SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wody

  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Kamisu do kawy-cynamon, kardamon, goździki i odrobiną miodu zamiast cukru - polecam!!). Jeśli chodzi o radosne wieści, to 3 kg mniej i nie interesuje mnie, czego mi ubyło (wody, powietrza, czy innych ) ale to, że weszłam w dżinsy, w które ostatnio nie wchodziłam, hura!!! Popijam teraz zieloną herbatkę(podobno można ). Natomiast w kwestii [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-30 11:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wczoraj miałam podobnie, znajomi pili wino, zagryzając żółtym serem, a ja popijałam wodę z cytyną. Stwierdzam, że jestem za bardzo towarzyska - pokus za dużo Waga się okopała, stanęła w miejscu - mam nadzieję, że nie na długo. Na razie minus 3 kg wody Do ideału potrzebuję jeszcze -5 ...

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-02 07:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] wymyślimy tak, stosuj zamienniki. Ziemniaki gotowane, kasza jęczmienna perłowa, kuskus. z tym połykaniem kapsułek musi sobie jakoś poradzić. Bierzesz kapsułkę, trochę wody, ale nie za dużo i połykasz.Nie myśl o tym Thermo fat burner nie ma takich dużych tabletek, clenburexin chyba mniejsze ma. Ten zapach to normalne, w końcu w tych [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 11:01:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] szpinak zastępuję brokułami a pomidora papryką - nie wiem czy tak można, ale inaczej nie dam rady. Zauważyłam jeszcze jeden plus - mniej piję. Zazwyczaj wypijam do 10 litrów wody dziennie (przy czym jestem zupełnie zdrowa - po prostu "ten typa tak ma") a teraz jestem w stanie ograniczyć się do 3 czy 4 litrów. To naprawdę istotna [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-17 20:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Olimp - Massacra

    Post
    Olimp

    Jeżeli ktoś się wypowiada i twierdzi, że dany stack jest zły i nie daje przyrostów, to powinien zawsze dopisać do swojego postu rodzaj diety oraz - co ważniejsze - liczbę cyklów przebytych wcześniej. A najlepiej, gdyby osobnik wspomniał jeszcze jakich środków używał. Każdy chyba wie, że z każdym kolejnym cyklem na stack-ach kreatynowych, efekty są [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-19 15:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Olimp - Massacra

    Post
    Olimp

    [...] drugą 15-30 min przed treningiem, a zaraz po treningu 8 kapsułek amino. Nic więcej Ci nie potrzeba, tylko dużo trenować, dużo jeść i dużo spać. :) Nie zapomnij też o piciu dużej ilości płynów (najlepiej niegazowanej wody). To chyba tyle. Życzę "massakrycznych" przyrostów i podziel się wrażeniami w czasie cyklu oraz po jego zakończeniu.

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-21 01:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • METANDIENON [ART]

    Post
    Doping

    Lakcid? a to ciekawe w jaki sposób miałby on uchronić przed niekorzystnymi efektami działania metandienonu na przewód pokarmowy? W ogóle ten art. "to troszkę lanie wody" Przydałoby się źródło niektórych informacji.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 14521 Data: 2008-07-24 15:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Nie pijam takich wymysłów jak Tiger czy Redbull - ścierwo dla mnie. Izotonik to owszem ale żadne energy drinki, nigdy! Ścierwo pierwszej wody. Poz

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-01 01:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Pobudka wstać,koniu wody dać! siema czas ****a do pracy,a inni do szkoły...

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-01 07:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • a gdzie dymq i jego ciemne nielegalne interesy, bejce mesie wódy koksy handel zywym towarem platformy wiertnicze i inne cuda ??

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-01 08:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • worek ryzu, kura, litr wody i dzien jak co dzien

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-03 11:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • litr wody to chyba na treningu dj_papaj Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2008-09-03 11:06:40

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-03 11:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Wasze zdania o siłkach w Opolu :)

    Post
    Informator OPOLSKI

    [...] nie bylem ale slyszalem od wielu osob ze wlasciciel nerwowy strasznie.Wprowadzal kary w postaci oplaty 5zl za brak recznika,inny przyklad - koniecznosc zakupienia wody w klubie.NIe wiem czy zasady te sa nadal aktualne. Skarabeusz - bylem tam pare razy.Silownia o specyficznym klimacie,sporo tam duzych chlopakow ktorzy swoja wiedze [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-09 20:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Wasze zdania o siłkach w Opolu :)

    Post
    Informator OPOLSKI

    [...] nie bylem ale slyszalem od wielu osob ze wlasciciel nerwowy strasznie.Wprowadzal kary w postaci oplaty 5zl za brak recznika,inny przyklad - koniecznosc zakupienia wody w klubie.NIe wiem czy zasady te sa nadal aktualne. Skarabeusz - bylem tam pare razy.Silownia o specyficznym klimacie,sporo tam duzych chlopakow ktorzy swoja wiedze [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-09 22:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Można, ale to może być zbyt jednostajne btw brokuł to jeden z najsilniejszych naturalnych antyutleniaczy - czyli przeciwdziała m.in. skutkom zmęczenia. Cytryna to wit. C i rutyna - j.w. Pluszz nie ma cukru więc jest OK, ale uważaj żeby nie hamował pragnienia, bo minimum to 2l wody dziennie - kawa, herbata czy zioła się tu nie liczą

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-17 13:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • po co jest taki pas?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] w tym zakresie nie posiadamy przymszy przeczytaj jeszcze raz co napisałeś, w podanych przykładzie masz odwrotny kierunek sił nacisku, wiec i efekt przeciewny (w przykladzie z rowem, nacisk wody działa od zewnatrz-zgniatajaco, w ciele cżłowieka ciesnienie dzioała od wewnatrz, wypychajaco) Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-09-22 15:22:03

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 11835 Data: 2008-09-22 15:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Antyterroryści

    Post
    Sztuki Walki

    [...] stoper. Sposób wykonania: Ćwiczący na komendę "na miejsca" przyjmuje dowolną pozycję startową na słupku. Na komendę "start" wykonuje dowolny skok do wody i przepływa najszybciej jak potrafi dystans 50 m. Niedozwolone jest chodzenie po dnie. Ocena: wynik próby stanowi czas pokonania dystansu 50 m mierzony z dokładnością do [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-22 22:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sól sprzyja zatrzymaniu wody, więc lepiej z nią uważać, ale oczywiście do mięsa jest przydatna

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 19:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Trening - maska przeciwgazowa

    Post
    Sztuki Walki

    [...] chwile sprawdzaja poziom parametrów we krwi, więc.. nie radziłbym Ci tego stosować bez odpowiedniej kontroli. Na filmie widac jak Silva np tez nurkuje i wyciąga odważniki z wody, to takze imituje trening w warunkach górskich. Osobiście bardzo mnie ciekawią te nowe techniki trenowania. Ponoć gdy przeciętnie trening trwa 1,5h, to z rurką 45 min i [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 12135 Data: 2008-10-29 14:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • witam,bralem trenadrol jakies 8 miesiecy temu,wedlug zalecen producenta,pamietam ze jedynym odczuwalnym i to bardzo efektem ubocznym byly nerki,chociaz pilem duzo wody to i tak mnie bolaly odstawilem po 1,5 tygodnia i zostalem przy tych zdrowszych suplach,na odblok nie polecam tribulusa,lepiej isc i szczerze powiedziec do lekarza ze sie bralo [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3517 Data: 2008-11-01 12:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)