wody

jak chcesz pozbyc sie wody zakup sobie potas a napewno sie jej pozbedziesz ;) na pewno zadziala i woda tak szybko nie powroci

blad co do spozywania owocow bo to zrodla fruktozy, w zakwaszaniu chodzi glownie o cukry, glownie proste spozywajac blonnik (chociazby otreby czy inne tego typu produkty an sniadanie) + duzo wody + unikanie cukrow prostych zakwaszenie praktycznie nie grozi Zmieniony przez - FU w dniu 2007-03-13 16:10:56

Jak w temacie czyli czy warto np do wody ktora wypijam w trakcie treningu dosypac glukowzy zeby na bierzaco uzupelniac cukry w organizmie? czy lepiej po treningu zjesc cos bogatego w weglowodany?

hej dieta ok, wyrzuc tylko oliwe z posilku potreningowego tunczyka w oleju zastap tunczykiem w sosie wlasnym/z wody, gdyz olej w nim zawarty z reguly nie jest dobrej jakosci zamiast oliwy mozesz tez jesc orzechy, slonecznik, dynie w dni nietreningowe dieta moze pozostac w podobnej formie, wyrzucasz tylko platki z posilku przed tren. i ryz z [...]

Witam Zna ktoś wartośći odzywcze wody po odsączeniu kiszonej kapusty albo ogórków kiszonych? pozdro

[...] ze jest taki produkt. Jezeli nie zobacza reklamy w pismach dla ludzi (nie czasopisma dla pseudo-sportowcow), dalej nie beda wiedziec. Ktos powie, ze z SFD. Kuble zimnej wody, tacy ludzie praktycznie nie wchodza tutaj. wiec mamy bardzo fajny produkt, ale nie ma sposobu na sensowna sprzedaz. O ile batony ida, bo przypadkowi klienci sie skusza, [...]

[...] po wodzie(pewnie dlatego ze to jest smakowe i słodzone)... ale napoje energetyzujące są wmiare drogie więc nie często kupuje na siłownie więc doradzcie co mogę pic zamiast wody czy moge coś samemu taniego przygotować do picia ?? bo taki tiger to kosztuje 3zł 250ml a potrzebuje około 700ml-1000ml na jeden trening więc wydawać 20zł tygodniowo to [...]

[...] wiedzy nt. dietetyki albo subst. sterydowych. Masz problem idz do endokrynologa albo dietetyka. A co do oxy : Ponieważ Oxandrolone nie aromatyzuje do estrogenów, retencja wody jest niska, a problem ginekomastii nie pojawia się w ogóle. Pierwotnie Oxandrolone został wyprodukowany w celu zapobiegania osteoporozy u kobiet oraz dla dzieci w celu, [...]

bez zadenj panierki poprostu posypuje przyprawami i na teflon albo rozmrazam szpinak, w nim jest duzo wody podczas romrazania i w tej"mazi" "kąpie" moją pange:)) dodaje przypraw, czosnku, piep kajeński, zioła prowansalskie i mieszam rozdrabiajac ta pange na malutkie kawałeczki:) pycha:)

[...] W zeszłym roku w zimie ważyłam 51kg (to jak dotychczas moja największa waga), do lata waga spadła do 46,5kg, potem się przytyło do 49,5kg, a teraz znów spadek. Niestety obwody ani drgnęły. Może to kwestia niewłaściwego odżywiania? Nie wiem co powinnam jeść przed i po wysiłku? Może za mało piję wody (prawie wcale)? Wcześniej nie zwracałam uwagi [...]

[...] skurcze. Bodajże przy 10% odwodnieniu w skrajnych przypadkach następuje śmierć. Nie po to są opracowywane specjalne formuły izotoników, które mają zapobiegać utracie wody podczas ćwiczeń, żeby ich unikać. Moje pytanie raczej byłoby odwrotne: dlaczego ktoś miałby ograniczać picie wody? Najlepiej sam podczas treningu sprawdź ile tracisz [...]

Szczepano, twoj trener musi miec naprawde niezle wykszatlcenie, skoro zabrania ci wnosic wody na trening. Charon, krotko i na temat wyjasnij dlaczego chocazby tzra pic wode a lepiej dlaczego nie mialo bys ie jej unikac. Czekam na arumenty twoje lub pochodzace od twojego 'trenera' czemu nie 'nalezy' pic wody podzcas treningu Zmieniony przez - [...]

ja tam na prola nie narzekam dlatego daje 5 a co!! do miseczki wsypuje bialeczko i dodaje okolo 100ml wody mieszam widelcem super sprawa konsystencja serka homo

Witam ..mam dylemacik do do wód smakowcyh typu Arctic truskowkowa lub inne tego typu.. własnie mam w domu taką wode ..bo ojciec się pomylił i kupił smakową .. Pić ją ? czy raczej sobie darować bo jestem na redukcji ? kiedys słyszałem coś ze te wody są niezdrowe nawet w TELEWIZORNI mówili więc ..

retencja wody po mono to skutek uboczny a nie efekt Zmieniony przez - maximus_pl w dniu 2007-03-14 17:04:08

"dlaczego ktoś miałby ograniczać picie wody?" teraz czekamy na Twoje argumenty...lub trenera... łaa, sorry za dubel Gora Zmieniony przez - wylliam w dniu 2007-03-14 17:26:10

jezeli masz ochote to sie napij nie umrzesz proste. a co do wody to shit lepsza normlana

a moze jeszcze zapytasz jaka iloscia wody popijac ?

a jaka iloscia wody popijac? myslalem ze niektorych prochow nie lykac razem bo zachodza rozne interakcje, przez co oslabia sie wchlanianie, a w niektorych przypadkach moze to mocno zaszkodzic dobra to juz temat mozna wy***ac juz wszystko wiem, jak w kazdym temacie 2 zaspami i zjedzie bo "glupi" temat oko no to narta moze mi dupy nie [...]

[...] powodu poważnej kontuzji, ukazał nam rozmiar pracy jaka nas czeka. Podoba mi się to, że za przysłowiowe 100 lat nadal będę zgłębiał tajniki eskrima, bo jest to ocean pitnej wody, jednak nie wszyscy potrafią z niego pić , niektórzy się w nim topią. Tak to już jest. Staramy się o dobrą eskrimę i przyjacielską atmosferę w organizacji, którą od [...]