woda

hahaha tomq oczywiście że popiłem wodą : DD prawie dwie szklanki :P już mam nauczkę na przyszłość - kreatyna? Tylko w capsach. Zmieniony przez - agressor23 w dniu 2010-08-31 12:13:33

a popiles woda? PS tez wam tak muli sfd?

obojetne tak czy siak nie rozpusci ci sie do konca i bedzie osad bedziesz dolewal i bełtał szklanką żeby dopic resztki z mono najproscie porcje wsypac do buzi i popic wodą ale rób jak uważasz, jak tobie wygodniej zdr

raczej nie zastosuję się do twojej wskazówki, rozrobię z wodą i potem zobaczę co wyjdzie, tylko czy rozpuścić w 200mln wody, czy ze względu na małą ilość mono mniejszą ilością wody

do buzi i popić wodą nie ma co sie bawic w rozpuszczanie zdr

Poza tym co to za ograniczanie, 2 łyzki oliwy zamiast 1 uwazasz za ograniczanie? A ze nie lubi oliwy, to nic dziwnego, bo kto ją lubi, ale przeciez zapita wodą wchodzi gładko jak nóz w masło. Sory volvo za spam. Zmieniony przez - pavveeel w dniu 2010-08-31 10:48:48

TRudno wyczuć, co jest podróbką a co nie - ja właśnie się zraziłem do Citroseptu bo cała seria była jak woda. Może to zależeć od partii owoców

Może chodzi o to, że w 100gramach wartość energetyczna jest stosunkowo mała. Należy pamiętać, że około 70% ziemniaka to woda,a poziom poszczególnych składników zależy od wieku warzywa.

[...] ww włącz aero i 3-4 razy siłowy Mam kilka pytan i prosze o pomoc : 1.Jedyna szansa na trening dla mnie jest zaraz po sniadaniu-czy powinienem wtedy zwiekszyc spozycie weglowodanow,przynajmniej do polowy spozywanych dziennie ? zrób jak masz w diecie 2.Nie mam czasu przed praca zjesc porzadnego jedzenia dlatego odzywka bialkowa-czy jest to dobre [...]

[...] dobrej patelni i cierpliwości. Tego na zdjęciu zrobiłam z 40g płatków owsianych, 10g otrąb pszennych i 3 jajek. Płatki z otrębami zalewam wrzątkiem (niedużo, tylko tyle, aby woda została wchłonięta przez płatki - nie mogą być zbyt płynne), dodaję cynamon i słodzik oraz jajka. Całość wylewam na dobrze nagrzaną patelnię teflonową i czekam, aż z [...]

rony10~~ piszesz chyba o wlasnych odczuciach, bo hasło "mono jest ogolnie slabe i zalewa woda(puchniesz) a nic z tego nie ma. " szkoda w ogóle komentować. bugi24, oczywiscie mozesz wziac jabłko na pierwszy cykl, ale mono wyjdzie taniej, a jesli masz dobra diete (!) to napewno bedziesz z mono zadowolny.

kup sobie jableczan z treca na pierwszy cykl. jableczan ma napewno lepsza wchlanialnosc. mono jest ogolnie slabe i zalewa woda(puchniesz) a nic z tego nie ma. na drugi cykl polecalbym juz jakis stack kreatynowy na poczatek nitrobolon a pozniej xpand(moj ulubiony)

ktora woda bedzie lepsza? kranowa przegotowana czy z marketu typu 1,5zl/5l? zawsze pilem wody drozsze, lepsze jakosciowo a teraz kupilem carbo+ionto i wolalbym troche zaoszczedzic bo dziennie lekko 1,5l schodzi.

To dość ogolnie potraktowaliscie temat, poniewaz kazda woda jest inna i ma inną zawartość poszczegolnych minerałów. Skłaniałbym sie jednak do wód mineralnych, zmineralizowanych...a takie mają lekkie bąbelki. Mozna wybrać absolutnie niegazowaną, ale one chyba zazwyczaj nie mają nic ciekawego. Nie wczytywałem sie w wody w sumie to nie wiem na 100%. [...]

Witam, ostatnio moja siostra z powodu alergi przeszła na dietę. Od rana kłucę się z nią która woda jest zdrowsza, z gazem czy bez. Lekarz jej mówił, że zdrowsza jest woda gazowana, ponieważ w przypadku wody niegazowanej usuwany jest z niej gaz, a co za tym idzie jest bardziej przetworzona i mniej zdrowa. Teraz moje pytanie czy lekarz ma rację?

[...] 4.Unoszenie sztangielek bokiem w górę w siadzie-(naramienne), 5.Wioslowanie sztanga 6.Martwy ciąg na prostych nogach sztangą położoną na podlodze, 7.trning na bicepsy sztanga do klatki na stojaco 8.trening na tricepsy francuskie dwuracz 9.trening na przedramiona uciskanie bananikow z woda specjalne do trningu na przed ramiona\ Co o tym sadzicie?

[...] z oliwek, warzywa; 8. whey. 1800kc / BTW: 132.5 / 60 / 182.5gr (+ warzywa: sałata, cebula, ogórek, pietruszka); + Opti-women, magnes, wapń; + herbata: z imbirem, mniszek; woda. ************************************************** *TRENING: 1. Wyciskanie na skosie 30' 5x 10-12 (60sec): - serie rozgrzewkowe : 9kg x12 / 10kg x12, - serie właściwe : [...]

skusiłem się na ten gainer, wcześniej miałem mutanta wiec mam porownanie... Ogólnie rozpuszczalność rewelacyjna, podobna albo nawet lepsza niż w mutancie, nic sie nie pieni. Jeśli chodzi o smak to zamówiłem czekoladę, z wodą bardzo dobry :), troche gorzki, ale miła odmiana od strasznie słodkiego mutanta. 30zł taniej niż mutant, myślę że warto się [...]

najlepiej oblac sie goraca woda Zmieniony przez - GareL w dniu 2010-08-30 19:36:53

Smak czekolada - znakomity, kakao. Zarówno z mlekiem, jak i wodą Smak wanilia - średni, mieszałem go na razie tylko z wodą, więc wystawiam taką opinie. Pozniej poleci z mlekiem W Mass XXL nie czuc tak cukru jak w białku Myofusion, dziwne...