SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wody

  • [...] sodu w ciągu 15 min. Ciąża i laktacja: Kategoria C. Dawkowanie: Indywidualne p.o.: zazwyczaj 40-100 mmol/d w trakcie posiłku lub bezpośrednio po nim z dużą ilością wody; profilaktycznie stosowane są mniejsze dawki, zwykle ok. 20 mmol/d. I.v.: zazwyczaj do 80 mmol/d (w razie podawania do żył obwodowych roztworów potasu zawierających [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-21 10:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zazwyczaj na początku leczenia i z czasem zanikają. 1/1000- Przygnębienie, wysypka, biegunka, zaparcie. <1/1000? Spadek ciśnienia. Obrzmienia z powodu gromadzenia się wody oraz soli w ustroju. Halucynacje. Zaburzenia wzroku - trudności w widzeniu odległych przedmiotów. Impotencja. Zawrót głowy w zmianach położenia ciała. Dawkowanie Dawkę [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-21 10:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocne postanowienie poprawy :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to dopiero 2 tydzien (spadły mi 2 kilo.. wody? ) a ja dalej nie wyrabiam z treningami.. ałaaa -biegam codziennie na czczo -siłownia 3x na tydzien zrezygnowałam z treningu cyklicznego Michaila, poniewaz na silowni nie ma warunkow-jest za dużo osób i zawsze ktos zajmuje mi maszyne. Dostałam jednak na siłce inny program-ćwicze wszystkie grupy [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7041 Data: 2005-07-21 12:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na sile

    Post
    Doping

    odblok potrzebny, suple - im wiecej tym lepiej ale niezbedne sa te podstawowe - tran, multiwitamina, minerały, warto dodac kretke nie ciągnącą wody...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2005-07-21 18:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH

    Post
    Doping

    strachliwy czy nie -wole nie zlapać wody w pierś, a w takim razie m1t to brać 1 tabsa po treningu a drugiego jak??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2005-07-21 20:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - Omnadren .

    Post
    Doping

    POnieważ Susta według mnie iinnych pewnie tez daje lepszej jakości przyrosty niż omnadren ze względu na mniejsze zatrzymanie wody (mniej się puchnie) i równiez nieco mniejsze skutki uboczne a działanie to samo a moze lepsze napewno lepsze takie jest moje zdanie :)

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 14699 Data: 2005-07-21 23:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie wypiłem Agentko raczej nie woda jak już wcześniej zeszła to może coś innego już leci Ja przez ten tydzień jako tako nie przesadzałem i 3kg mniej szkoda że tylko wody Mogli by mi tą siłke wkońcu zrobić, ja jak nie ćwicze to nie umiem diety trzymać a dziwne że jak ćwicze to jem to co mam ustalone i nie mniej i nie więcej, dobrze że [...]

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-22 00:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makaron!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Grzywka, rozmieknie i naciagnie troche wody ale to niezmieni jego skladu :)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3961 Data: 2005-07-22 16:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.Zacznij od diety -zwiększ liczbę posiłków do 7-8, ale mniejszych -zmień proporcje węglowodanów do białek na około 1,2/1 lub nawet 1/1 -pij dużo wody minimum 5litrów ODŻYWIANIE: PODSTAWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 I: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 2.Trening -dodaj zajęcia aerobowe (najlepiej rano [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2005-07-22 16:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makaron!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Grzywka, rozmieknie i naciagnie troche wody ale to niezmieni jego skladu :)" Wszystko spoko ale jak mam w diecie 200g makaronu to musze go zwazyc przed ugotowaniem, pozniej ugotowac i zjesc, co jest dla mnie absurdalne bo codziennie makaronu nie gotuje.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3961 Data: 2005-07-22 16:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • schudnac!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bralam 1000mg czystej l-karnityny. Ale sprawdzony jest tez taki trening: codziennie albo co drugi dzien rano zanim cokolwiek zjesz(mozesz jedynie napic sie wody niegazowanej) przez 30 min maszeruj szybkim tempem albo truchtaj. Wtedy po 1 mies stracisz ok2 kg tkanki tluszczowej Radze tez robic sobie jakies cwiczenia na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2005-07-22 16:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHOROBA - WIELKI PROBLEM

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Staraj sie pic duzo wody.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2651 Data: 2005-07-22 18:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu i aerobach na czczo...zatem wg mnie ona przy mniejszej wadze wlasciwej (bez tluszczu) ze spokojem powinna snosic ok 1200kcal (oczywiscie okresowo) ...aha i jeszcze jedna uwaga...zamiast 4 posilkow zrobilbym z tego 5 albo 6 nawet...takich leciutkich przekasek...taki manewr juz podkreca nieco metabolizm... i oczywiscie pic duzo wody...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6037 Data: 2005-07-22 18:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Carbo ...

    Post
    Trening dla początkujących

    i po treningu 50 gram na szklanke przegotowanej ostudzonej wody -dostarczy ci budulca do mięśni do mięśni CHO budulcem ? LoL. I dlaczego akurat 50g. ? i jeszcze jedno prośba daj SOGA plis Zmieniony przez - Ark w dniu 2005-07-23 09:19:02

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2005-07-23 09:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawa jasna, "nie wchodzi się 2 razy do tej samej wody". Kwestia dorastania do dawek i środków jest prawdą, którą tutaj nie wiele osób wyznaje Chodzi jednak o znalezienie jakiegoś fizjologicznego limitu, którego nie powino się przekraczać.

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 8520 Data: 2005-07-23 12:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Do OceNy =]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehe wiem ze sucho ale zjem :) najwyzej do tego dodam troche wody :D a woda nie ma kcal wiec wiesz mog popijac wodo :P pozdro :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2005-07-23 12:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ile masz podwyższoną?przecież 37 stopni to nie tragedia,poleżeć z umiarem zawsze mozna pamiętając o popijaniu jakiejś chłodnej wody na słońcu.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2005-07-23 14:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na wyskok ze skakanką

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] non-stop :D, ale fajnie wtedy było :D. Zapuszczasz sobie muze i klepiesz po podłodze. Czy wyskok sie poprawia? Nieznaczaca, prawie w ogole. Polecam skakać 3-5 razy w tyg. o stałej porze, do tego jakiś napój niegazowany tak 0,5l i już jest fajnie :D. Ja skakałe systemem 10 minut skakania - 10s. przerwy (napicie sie wody :D ) i tak 6 razy :D

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 12705 Data: 2005-07-23 14:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, utrzymanie siły...

    Post
    Odżywki i suplementy

    niewielkie spadki sily moga sie pojawic, co do spadku masy/wagi to po dostawieniu odejda Ci wody nagromadzone poprzez dzialanei kretywiec nei ma sie czym przejmowac.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2005-07-23 16:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHOROBA - WIELKI PROBLEM

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sok porzeczkowy ma dużo białka ? ma nie pić wody? usuńcie tego posta wyżej O_o

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2651 Data: 2005-07-23 17:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)