wody

Przemek a mam takie pytanie Jak marian jest teraz taki suchy już na górze to najwięcej będzie schodzić wody itd z nóg tak? No nie do końca, bo nogi też już ma suche. Inaczej było przed Sopotem, gdzie na nogach zalegało najwięcej wody, ale i fatu. Teraz jest cały max wysuszony, i te 5kg to wcale nie jest tak mało. Zejdzie jeszcze woda podskórna, z [...]

Przemek a mam takie pytanie Jak marian jest teraz taki suchy już na górze to najwięcej będzie schodzić wody itd z nóg tak?

[...] do tego mieszanka warzyw – sałata lodowa, pomidory, papryka, ogórki kiszone, trochę octu balsamicznego i pieprz. Pieczarki kroję w kostkę, wrzucam do garnka, wlewam troszkę wody i duszę. Mielone mięso z piersi kurczaka przyprawiam czosnkiem, papryką słodką, ostrą, kurkumą, chili, pieprzem cayenne i papryka jalapeno – lubię ostre dania , czytałam [...]

[...] 70 zł, jakieś ziółka siemię lniane itp Cutting kosztuje 60 zeta http://www.sfd.pl/sklep/USA_Labs_USA_Labs_Cutting_Edge-opis1110.html nie pobudza, bardziej działa na usuwanie wody podskórnej. clkenburexin ponad dyszkę taniej jest http://www.sfd.pl/sklep/Trec_ClenBurexin-opis556.html lipo core też pewnie tansze jest [...]

Mam @. Dokładnie środek. Spuchnięta jestem od początku baardzo, inaczej i mocniej niz zwykle, bo zawsze 2-3- dniu juz było spoko,czasem wcale nie nabierałam wody. Herbaty moczopędne piłam.Hmm. I ten ból głowy całodzienny... Ale dziś rano już wszystko ok. Brzuch zassany,zeszło z boków. Waga nadal 58,ale dla mnie jest mocno ok:) Zmieniony przez - [...]

[...] więcej i nie odkłada się fet np w pasie? Dokładnie. Fat czy woda. Każdy ma chyba taki próg węgli gdzie po przekroczeniu go wyższe ilości po za łapaniem dodatkowej ilości wody czy smalcu nic nie dają, a na Trenie po prostu ten próg jest wyżej tzn. więcej węgli można zjeść nie doznając takich skutków. Tak jakby Tren wpływał w dużo większym [...]

70 rocznica L.O., a nie 70 rocznica ukończenia L.O. cwaniaczku %-) Wojtek - już w pełni ogarnięty? zdawaj relacje jak z retencją wody etc. :-)

Dobra to teraz takie szybkie podsumowanko: Dzień IV VLCD: -Rzyganie od rana, co krok - dosłownie nie mogłem ustać, czułem się okropnie. Nawet nie mogłem pić wody, wszystko spowodowane zatruciem. Niedziela: Waga: 68kg :O Postanowiłem zakończyć to VLCD, ze względu na to, że uznałem, że tak naprawdę dłużej już nie ma sensu. Ssanie mnie złapało [...]

Jaka forma by nie była jednak będę zadowolony. Dokładnie chodzi i progres nóg bo chyba jednak coś tam się ruszyły Dla porównania. Po lewo po odwadnianiu 2014 i pp prawo teraz gdzie wody jeszcze mnóstwo :-) /SFD/Images/2015/10/3/8daecd96e1ae4c2e974b75993ba991d1.jpg

[...] podać mniej więcej jakie leki przyjmuję Poziom bf: 15% według badania u dietetyka (Natur House we wrześniu 2014 przy wadze jak teraz - ogólnie powiedziano mi, że mam nadmiar wody ok. 5kg ale nie wiem czy ufać takim badaniom) Generalnie zależy mi na pozbyciu się nadmiaru z brzucha, "boczków" z klaty i podbródka :) Mówię otwarcie jak jest :) Praca [...]

Pof ja ogl morda okragla a na masie to juz wgl xD, ja tez sporo fatu i wody lapie ale na ten sezon sie przygotuje ojjjj przygotuje ,ja kd przyszlego tygodnia wskakuje juz na 3000kcal to ryz kura i warzywa do roboty albo dla odmiany makaron, jak ja kurfa 8godz cardio mam to cza wysoko kcal szybko

[...] gliceryna w tesco ale był to zabieg przed fotami i gliceryna bez popitki normalnie brana solo może powodować rozwolnienie standardowe dawkowanie to ok 10g na 1-1,5 wody - żeby stężenie wynosiło 5-10% Dzieki za odp. Tak wiem pamietam ze do fotek tylko i dlatego ja wlasnie w tym samym celu potrzebuje za 14 dni koniec redu i chcialem [...]

Też zauważyliście, że na Trenie możecie jeść więcej węgli bez zbędnego łapania wody/fatu niż np. na innych środkach?

może głupie pytanie ale czy pochłonięcie 'większej'( tzn bez przesady jkaies 1,5 glowki ) ilości kapusty gotowanej może powodować zatrzymanie wody w organizmie?i ogólnie jakie sa przycyzny trzymania wody ?np brak ruchu spowodowanego kontuzją mowie tu a praktycznie całkowitym braku ruchu przez 2-3 dni może być przyczyną? Zmieniony przez - tomb1 w [...]

[...] 1 minute metcon amrap 12 4 bar mu 8 sumo dead lift high pull 50 kg 16 situps + 20 kb kettelbell W przerwie poszedł creasteron + carbo + amino anabo,pro oraz dużo wody :) po 3 godzinach drugi trening , po wcześniejszym bardzo mocno czułem już chwyt ale jakoś poszło , filmy poniżej . 1 A - 9-15-21DL 80 KG OVER BOX JUMPS 3 MIN [...]

Bojowa ta Twoja pani trener - kopnięcia, atakowanie wody:) Powodzenia jutro na biegu, trzymam kciuki za formę !

[...] jesli dobrze pamietam. Ja tez w irl jednak troche inny rejon na poludniu wiec pozdro dla "sasiada". Z gory dzieki i cisnij dalej ;) tak,zwykła gliceryna w tesco ale był to zabieg przed fotami i gliceryna bez popitki normalnie brana solo może powodować rozwolnienie standardowe dawkowanie to ok 10g na 1-1,5 wody - żeby stężenie wynosiło 5-10%

[...] na bieżąco, bo ten tydzień był absolutnie na wariata, zresztą też nie notowałam zmian na bieżąco. Celem całego zachodu było jak Czika zgadła, zobaczenie, co tam się bez wody kryje. no, przy okazji miała być sesja, ale koleżanka mnie w ostatniej chwili wystawiła i lipa, ni ma %-) Ale, zacznijmy od początku Odwadniałam się standardowo, [...]

Jestem na redu i diecie bardzo nisko węglowodanowej. (max 30 gram). Sprawa wygląda tak, że dziś wieczorem sytuacja wymaga ode mnie wychlania troche wódy. Jak chlapne pare głębszych to nie zjade na morde? Nic mi nie grozi w sensie, żebym nie odwalił ? Makro swoje zamkne przed wyjściem itd. Dużo wody i popita lajt. Z góry dzięki

[...] to kasa w błoto? Wszędzie czytałem, że MM to najlepszy gainer. Wczorajszy posiłek : Rano 100g płatków owsianych 250 ml mleka 2% Rodzynki 50g Drugie śniadanie Tuńczyk z wody 100g pieczywo pełnoziarniste 100g Pomidor Obiad makaron 100g pierś z kurczaka 150g przedtreningowy pierś z kurczaka 150g kasza gryczana 100g oliwa 15ml potreningowy [...]