SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wody

  • Start z Kreatyną i BCAA na redukcji

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    1 kreatyna wiąże wodę w komórkach więc mogłeś trochę wody złapać, waga nie jest miarodajnym narzędziem do oceny redukcji 2 śmiało mozesz stosowac 3 tak 4 niektórzy biorą tylko w siłowy 10g, mozesz dac w stałej suplementacji 5gdziennie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3003 Data: 2018-04-13 13:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceniamy postaci

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] lateksowym ubraniu. Do poruszania sie po mieście używa jakiejś wydzieliny wystrzeliwanej z rąk o składzie procentowym 90% białka i 9 % plemników, i jednego procenta wody. Spiderman jest narcyzem i żyje z robienia sobie fotek i publikowania w Men's Health. Swoja nadzwyczajną siłę zawdzięcza ukąszeniu pająka karmionego nowym metanabolem [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-26 18:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zależy co masz na myśli przytyć? Złapać wodę? Nabrać tłuszczu? Nabrać mięśni? Niektórzy mają dużą retencję wody to przytyją nawet ponad 10kg w delikatnie ponad miesiąc. Ja np od trzech miechów na teściu przybralem na wadze jakieś 6kg. Każdy organizm inny. Więc nikt nie odpowie na pytanie ile przybierzesz na wadze

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3720 Data: 2018-01-16 21:01:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    najlepiej badanie wykonac jedzac przez 2-3 dni to samo, w sensie objetosci kaloryznej, podazy makroskladnikow i wody. a badanie wykonac po pierwszym posilku, po okolo 1-2 godzinie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2532 Data: 2017-12-17 20:18:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Hulk Gear (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] badania w jakiejs gazecie, to wyszlo ze, niektore laby ok a alpha zanieczyszczona. nie to, zebym mial cos do tego labu, bo nie bilem nigdy. ale serio nie robcie ludziom wody z mozgu. pewne rzeczy widac na 1 rzut oka;-) dlatego nie rozumiem, dlaczego zmieszales z blotem caly polski ug. a pewnie bys sie jeszcze zdziwil co jest klepane w pl i [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-25 20:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odcedzasz z wody, dajesz cynamon i jesz... nie widzę problemu, jem tak od dłuższego czasu i żyje oczywiście możesz jeść mleko itp ja ci tylko "doradzam"

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3733 Data: 2008-04-14 18:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krwiomocz przez wysiłek fizyczny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] temu , tydzien po skonczeniu Kre-Alkalynu. Jakis kamien wyszedl , bol ustapil , ale nadal na usg widac ze cos zostalo. Problem powtorzyl sie niedawno , kiedy bylem na wykonczeniu UP your Mass. Bol w nerkach , zabarwienie od brazowego po czysto czerwone po wysilku.. Urolog nie wie co jest... kazal pic duzo wody.. powiedzial ze to przez odzywki..

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 19458 Data: 2009-11-14 19:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Będzie noworoczna redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - 25 dag czerwonej i żółtej papryki, - 25 dag kalarepki, - 2 świeże pomidory. Poszatkuj 25 dag białej lub włoskiej kapusty. Warzywa podsmaż na 1 łyżce oleju, zalej 1 i 1/4 l wody i zagotuj. Dodaj trochę suszonej cebuli i gotuj razem 10-15 minut. Dopraw do smaku solą jodowaną. Możesz również wzbogacić jej smak (w zależności od upodobań) curry, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3727 Data: 2007-12-28 22:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna - prośba o sprawdzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] estetyki, jak nie będzie spalał się tłuszcz to obniże kcal. A co do biegania to biegam 3x w tygodniu. s.m.p.a. ok śniadanie mogę zmienić nawet lubie platki owsiane :) jajka też będę jadł ale nie codziennie. Sądzisz, że warto dodawać trening HIIT?I co myślisz o stosowaniu np. Scorcha? Bo chcę się pozbyć tłuszczu i wody z organizmu. Pozdro i dzięki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2009-03-22 09:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reduktory Tłuszczu

    Post
    Iron Horse Series

    pewnie z 6-8g na 100g wody

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7166 Data: 2007-02-26 13:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reduktory Tłuszczu

    Post
    Iron Horse Series

    nawiazujac do tego tematu wody smakowe to zwykle tzw 'oranzady' napoje (woda + cukier + e costam)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7166 Data: 2007-03-25 14:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powodów jest zapewne wiecej. oto najważniejsze wg.mnie : 1.M-drol uchodzi za coś w rodzaju mety, pompa, dobre przyrosty, tyle ,że bez takiego ciągniecia wody i efektów aromatyzacji, e-stane zaś "uchodzi"za anabolik, lżejszy ph, używany jest na podtrzymanie, łagodne przejście, często kontynuuje się go jeszcze 1 lub 2 tyg. po m-drolu jako [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4217 Data: 2008-12-01 20:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Norditropin SimpleXx

    Post
    Doping

    musisz wziasc tylko 1 rzecz pod uwagę. hgh pod wplywem wody traci swoją wartość. coś jak kreatyna/woda, tylko czas tracenia wartosci liczony jest w godzinach. dlatego najlepiej ladować jest z 4 iu ampow. stykają na dzien dla normalnego zjadacza a i all wykorzystasz

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-04 16:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GHRP-6

    Post
    Doping

    [...] zalanie woda,ale po blascie woda schodzi ,a wymiar zostaje. Dlonie dretwieja jak przy gh , przy pierwszym blascie odczuwalny jest delikatny bol glowy,pierwsza noc moze byc ciezka do spania, tych sajdow nie odczulem przy drugim blascie. wskazane jest duze spozycie wody ,ktore IMO minimalizuje bol glowy. Bialko przez okres blasta na poziomie 4g.

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-23 16:17:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • GHRP-6

    Post
    Doping

    zalatwilem sobie ghrp-6 nie ma na tym nalepek same ampulki i niebieski kapsel,wstrzyknalem 3Ml wody potem nabralem do 3 insulinowek i ponoc mam robic 5 kresek 3razy dziennie,siedziac wieczorem w domu wstrzyknalem te 5kresek siedze i nagle mam ciarki robi mi sie zimno ma gesia skorke i dziwnie mi sie oddycha zaczalem sie pelepac zadzwonilem tam [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-15 13:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój plan treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] odsłonić mięśnie i nie stracić tego co już zbudowałem. Co do diety: 3 posiłki dziennie śniadanie późno wstaję o 6.30 jem o 11 nie jem fast foodow, nie obżeram się piję 2 l wody dziennie cukier tylko przy porannej kawie 2 łyżeczki suple: białko po treningu i przed snem w dni treningowe tylko bcaa przed i po treningu po 10g w dni nietreningowe [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2016-08-03 14:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolagen też Tomek. ;) "Związki glukozaminy są naturalnymi substancjami występującymi w skórze, które mają zdolności wiązania wody w naskórku, tworząc rodzaj "filmu" na powierzchni skóry - uelastyczniają ją. Chronią w ten sposób skórę przed pęknięciami, objawiającymi się często w postaci rozstępów. Poza tym wykazano, iż związek ten jest pomocny w [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3568 Data: 2013-07-20 11:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania na cyklu =D

    Post
    Doping

    [...] metandienon podwyższa poziom dopaminy (tak jak speed.) moze to dlatego jeden kumpel ma teraz po tym takie coś ze jak przyciśniesz mu palcem na piszczelu to wglębienie zostaje na jakieś 30s. tyle wody sie nagromadziło a po drugie, jak by tam był speed to by nikt takiego wilczego apetytu nie mił Zmieniony przez - klufczyk w dniu 2005-12-14 12:58:53

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8029 Data: 2005-12-14 12:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie a pryszcze

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Moze stwierdzicie, ze to glupie i sobie wymyslam, ale niestety taka jest prawada i wiele razy to sprawdzalem :/ Gdy za duzo buleczek wpitole to na nastepny dizen skora jest w zlej kondycji! Zazwcyzaj najgorzej wplywa czekolada i pikantne jedzenie. A co do zapobiegania to w moim przypadku pomaga spozywanie duzej ilosci wody mineralnej.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 17035 Data: 2004-09-03 11:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydy kilka pytań

    Post
    Doping

    [...] sa sterydy ktore wspomagaja chudniecie Widziałeś kiedyś przeciętnego ochroniarza - koksa? To wielgachny misiek, o potężnym karku i nalanej twarzy. Sterydy powodują retencję wody. -Jakie sa najlepsze sterydy na mase, sile, twardosc ew. schudniecie Jakby były proste odpowiedzi na te pytania to na ulicach by się roiło od Arnoldów i Ronnich. Ale [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-04 20:30:15 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)