woda

"Woda w kolanie" to nic innego jak większa ilość płynu stawowego, który produkowany jest w zwiększonej ilości w stawie z różnych powodów, głownie na skutek stanu zapalnego lub przeciążenia. Lekarz w takim przypadku powinien wykonać punkcję tj nakłucie obrzęku i odciągnięciu płynu.Jeżeli nie masz możliwości konsultacji lekarskiej jeszcze przed [...]

[...] mozesz tak zrobic, nie boj sie nie zalejesz sie. Waga w ciągu tych 10-14 dni skoczy pewnie w góre nawet o 3-4kg. Ale waga to tylko cyferki, tak naprawde dojdzie ci glikogen,woda i zwiększona treść jelitowa - nie ma czym sie przejmowac, potem zredukujesz te 3-4kg prawdopodobnie w tydzien-dwa max. Odbuduj orgaznim i najlepiej zrob badania i wroc [...]

Thx jestes Debesciak;) co do zapotrzebowania to pisalem: waga 54-55kg zapotrzebowanie 2100kcal, 2g/kg bialka, 1,3tluszczu(moze za malo) i reszta wegli. Oczywiscie wszedzie tne koszty stad cwicze w domu na tym co mam a moje carbo to woda+glukoza;)

do autora: powiedz mi gdzie wyczytałes lub kto Ci powiedzial ze co 2 miesiace trzeba zmieniac plan? po drugie, 0.5 to nic nie przytyles, bo to moze byc tylko woda, czy tez roznica spowodowana pora dnia wazenia. po 3 wydaje mi sie ze myslisz ze po 3 mesiacach przyjdzie Ci w bicu 5 cm, niestety tak nie bedzie. pozdrawiam Zmieniony przez - erniiii w [...]

[...] czasu co ile sie zmienia plan. Zasada jest prosta: Nie przynosi efektow - zmiana. W innym przypadku nie ma sensu. Co do wagi: A jestes pewien? 2kg to moze byuc tylko woda. Zrob sobie test, wskocz na wage zapisz wynik, pozniej nie pij wody przez 2 godziny i porzadnie sie wypoc - pobiegaj intensywnie albo rower. Wskocz na wage i sie [...]

woda jest w kazdym organizmie logiczne ze pocąc się hardkorowo stracisz nieco :) a ważyłem się na czczo, po wydaleniu moczu i kału jak zauważyć brak progresu? bo logiczne, że na efekty trzeba długo czekać, więc jak najszybciej ten brak progresu zauwazyc tak, zeby nie marnowac czasu czekajac na efekt ktory i tk nie przyjdzie? pzdr Zmieniony przez [...]

najpierw trening na sucho przez jakies 1,5-2 miechy, miesnie sie napchaja woda i glikogenem, wroci waga i sila. dopiero wtedy kreatyna, zwykle mono (najtansze) lub jablko(cm3 lub vitala). pzdr

[...] jak gh zaczniesz pierwsze tyg jak wode przytrzyma \-) letro sobie doloz jak chcesz byc suchy B-50 jak zalatwisz mi robote w BRAZZERS to bardzo chetnie :D tylko jeszcze do kuracji bede musial dorzucic Cialis Daily i zaopatrzyc sie w Caverject :D dlugo woda bedzie sie trzymala po gh na japie? to moj pierwszy kontakt z gh.. z letro tym bardziej..

przy 5iu chinola nic nie spuchniesz, a jezeli podejdziesz jakas woda, to szybko ona zejdzie ;-)

[...] treningiem - 100g Ryzu Parbolided - 100g Piersi z kurczaka - 10g Oliwy z oliwek - Salatka z warzyw Razem: 28,2 11,1 78,9 IV. Posilek po treningu - Banan albo Miód z woda // w to miejsce najlepsze jest carbo (tanie jest więc to nie problem) 40min. pozniej - 100g Makaronu - 80g Tunczyka - Pomidory - 30g Orzechow // tłuszczu po treningu [...]

[...] treningiem - 100g Ryzu Parbolided - 100g Piersi z kurczaka - 10g Oliwy z oliwek - Salatka z warzyw Razem: 28,2 11,1 78,9 IV. Posilek po treningu - Banan albo Miód z woda // LEPSZE CARBO ALBO GLUKOZA ALE ... 40min. pozniej - 100g Makaronu - 80g Tunczyka // WIECEJ - Pomidory - 30g Orzechow // NIE DAWAJ ALBO MNIEJ Razem: 32,1 22,96 83 [...]

Zbyt duża intensywność przy fbw może spowodować zatrzymanie rozwoju tkanki mięśniowej, wtedy dodawanie kalorii nic nie pomoże tylko spowoduje odkładanie nadwyżki w postaci fatu ale to tylko taka moja hipoteza. Co do diety zmniejsz białko do 140, fat 110 i reszta węgle. To, że waga staje to normalne, dobrej jakości masę buduje się latami, a jak [...]

zależnie od odbloku spada woda której ilość zależna jest od retencji (a na to składa się dieta, skłonności, wykonywanie (bądź nie) areobów itd)

[...] 6 tygodniach dać testa 250mg e6d i dekę 200mg tak samo. Potem daj po 2 iniekcje w tygodniu, czyli testa po 250mg i deki po 200mg. Metkę możesz bić po 50mg e2d Jak będziesz bił wino i propa to bez znaczenia, bo i tak musisz osobno, bo jedno to olej, drugie woda, chociaż są tacy co mieszają. Sporo kłucia Ci wyjdzie na końcu przez to wino inj.

[...] z kurczaka 100g No i co że w szkole? Weż pojemnik ryż/makaron/kasza+kurczak/indyk/wołowina+warzywa+ tłuszcze. Ciągle dajesz ten chleb a to jedno z gorszych zródeł węglowodanów. 16:00 (0biad) Ryz 80g Piers z kurczaka 80g Oliwa z oliwek 15ml ( jak mam tą oliwe z oliwek spozywac? polewac to na ryz i piers czy w jakis inny sposob?) Nalej do [...]

Ogórek to prawie sama woda. Pomidory wepchnij do kanapki. Sałata ok. Jabłka, banany są ok. Co do tunczyka inna ryba: chuda np. mintaj. Pozdr Zmieniony przez - Rybas w dniu 2009-10-10 20:08:05

a ja bym chcial was sie zapytac jesli chodzi o ta klotnie (bold/deca )czy o mase chodzi wam o ogulnie czyli miesien, woda w miesniu, tluszcz czy jako o sam wzrost miesnia ktory no powiedzmy zostaje na dluzszy czas?? i jaka jest pewna prima na rynku (w strzalach zapewne) jakis UG?

[...] Jak juz powiedzialem, roznicy medzy czystm i brudnym ladowaniem nie widze. W obu wypadkach u mnie zyly na wierzchu, pelne miesnie i prazki widoczne. Wieksze podlanie woda, owszem, ale jak juz wspominalem, to kwestia 3-4 dni, a przy intensywnych treningach, aero i dobrym "spalaczu" nawet krocej. Hahahaha, i myslisz, ze jak [...]

[...] o org z apteki bardzo ciezko wiekszosc na rynku to dzialajace kopie.obecnie kluje rzadka gale i dziala. taka sama bijesz co ja dalem na zdjeciach ? napis ci sie sciera ? bomi nie jest wrecz wtopiony w szklo , i ile masz plynu w jednej ampie jak wciagniesz do strzykawki ? ile tyg juz to lecisz ? tez masz takie rzadkie to jak woda prawie ?

daj lepsze fotki tej gali. ja mialem 2 rozne. z takim wlsanie zielonkawoniebieskim nadrukiem, jasny, rzadki jak woda sok, 0.7 w ampie nalane - nie bylo tam nic , moze jakis propek albo niskie stezenie bo nie dzialalo NIC