SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

woda

  • A czy te baniaki z wodą 5l. można zastąpić na ciężarki 2x5kg. ??? Czy lepiej ćwiczyć z baniakami???

    Odpowiedzi: 1342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-23 21:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "co jeszcze na przykurcze jak łapią? " aspargin po treningu izotoniki woda zdr

    Odpowiedzi: 3013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-23 21:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój dzień z firmą TREC Już prawie środek wakacji. Jeszcze trochę ponad miesiąc i znowu szkoła. Jedni wracają z wypoczynku, inni dopiero jadą odpocząć a ja jak głupi pakuje na siłce. Wstaję patrzę na zegarek...a tam: 9.00 powinienem wstać pół godziny wcześniej żeby wziąć prcję Creatine micronized 200 mesh. Ale to nic. Wstaję szybko i przygotowuję [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 12481 Data: 2008-07-23 21:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki,dieta dla 14 latka

    Post
    Odżywki i suplementy

    @up dzieki :) Ale ja mam teraz pytanie czy powyzej wymieniony przepis jest lepszy od tego? : Ten przepis byl stosowany przez Bruce'a Lee : -Nierozpuszczalne mleko w proszku, -woda lub sok -kostki lodu -2 jajka (czasami ze skorupkami) -1 lyzka stolowa zarodkow przennych lub oleju z zarodkow -1 lyzka stolowa masla orzechowego -banan i/lub inny owoc [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7941 Data: 2008-07-23 20:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemasz Adi dawaj t5e foty Bic poczytałem... mysli sie powiekszyły u tego ziomka jest teraz efekt gombki chłonie wode jak gąbka, tak naprawde to 4 kilo to woda u niego

    Odpowiedzi: 3013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-23 20:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rozpuszczalna+mleko+woda+słodzik a twaróg juz czeka w lodówce

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-23 19:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem jaki ty masz eksper ze w chvj mycia bo u mnie sie tylko wyciaga tak szufladke, wyje*bujesz te fusy z woda, oplukasz i wkladasz znowu ani nie minuta roboty, ale jak wy takie lenie to moze i duzo

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-23 19:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!!WAKACYJNY KONKURS Z GPS24.PL !!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Obraz 2 też turcja Green canyon... widok ze statku wycieczkowego... świetna woda... zimna i słodka w odróżnieniu od bardzo słonej morskiej :P

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-23 19:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • beczka wody z lodem po treningu?

    Post
    Inne dyscypliny

    heheheh jak masz jaja to wejdziesz ja kiedyś chciałem wziąć lodowaty prysznic, ale rozmyśliłem sie po 2 sekundach A co do tych beczek - tez słyszałem ze amerykanie praktykują takie kompiele na regeneracje, ale naukowcy podobno odkryli, ze lepsze efekty daje naprzemian gorąca i zimna woda

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6052 Data: 2008-07-23 16:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Makaron"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kupiłem w biedronce makaron z mąki przennej typ 450. Podejrzewam, że to jakis syf bo cena niska, ale jest dużo wegli i chyba o to chodzi, no nie? Nie znam się na dietetyce, może ktoś podpowie jak się sprawy mają. Pytanko namber 2 - Czy wartości odzywcze makaronu po ugotowaniu ulegaja zmianie tak jak to jest w przypadku ryżu (chodzi mi o to że [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3213 Data: 2008-07-23 15:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łojotok

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mycie glowy polega na urzyciu szamponu anie pojechaniu jej woda.to co bieresz dwa razy prysznic pod sama woda ?bez zadnego plynu do ciala czy szamponu?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3469 Data: 2008-07-23 14:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://img247.imageshack.us/my.php?image=p2307081442ah8.jpg Kasza gryczana+kukurydza+tunczyk+cebula+ogorek I woda mineralna na zapite:) Zmieniony przez - Jankos19 w dniu 2008-07-23 14:51:57 Zmieniony przez - Jankos19 w dniu 2008-07-23 14:52:28

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-23 14:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łojotok

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ale czym myjesz skórę głowy? Mydłem? Wodą? Zmieniony przez - Pietrek_ w dniu 2008-07-23 14:50:53

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3469 Data: 2008-07-23 14:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vv /dziennik / czas pokaze :>

    Post
    Trening dla początkujących

    e myslalam ze cos 'special' na brzuch no ale tyle cwiczen do wyboru to sie bedzie urozmaicac oczywiscie ze z mlekiem lepiej smakuje, ale 'krzyczeli' ze z woda lepiej PODOBNO Po HITT tez walnac odzywke - tak jak po silowni - czy ustawic go tak miedzy posilkami i od razu cos wszamac? (jeszcze dzis nie robilam wiec poczekam na odp )

    Odpowiedzi: 728 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-23 14:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vv /dziennik / czas pokaze :>

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to dzien wolny od wszystkiego) czy na zmiane raz to raz to? Po siłce normalne aeroby (masz BCAA) wiec 30-60min no a HIIT w dni nietreningowe - odzwyke lepiej mieszac z woda czy mlekiem? stosuje opcje 1 zalezy w czym lepiej Ci smakuje - a i jeszcze brzuch jakies konkretne cwiczenia? z obciazeniem? normalne brzuszki,spiecia,unoszenie nóg w [...]

    Odpowiedzi: 728 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-23 14:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co tam panowie słychac?? ja siedze w domu leje cały czas,woda w rzece coraz wieksza!! jeszcze jaka powodz bedzie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-23 14:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miarki- SHOCK THERAPY i STORM??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A jeszcze jedno. Z ciepłą czy letnią przegotowaną wodą?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 11590 Data: 2008-07-23 14:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vv /dziennik / czas pokaze :>

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i skupic w 10000% na 'machaniu' - aeroby i interwaly.. aeroby po silowni czy HITTA ? bo jesli HITT w dni nietreningowe to by wychodzilo tylko sr i sob (niedziela to dzien wolny od wszystkiego) czy na zmiane raz to raz to? - odzwyke lepiej mieszac z woda czy mlekiem? stosuje opcje 1 - a i jeszcze brzuch jakies konkretne cwiczenia? z obciazeniem?

    Odpowiedzi: 728 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-23 14:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daczego tunczyk w oleju ma wiecej bialka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tunczyk w wodzie z biedronki ma 23,5 g białka na 100g produktu. Masa netto to 185 g. masa tunczyka to 130 g/ i teraz pytanie czy 23,5 na 100 g tunczyka czy na 100g produktu z wodą. ale wtedy wyszłaby gigantyczna wartosc białka w tunczyku na 100 g bo ponad 30 g

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4593 Data: 2008-07-23 12:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podobnie jak woda.10-15 i polecam http://www.sfd.pl/.::GRAMATURY,_%C5%9AREDNIA_WAGA_PRODUKT%C3%93W::.-t244430.html jak nie masz wagi

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-23 12:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)