wody

[...] pomidor, ogórek kiszony NAPOJE: 3 szklanki ziółek na tarczycę, w większej ilości: herbata żółta Huang Xiao Tea, herbata Rooibos Bio, ok. 2 litry przefiltrowanej wody. Do herbatek dodaję często cynamon i/lub kardamon i/lub kawałek korzenia imbiru. TRENING: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6ecb8adaea22479fb77d1e27107664b2.png Jak widać zeszłam [...]

[...] śliwki micha 2: warzywa gotowane na parze (brokuł+marchew+fasolka) + olej + jajka na pół twardo (jajka robię w taki sposób: wrzucam do gara na płytę do zagotowania się wody, wyłączam płytę i zostawiam na płycie do czasu aż zrobię rowerek czyli 25 minut) do picia duży dzbanek herbaty zielonej [...]

[...] dieta. Na problemy w kibelku polecam zwiekszyc ilosc blonnika w diecie np. 2 - 3 lyzki otrab (owsiane, zytnie, pszenne) dziennie lub znacznie wiecej warzyw no i pic wiecej wody. Z blonnikiem jednak nie mozna przesadzic rowniez poniewaz nadmiar znowu moze doprowadzic do podraznienia jelit i innych dolegliwosci, ale podana przeze mnie ilosc jest [...]

[...] korzeniowe: marchew, pietruszka, słodkie ziemniaki, dynia, burak, czosnek, imbir, owoce: maliny, jabłko, oprócz tego kurkuma, l-glutamina po treningu. staram się wlewać wody dużo w siebie, nie nadążam do kibelka %-) Pytanie mam o makaron bezglutenowy - jakąś resztkę znalazłam w domu, nadał by się, czy nie bardzo? i co np. z kaszą gryczaną? A [...]

ja też tylko zalewam trochę wody i jem takie chrupiące,bo tej paćki to nie mogę przełknąć.Staram się jeść płatki na ostro,rzadko na słodko

[...] Tzn. tak delikatnie coś pobolewało koło 18:00 i taka słaba się czuję itp., ale to co jest teraz to jest jakieś pół procenta dolegliwości, które miałam zawsze. Jak przetrwam noc bezboleśnie będę Ci strasznie dziękować za ten DIM i radę odstawienia wody mineralnej w plastikowych butelkach itp. Zmieniony przez - Agnese w dniu 2012-11-18 21:53:09

poszło 5 kilo wody wiec 2 i tak zostanie%-) a tak wogole po takim mini cyklu jest sens robic odblok?

94sara, czadersko wygląda na zdjęciu :). Podoba mi się ta buła, mówisz że potrzeba mi tylko mąki, wody i drożdży do jej zrobienia? Dice, z tym utwardzeniem mięcha w zamrażalce na pewno stestuje. Dzięki za pomysł.

[...] (jak na mnie) temperaturę 37,9 głos wraca jak kilka godzin nie mówię NIC, ale jak już zacznę to masakra - wczoraj w połowie zdania mowę mi odebrało, brzmiałam jak kran bez wody niby zdrowo się odżywiam, ćwiczę, codziennie pieszo jakieś 5/6km na dworze w każdą pogodę, a odporność zerowa a może byłoby jeszcze gorzej? no ale nie wrócę do syfu [...]

jeszcze bym zrozumiał w trica wbić środek na bazie wody .... supertest z tego co pamiętam miał choojowe opinie spróbuj jak Lodzianin czegoś przeciwzapalnego - możesz robić również okłady

Jak masz ciepłe miejsce iniekcji to pewnie zrobił się tam stan zapalny. oprócz środków i dawek, które Ci koledzy wyżej zaproponowali możesz spróbować miejscowo również okłady z kwaśnej wody (lub wodę z sodą) robiłem tak w przeszłości jak miałem po zawodach w mięśniach właśnie stany zapalne. Pozdr

[...] niz ja znają. Sprawdzałem Novarel i musze Ci powiedziec Kolego że moze sie zdziwisz , ale to HCG rozpuszczone w wodzie bakteriostatycznej działało 90 dni. Mam ulotke pewnej wody do hcg która mówi ze po rozpuszczeniu można przetrzymywac 43 dni.W rzeczywistości przydatne jest dwa razy wiecej. Jak ulotka narusza regulamin - wywalcie.W sumie wydaje [...]

[...] niz ja znają. Sprawdzałem Novarel i musze Ci powiedziec Kolego że moze sie zdziwisz , ale to HCG rozpuszczone w wodzie bakteriostatycznej działało 90 dni. Mam ulotke pewnej wody do hcg która mówi ze po rozpuszczeniu można przetrzymywac 43 dni.W rzeczywistości przydatne jest dwa razy wiecej. Jak ulotka narusza regulamin - wywalcie.W sumie wydaje [...]

dieta jest kluczem,teoretycznie prop ciągnie mniej wody od cypio,cypio od enentatu itd,omka podlewa najbardziej.Ale na każdym estrze idzie redukować.

Protokół estrogenowy DZIEŃ 1 Dzień pod znakiem latania do kibla... Chyba sobie pampersa założę %-) Takie ilości wody to dla mnie kosmos ;-) Nie jestem jakoś specjalnie głodna, wieczorem sobie pojem. Obli, mam pytanie - czego ja mam szukać w składzie kosmetyków? W sensie co jest syfem? Używam niewiele kosmetyków - mydło, dezodorant, szampon, to [...]

[...] czemuuuu whyyyyyy aaa a a a....%-) Ja tam też lubie wsunąc kilo w postaci sernika z kuchni sfd, jednak w moim wypadku przy +/- 8% bf widać później różnice że naszło troszke wody. oczywiście nie ma co robic tragedii bo jak pisze wiadomo że to woda podskórna nie fat i na dniach schodzi i tak. nigdy w sumie nie próbowałem jeść sporych ilości [...]

ty to lubisz te mieszanki "herbaciane" ja jestem tradycjonalistka, za to tez żłopię ogromne ilości z tym żę głównie czarną. wode sie wylewa ale mocz to w duzej ilosci wody odlejesz co sie da reszta nieważna i możesz gotować. To sie drobiazgami nie przejmuj, zrób podsumowanie kiedy sie da i z głowy, Wigilia tez dobra pora ;-)

ja tylko aminokwasy stosuje ale w naprawde duzej ilosci, bo latwiej chlapnac po treningu pol litra zabarwionej wody niz kurczaka cisnac jak czasami sie zbiera na rzyganie %-)

[...] Oliwa z oliwek extravergine jest poddawana procesowi tłoczenia na zimno, to znaczy świeże i wyselekcjonowane owoce trafiają do prasy mechanicznej, gdzie są miażdżone na pulpę, a następnie po oddzieleniu wody i wytłoczyn, otrzymujemy najprawdziwszą oliwę extravergine. Nic więcej nie potrzeba." Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-12-28 14:02:14

[...] poddawana procesowi tłoczenia na zimno, to znaczy świeże i wyselekcjonowane owoce trafiają do prasy mechanicznej, gdzie są miażdżone na pulpę, a następnie po oddzieleniu wody i wytłoczyn, otrzymujemy najprawdziwszą oliwę extravergine. Nic więcej nie potrzeba." Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-12-28 14:02:14 Wincol ten tekst w calosci [...]