woda

zoladek skurczony na max. zjadlem mcflurry,big maca, owoce, pol pizzy 42cm, ale za to dzis juz micha normalnie i woda schodzi z godziny na godzine tak bym to ujął. Do tego godzina cardio

nie ograniam typa, jak można mieć problem ze wciśnięciem tego co ma AKTUALNIE w misce, tam pisał że bedzie wszystko chyba mielił czy coś by wg wcisnąć to w siebie. Przykładowo jak ja jem: biore łyzke ryzu do gęby, zapijam wodą, połykam. Jakoś inaczej sam ryż mi nie wejdzie. Nie wiem czemu takiego chociażby sposoby nie spróbuje

normalnie, otwierasz pake cukru, wsypujesz do japy tyle ile ma byc w jednym posiłku, zapijasz wodą, sekunda i 100g wegli dostarczone %-)

Ja szamałem owoce leśne... Z mlekiem ujdzie... Z wodą - bleee

To kup sobie MyOfusion... Gwarantuję że smak zarówno z wodą jest za***isty... I ogólnie bdb białko... Z tym że troche droższe od Ostrowii... Ale 2,2 kg...

Woda po parówkach + Wino z biedronki Siema

Chyba raczej wino z biedronki = woda po parówkach

nie znasz się ale się wczoraj naebałem wóda d***** i lasery

[...] cena nie odpowiada to nie licytuje" widzisz jakby miec taki tok myslenia to Ci co sa na gorze w kazdej dziedzinie nie tylko w keltonie, by robili z nami co chcieli a chleb i woda by kosztowaly po 10 zl. Jak widzisz troche ludzi sie sprzeciwilo i wyrazilo swa opinie, bo to nie tylko przezemnie lecz pare osob rowniez powiedzialo co mysli o cenach i [...]

%-) Kotlet mono to tam ciągnie dla PRO a nie dla laika , a wszyscy ze mono = woda %-) Przez miesiac mozna nabić z 1kg masy mięśniowej %-)

chuck będą panienki wóda poker?????

Balboa5 chuck będą panienki wóda poker????? nie... będzie Chuck Norris

popijam wodą - zdrowie nieobecnych i Witka

poopiłem wodą - będziecie wszyscy chorzy ! a wtedy was przegonie i haha widzicie mój niecny plan

[...] piewnicy ławke gry i 100 kg , ubrali my sie w dresy , pozakladali pasy reczniczki na rece , ja mialem taka bulze z kapturem bez rekawow jak maja bokserzy , popsikalismy sie woda po ryjach ze niby spocony i postawilismy ta lawe przed klatka wychodzi pan mlody i kumpel zaczyna podskakiwac ja mun masuje kark....jakas gadka.... i kumpel sie kladzie [...]

kura warzywa i 1 ziemniak wczoraj uyebalem skrzydelka kura w piekarniku na polmisku od gotowania na parze by tluszczyk i woda splynely i byl bardziej suchy kur wyszlo zayebiscie ale wiesz koksik jakby zayebiscie smakowalo takie cos z turkiem zalatw pake bo ta przyprawa byla super

ja tez mam taka stope :-) Krzysiu, znaczy rodziny jeszcze nie mozesz zalozyc %-) Bo jak zona kupi buty, to woda z kranu przez miesiac ;-)

ja zdziwiłam się, że dałam radę bez soli. Dzięki temu nauczyłam się jeść warzywa bez solenia do dzisiaj pomidora nie solę bo już nie ma smaku pomidora :-)) hmm... a kawę piłam @-| jedną dziennie ale trzeba było nadrabiać wodą

Solenie i woda w postaci 10 litrów nie stanowią większego problemu. Samopoczucie na początku beznadziejne, do tego treningi z pierdylionem powtórzeń. Przez całe odwadnianie czekałam na dzień łądowania i ... w sumie to mi się nei chciało jeść %-) A jak już zaczęłam, to poszlo ponad 400g ww ;-D

Ja to samo. Miałam ostatni proszek wsypałam do szklanki i czekałam, aż woda się zagotuje... a mama wzięła szklankę i umyła :-(