woda

a dlaczego zaraz tłuszczem i woda suche miecho trzeba robić , tobie tez wiecej miecha by sie przydało ;-)

heheh wiem wiem ale wyobraz sobie siebie z taka rzeźbą i 10kg wiecej ;-) W moim przypadku po 3 miesiącach i suplach za tysiąc to mógłbym zrobić jedynie 8kg z tłuszczem i wodą a to co piszesz to już inna bajka :)

Kuba i Rafał wybaczcie mi szczerość ale moim zdaniem to jest parcie na suple,po co było się tyle męczyć i redukować żeby teraz to wszystko zakryć tłuszczem i wodą? Ja to z kolei zupelnie w druga strone postrzegam. Ale zanim o tym, to zdanie w odpowiedzi na powyzsze. Po to bylo sie meczyc i redukowac, ze wczesniej bylo sie leniem, obibokiem i [...]

Kuba i Rafał wybaczcie mi szczerość ale moim zdaniem to jest parcie na suple,po co było się tyle męczyć i redukować żeby teraz to wszystko zakryć tłuszczem i wodą? nie wiem drazekm czy słyszałeś tą reklamę, a leci to tak: - Jadźka!!! Byś jeszcze tego bigosu odgrzała .. cooo? - Mietek. Ale mamy jechać na te wakacje. Ja Ci taką fajną koszulkę polo [...]

Kuba i Rafał wybaczcie mi szczerość ale moim zdaniem to jest parcie na suple,po co było się tyle męczyć i redukować żeby teraz to wszystko zakryć tłuszczem i wodą? Ja to z kolei zupelnie w druga strone postrzegam. Ale zanim o tym, to zdanie w odpowiedzi na powyzsze. Po to bylo sie meczyc i redukowac, ze wczesniej bylo sie leniem, obibokiem i [...]

Taką ilością mety możesz podzielić się z kolegami zastanów się czy chcesz mieć przyrost miesni, czy woda ci wystarczy. Nie mówiąc o zdrowiu twojej wątroby 100 tabletek wystarczy. Wiem co mówie.

HICIOR Carbo z rana sobie odpuśc kretke z taurynką łykaj i wodą popij naprawde wystarczy oponka na zime nie potrzebna

Ok. Spróbuje to białko. A jak ono smakuje z wodą?? Ma jakis smak??

z woda dobrze wchodzi, ja mam czekolade, fuj ale dla mnie nie liczy sie smak

jak chcesz za każdym razem popijać kretke sokiem winogronowym to powodzenia wydasz na to duzo kasy ! , lepiej popijać kretke wodą z 20/30g glukozy do tego i będzie oki Pozdrawiam !

Moim glownym zapytasem bylo z czym ja pic rano bo ze po treningu z ww prostymi to wiem ale mam dylemat czy pic rano z woda czy z tym ww. Tak samo nie jestem pewien w dzen bez treningu z czym ja brac!!?? na razie kazda prawie porcje rozpuszczam w szklance soku z winogron. I jeszcze jedno czy moze to byc napoj(np.zbyszko czy jakis inny) z winogron [...]

mozesz nawet brac sama kredke../z woda/ bez zadnych 'dopalaczy'...

Sok z winogron, glukoza - zawieraja wegle proste, co za tym idzie zarowno jedno jak i drugie moze otluszczac...pisales ze boisz sie otluszczenia, wiec decyduj sam...Czy popijesz woda czy sokiem z winogron nie bedzie to mialo wplywu na dzialanie kretki...ale moze miec wplyw na otluszczenie

Veron, strasz ludzi. Koles będzie jadł czarny chleb i popijał woda przez resztę życia.

ale masz problem wolisz mieć gino i być zalany wodą czy jeść tąnolve i mieć troszke słabsze efekty ??

Wole byc zalany woda i moge zaczac brac nolve jak mnie zaczna suty swedzic.

****a co z tego ze bez lolvy przytyjesz 5kg wiecej jak to bedzie woda i tluszcz

[...] płacenia kartą co w obecnych czasach przy tak dużym klubie jest dla mnie żenadą. -kiepskie prysznice, często się psuły jak korzystałem bywało, że leciała tylko zimna woda. Nie wiem jak jest teraz bo od roku już nie korzystam, przyjeżdżam samochodem i prysznic biorę w domu bo tak mi jest wygodniej. -maszyny aerobowe czasem się psuja, [...]

deca = ph dobre A chleb i wóde robi się ze zboża i co chleb = wóda?? (no może dla niektórych ). A jak by nie było to M1T klasyfikowane jest jako PH

łaciate 0% smakuje jak woda jeśli nie zależy Ci na smaku, tylko białym kolorze płynu, to mozesz to 0% pić łaciate 0,5% już jest zupełnie inne, dużo lepsze niż 0. ja pijam 2%, lub 1,5% mlekowity. w sumie to ten 1-2 g. tłuszczu nic nie robią