woda

niewiem, ale nic dobrego chyba. Spubuj na nagrzach sie pare godzin na słoncu a potem lodowadą wodą siekniej sobie po głowie i klacie, jest szansa ze padniesz jakaś napewno A poza tym konsultowalem to z lekarzem hehe

jakos nie mialem problemow z trawieniem tego meleka, nie pamietam kiedy ostatnio mialem srake... z ta taktoza macie racje nie podoba mi sie ze tego tyle tam jest dlatego zamieniam 1l mleka na twargo a owsianeke bede jadl z woda... jak dziennie bede wypijal jeden litr melak to nie bedzie znowu tak duzo... dzieki wszystkim za wypowiedzi

carbo glukoza sok winogronowy Czarny,słyszałem ze lepiej z wodą o temp.pokojowej,bo w gorącej kreatyna szybciej zmienia sie w kreatynine...ale nie wiem ile w tym prawdy pozdro

[...] dr Kwaśniewskiego. To tyle tytułem wstępu Co to jest CKD? -Cyclical Ketogenic Diet( czyli cykliczna dieta ketogeniczna) To dieta w której dni kiedy spożycie węglowodanów jest bardzo niski(do 30g), przeplątają się z dniami o wysokim spożyciu węglowodanów. Jaki jest cel takiego spożycia makroskładników? - Takie szokowe obcięcie [...]

[...] czy dystans jest piorunujaco wielki" 16. "jesli dystans bedzie raptownie rósl, jak na drozdzach, czasowy, to wtedy tak" 17. "greckie helikoptery gasily pozar balonami z woda a potem samolotami nabierali wode z morza chyba.. " 18. "Zasady sa czyste, jasne i przejrzyste, ale mozna popelnic gafe: zsiasc z roweru" 19. "To sa te chwile kiedy [...]

A ja napisze tak nie mam uczulenia na laktoze a np po odżywkach z mlekiem mam problemy typu ubikacja, gazy, sytość itd, jak mieszam z wodą jest wszystko OK. I zastanawia mnie jedna rzez kulturyści Boreca-Brzózka i Brzózka nie polecaja laktozy czyli picia mleka i przetworów mlecznych wczasie treningów na rzezbe wiele kobiet nie mialo rezultatów w [...]

ja raz nad wodą zabrałem posiłek - ugotowany woreczek ryżu i coś jeszcze( nie pamiętam), pływaliśmy na łódce ze znajomymi a ja otwieram woreczek i zaczynam pakować ryż a ci się patrzą jak można na suchara ryż z woreczka zażerać

Ok Z innego postu wyczytalem ze lepiej rozrabiac z woda dla lepszego wykorzystania tej kreatyny Moje zalozenie bylo kupic ja dla bialka ale skoro juz jest i biore pierwszy raz to chyba mozna bybylo ja wykozystac dla lepszego efektu i czy trzeba bybylo cos jeszcze dokupic ?

proponuje 30g białka po treningu z wodą i 20-30g przed snem też z wodą. I tak przez ile sobie chcesz

patrzcie co znalazłem na stronie MON! Jak zostać żołnierzem GROM-u? Do zawodowej służby wojskowej w JW 2305 ubiegać się mogą: - oficerowie, którzy ukończyli wyższą szkołę wojskową i uzyskali tytuł magistra (równorzędnego) lub szkolenie wojskowe w przypadku posiadania tytułu magistra (równorzędnego) oraz oficerowie rezerwy posiadający tytuł [...]

trzeba bylo cynk na cyklu pakowac by ograniczyc retencje , teraz widze wyjscie tylko jedno - trening silowy (ostry) , zmiana diety na wysokobialkowa (ograniczyc wegle) i do tego aeroby , aeroby i aeroby ale i tak potrwa dosc troche zanim calkowicie woda zniknie - powodzenia :) pozdrawiam

Spotkłem się z takim pojęcięm - "otyłość posterydowa". Jak sama nazwa mówi, po cyklach się tyje Ale dlaczego? Jakieś posterydowe totalne spowolnienie metabolizmu? Czy chodzi o zalanie wodą? Może ktośmi przybliży ten mechanizm.

Hypnos węgle proste są po to by jak najszybciej wspomóc organizm potem maltodekstryny już go wspomagają w sposób ciągły dlatego przed treningiem jest zalecane carbo, natomiast po treningu i cukry proste i maltodekstryny wchłoną się w miarę szybko/cukry proste oczywiście szybciej/ i też jest polecane carbo ponieważ nawet przy zwiększonej [...]

Wziołem w piątek wieczorem białko trec WPC 80% z wodą gdzies w porcji bylo z 26g białka.No i niby wszystko ok Ale dzisiaj jakoś mnie troszke zaczely gazy meczyc ale jak pocwiczylem i juz nie bralem bialeczka to normlanie tajfun. Czy ja mam cos nie tak z wątroba ? Przecierz teoretycznie powinienem strawic juz to bialko dawno!! a tu kurde dzisiaj je [...]

ja chyba tera spróbuje herbatki z bratka + cynk w kapsach. + oczywiście jestem na pseudo-diecie. bo ja syfów aż tak dużo nie mam, średnio 1-3 na tydzien, a czasem jest lux bo wogóle nima. ale mam jesszcze pytanka: czy lepiej często myć twarz wodą i czy trzeba koniecznie wycierać potem ręcznikiem (czystym ofkors) ? bo raczej nie bede stosował [...]

Boofi jeśli dobrze pamiętam to... gdzie jest zaniedbanie?? szczotka, pasta, mydło, ciepła woda... taaaa, ale moi wykładowcy mawiali, że widzieli już dystyngowane damy z błękitnymi plamami na skórze od zaawansowanej wszawicy łonowej..

Przygotowywac kretki??? Mieszac z wodą nie masz czasu??? O czym ty piszesz?

10kg no to pewnie miales cos tam innego..ome? A ze zalalo to bym sie nie dziwil...tesc(obojetnie jaki)+ meta=woda wiecej lub mnie:)

Hehe zoltka WSZYSTKIE laduja w zlewie i splywaja z zimna woda po rurach gdzies tam daleko hen hen

tak pewnie chodzi po prostu zeby ta woda na twarz nie poszła. jest ok wg mnie