem to samo z odwadnianiem ,moj ziomek w 2011 wygral debiuty w klasyku do 180 i w open bo byl najlepiej dociety w ostatnia noc zlecialo 8 kg wody nie ma co kombinowac sluchaj trenerki, powodzenia

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 16122 Data: 2014-02-05 23:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale żołądek wołał pomocy;( Oczy by jadły, a później sa tego konsekwencje. Ogólnie sód dobrze działa na doprowadzenie glikogenu do mięśni, nie powodując skoku retencji wody w organizmie. Taki wypełniacz mięśni:) Bynajmniej na moją sylwetke to wpłynąło na +. Wogóle mnie nie podlało. Poza tym że przez kolejne dni zaczynałam sięgać po inne [...]

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 16122 Data: 2014-02-06 12:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na razie, bo czuję, że stoje w miejscu... Niestety opinie innych o moich nogach, że trzymają wodę nie są słuszne, ponieważ trenerka stwierdzila, że ja w ogole nie trzymam wody i ze raczej przy mojej formie na zawody nie ma potrzeby odwadniania się, a nogi dalej nie sa poseparowane :( Zaczęłam cisnąć mocniej aeroby i zmodyfikowałam trening nóg [...]

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 16122 Data: 2014-02-18 19:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i poprawily... Natomiast nogi jak byly zalane tak i dalej są... jestem zmartwiona, że nie zdąże :( z góry mowie, nie piszcie ze trzymam wode, bo ja nie trzymam w ogole wody i mamy plany nie odwadniać mnie na zawody w ogole bo nie potrzeba... a nogi wstyd nadal pokazać :( Ale nie trace nadziei :P Cisne do konca ! [...]

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 16122 Data: 2014-02-24 23:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o tłuszcz. Podczas gdy mięśnie nóg są przemęczone od dużej ilości pracy - powstają liczne stany zapalne. Organizm dąży do tego by je wyleczyć, więc "ciągnie" tam więcej wody kolokwialnie mówiąc. Środowisko wodne to środowisko anaboliczne i teoretycznie lepiej się regeneruje, ale przy obecnych nakładach pracy i ubogiej diecie regeneracja jest [...]

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 16122 Data: 2014-02-25 19:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kurczak 100g B:21 T:1 / 99kcal banan B:1 W:20 / 95kcal RAZEM: B:30 W:130 T:1 / 710kcal Do tego czasu zazwyczaj zjadam całą dzienną porcję węglowodanów i spożywam 3l wody (w tym średnio 1,5l na treningu). 6) (30 min. przed snem) RAZEM: B:40 T:45-25 Na przykład: 1. 3-4 jajka gotowane 2. 2 jajka, twaróg półtłusty 100g 3. 2 jajka, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2010-11-26 05:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Producenci Testosteronu zalecają podanie drogą i.m. ( domięśniowe ). Wszelkiego innego rodzaju leki podawane drogą s.c. są na bazie wody. Niestety jest duże ryzyko na skutki uboczne po iniekcji. Typu zaczerwienia, zrosty, guzy, stany alergiczne. Podaż leków podskórnie szybciej się wchłania. Pamiętaj każdą dawkę jaką sobie podasz taką bedziesz miał [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 18660 Data: 2020-03-16 16:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] morda czerwona, oczy przekrwione, przedramiona się pompowały. Czyli bajera:) - pompa (nie jestem w stanie okreslic) -pobudzenie 8 ( przydało by się jeszcze troche mocniej , ale jest ok) - smak not good , z małą ilością wody smakuje jak wczorajsze rzygi. %-) - rozpuszczalność spoko, zabełtałem łyżką i po sprawie - ogólne odczucia opisane wyżej.

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-27 19:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + trzyma się nieźle choć już jestem 1,5h po treningu) -pobudzenie 3/6 (w sam raz - nie ma jakiegoś wariactwa, lepsze skupienie, ale mogłoby być lepiej) -smak 4/6 (w 100 ml wody - gorzkie i chemiczne ale idzie wypić) -rozpuszczalność 6/6 (na + tylko minimum piany i wszystko się ładnie rozpuściło) -ogólne odczucia (siła i wytrzymałość na plus, [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-30 17:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spełniają moje oczekiwania ;-) - pompa 8/10 - pobudzenie 8,5/10 - smak 3/10 - słabe połączenie %-) dosyć wstrętne połączenie smakowe, ale w sumie rozpuściłem w 100 ml wody to miało prawo być takie - rozpuszczalność 10/10 - ogólne odczucia 8,5/10 Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-08-31 12:11:39 w sumie na saunie było tylko ciężko [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-31 12:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja hemo mialem tak twardy że wrzucilem do wody jak kamen ;D i odrazu sie rozpuscil , zamiezalem lyzka i ogien

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-02 21:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja hemo mialem tak twardy że wrzucilem do wody jak kamen ;D i odrazu sie rozpuscil , zamiezalem lyzka i ogien zapomniałem o tym. U mnie to samo. "Co to kvvwa za kamien?!" a nawet lyzeczka nie zdazylem zamieszac %-) Dawac mi tu info co to za wersja hemo!

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-03 07:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SMAK - 1/10 ROZPUSZCZALNOŚĆ - 9/10 OCENA KOŃCOWA - 8.5/10 ODCZUCIA: Smak - wstrętny, chemiczny posmak podajże pomarańczy. Ciężko się pije, polecam rozrobić w małej ilości wody i wypić od razu. Rozpuszczalność - bardzo dobra Pompa - bardzo zadowolony, dobrze się ćwiczyło Pobudzenie - prawie idealnie Jak dla mnie bardzo dobry PW, jedyny minus [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-07 16:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pobudzenie - ideał dla mnie Smak - przesłodzony słodzikiem owoc :), da się wypić bez grymasy Rozpuszczalność - wszystko się nie rozpuściło i musiałem dolać drugi raz wody Na początku czuć sporą dawkę beta alniny, na początku rozgrzewki się słabo czułem, miałem wrażenie że czuje się gorzej niż bez przetreningówki. Po około 40 minutach [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-10 16:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] okresu stosowania tego leku 1. Eliminowanie estrogenu na cyklu to też błąd - kolega robił cykl testosteronowy i dawał armidex zęby usyskać czytsty mięsień bez jakiej kolwiek wody czy fetu. Przyrosty byy jak po kreatynie... 2. Możesz brać żęby łatwiej sie odblokować ale nie bierz od początku cyklu. Czy nie powinieniem uzyć HCG jeszcze w trakcie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5132 Data: 2005-12-08 09:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robić?

    Post
    Ladies SFD

    [...] pisz na bierząco jak z wagą, jak micha i treningi i na pewno znajdziessz masę wsparcia i pomocy. Tutaj nikt na złość nikomu zrobić nie chce. Trzeba liczyć się z rotacją wody i nawet tłuszczu, ale coś kosztem czegoś. Jak będziesz robiła solidne treningi, to na pewno wyjdziesz na tym super. Jesteś bardzo szczupła, jak coś dobudujesz, to pewnie [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3922 Data: 2015-12-19 20:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robić?

    Post
    Ladies SFD

    [...] które mają naturalnie od nas szersze biodra i nie tyją w tych rejonach, wcale nie będzie takie łatwe, jeśli w ogóle możliwe. Druga sprawa, że jabłka często nabierają dużo wody w czasie okresu, co jeszcze bardziej uwidacznia brzuch. Polecam Ci siłownię, mnie bardzo dużo pomogła w kwestii brzucha, a mam typową sylwetkę jabłko skinny-fat. ;-)

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3922 Data: 2015-12-19 21:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2011 IFBB FLEX Pro Show

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Nigdy nie widzialem dextera w tak chooyowej formie , naprawde nigdy! Pozatym kiedy i co on sobie zrobilk z najszerszym prawym? I co jest grane z jego tricepsem lewym? : O Masa wody na pleach , nie mowiac o posladach i brak lydek. A evan WoW ! Zyly wszedzie! Pojechal po calosci

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-19 22:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2011 IFBB FLEX Pro Show

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Evan na tych zawodach miał najlepszą formę i może wygrał zasłużenie aczkolwiek wolf wyglądał dla mnie lepiej nie licząc formy(głównie nogi, zostało tam trochę wody)ale górę miał świetna, ramiona dobrze wysuszone dużo szczegółów no i masa. Wracając do evana to nie widzę przyszłości , w nim niema nic świetnego, wszystko ma dobre ale niczym nie [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-22 14:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)