SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

woda

  • Cos na zbicie masy

    Post
    Doping

    seks 4 razy dzinnie + woda

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2010-11-25 05:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wypiłem na mieście piwo + zjadłem cholernie ostrą pizze. Wszystko to zamiast 1 posiłku. Dziś rano obudziłem się spragniony, niemal jak na kacu ;] A na wadze 64.3. Czy ten niemal kg wagi, to woda zeszła? Sumaryczna kaloryczność posiłków wczoraj raczej była wyższa niż zakłada dieta. (3200kcal) Zmieniony przez - TomekUrug w dniu 2010-11-25 09:11:14

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-25 09:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • złamany nadgarstek z przemieszczeniem

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    dlaczeg po dwu miesięcznej rechabilitacji bolą mnie mięśnie obu rąk,nie mam sił podnieść czajnika z wodą i sztywnieją mi palce.czy to minie?czy otrzymam ztego tytuł jakiekolwiek odszkodowanie bo jak do tej pory firma w której jestem ubezpteczona się wcale ni kwapi choć do wypatku doszło w miesiącu czerwcu tego roku ,co mam robić

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2010-11-25 10:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jasne, że woda. Piwo odwadnia. A jak zjesz coś do piwa, to to co zjadłeś, łatwo zamienia się w tłuszcz

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-25 10:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ok. 100g fasoli gotowanej, 1,5 łyżki siemienia lnianego 1/2 łyżki ziarek słonecznika, pół kalafiora. + 3xtran, herbata zielona z guaraną, herbata zielona, czerwona, miętowa, woda. ----------------------------------------------------------------- trening: 1a. MC ze sztangielkami na prostych nogach (bez piłki) - 16kg / 16kg / 16kg 1b. przysiad ze [...]

    Odpowiedzi: 523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-25 13:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mateos2 - ale o czym Ty mówisz :) ?? Po to schodzić z meta + enan + wino żeby chcieć się wyżyłować + podłapać jeszcze troche mięcha na mecie, która zlewa mnie tylko wodą i to momentalnie? Nie Nie Nie Oxa + primka? Co jak co ale to połączenie za wiele u mnie nie zdziała pod kątem tego co chcemy osiągnąć

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3167 Data: 2010-11-25 18:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierś z kurczaka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dobra ale w surowym czy ugotowanym? xd Obecnie jak jem i chce np zjesc 20 gram bialka to licze od miesa po ugotowaniu. Czy powinienem wazyć przed ugotowaniem? W gruncie rzeczy ucieka z kurczaka woda i logiczne by bylo wazyć przed jego ugotowania. Ale nie wierze ze dietetycy o tym nie pomysleli ;D Zmieniony przez - Golan w dniu 2010-11-25 18:48:08

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2734 Data: 2010-11-25 18:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierś z kurczaka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czasem produkt wode pusci lib zlapie, ile kcal ma woda chyba wiesz... tak patrzysz na 1kg! pozdr Zmieniony przez - lukash_g w dniu 2010-11-25 18:58:42

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2734 Data: 2010-11-25 18:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foliowanie brzucha

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    schodzi tylko woda podskora, ktorej brak szybko uzupelnisz, wiec nie ma sensu

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7791 Data: 2010-11-25 19:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuszki czy na rzezbe dobre?

    Post
    Trening dla początkujących

    wzrost i waga nie swiadcza o poziomie fatu. Ja nie mam lawki, nie mam drazka, nie mam hantli ani niczego ''profesjonalnego''. Mam wygodne buty, pas neopronowy za 10 zł i tani pulsometr. Brzuszki robie podpierajac sie pod kaloryfer w domu, pompki na dywanie, lub na krzesłach ( szwedzkie ). za hantle służą mi rozne rzeczy, dzis np. baniaki z wodą. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5353 Data: 2010-11-25 19:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się po przejściu kawałka do sklepu ale może to za sprawa ze przychodziłem po pracy zmęczony i treningu tlenowego praktycznie nie było no i wiadomo waga poszła tłuszcz i woda no i trochę mieska pewnie przy atletycznej budowie bym wszystko zniszczył ale ja wole trochę sadełka 1 cykl w wieku 23-lat do pena sie nie leje insuliny ona jest w [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 13793 Data: 2010-11-25 21:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dabadu Mam za małe siodełko jak na taką "dupe" easyriderr Też stosowane u mnie czasami El_DreSso To było mięso z rosołu A gotowanie jak to na rosół . Woda + warzywa + mieso + jakies przyprawy i mamy rosołek Dodajesz do tego przecier i masz pomidorówe

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-25 22:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zell lek

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam!!Mam ogromne problemy z kolanami-osteoporoza dosc daleko posunieta.Nachodzi woda,ktora co jakis czas musze usowac.Bralam zastrzyki Zell w kolano,teraz zazywam ten lek w post.tabletek.Jestem bardzo zaniepokojona co dalej robic,bo nogi odmawiaja posluszenstwa.Pozdrawiam.Dorota

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2010-11-25 22:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie, nie musisz, może być zwykła woda, żadnej różnicy to nie robi.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2010-11-25 22:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] max. 2%. Jest ona zdania, że te mleka sklepowe, tj. Łowickie, Łaciate, itd. to ściema i takie mleko 3,2% ma niewiele tłuszczu, a te, które mają mniej % to sama woda ehh :/ A jak chce miec mleko z mniejszą zawartością tłuszczu, to żebym sobie dolał wodę i będzie to samo co np. 2%... Chciałbym więc zapytać, czy rzeczywiście mleka [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-26 02:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daj spokój skoro masz zamiar wypisywać takie głupoty "rzeźba" a czym jest ta rzeźba? Nie mówię tutaj o wyżyłowaniu cielska przed zawodami kulturystycznymi tylko o silnym, szybkim i sprawnym mięchu nie zalanym wodą i tłuszczem. Tłuszcz ma tylko jeden plus - jest masą, której nie trzeba natleniać. Właśnie 3/4 osób z siłowni to osoby [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2010-11-26 08:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oglądaliśmy zawody Stongman/Strongwoman). Do sedna: Uprawiam amatorsko kulturystykę i raz w tygodniu wybieram się na "masaże wodne" (z rury pod ciśnieniem leci woda na wybraną część ciała). Czy uważa Pani taką formę "masażu" za odpowiednią do lepszej regeneracji? Czy może inna forma byłaby bardziej wskazana? Może jakiś [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-26 09:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - no właśnie - jakie byście poleciły ? - ćwiczyć (wiadomo :) - jakies skuteczne kremy na rozstępy? - dobre nawilżanie - tabletki (suplementacja od środka) / witaminy/ woda - co ma wg was największy wpływ? Będę wdzięczna za wszystkie głosy bo jestem żywo zainteresowana powyższą kwestią jako że planuję przejśc z obecnego rozmiaru 44/42 -> [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5544 Data: 2010-11-26 09:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmmm a czemu jak takie mrozone warzywka na parze zrobie to one sa takie bardzo hmmm nawet nie wiem jak to okreslic...nabite woda?? szczegolnie brokula i kalafior...czy to wina parowaru?? a moze tak poprostu musi byc??

    Odpowiedzi: 794 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-26 12:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    s.m.p.a. no w sumie pije je od zawsze i nie mam problemów. Ale, czy takie mleko będzie dobre np. do białka/gainera? Wiem, że po treningu, to lepiej z wodą, ale w innych porach dnia mogę spokojnie pić z mlekiem 3,2%? Dzięki! Zmieniony przez - frogger89 w dniu 2010-11-26 12:39:53

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-26 12:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)