SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

woda

  • Kiedy brać??

    Post
    Odżywki i suplementy

    I czy to prawda co MATYSG napisał ze woda i tak zejdzie. Npiszcie dokładniej o co chodzi z tą wodą.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2007-03-02 16:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sprawie cyklu

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] o braniu w nocy mono...a co sadzisz o wzieciu mono po moim cyklu czy to ebdzie mialo sens...bo zamotales:))) Danone jeszcze pare tyg. ,w porownaniu do mono nie napuchlem woda a i widze ze nie zalalo mnie ani woda ani tluszczem tak jakby szedl czysty miesien i dobrej jakosci:)) dla mnie jak widze i znajomych co mowili mi glownie poszerzylo [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3715 Data: 2003-10-21 14:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testolic czy to aby nie jest fake ??

    Post
    Doping - zdjęcia

    Przed chwilą po raz pierwszy wbiłem tego testolica i aż sie przestraszyłem rzadziutki jak woda, lekko pocisnąłem tłoczek i już pół soku znalazło się w udzie ;) Czuje że bedzie baaaardzo bolało Wasze testole też są takie rzadkie ?? Mój normalnie jak woda Zmieniony przez - sqrwiell w dniu 2009-04-30 11:44:47

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5136 Data: 2009-04-30 11:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smak system protein 80 :-D

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam czekolade pijam tylko z woda jest rewelacja wanilia z woda syf totalny w truskawke czy banan sie nie bawie

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4083 Data: 2004-11-19 16:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krisking12 "PROJEKT MASA"/PODSUMOWANIE STR.18!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    przemyj wodą utlenioną, potem spirytusem i nic Ci nie będzie.

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 18149 Data: 2012-12-19 19:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krisking12 "PROJEKT MASA"/PODSUMOWANIE STR.18!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Dzisiaj wkoncu moglem zrobic normalny trening (wczesniej caly czas katar/ kaszel/ lekkie przeziebienie). Niestety ale jest tak slisko (lod pokryty woda) ze wolalem zwalniac niz ryzykowac dluzsza kontuzja. http://img402.imageshack.us/img402/6853/dieta20130103.png Zmieniony przez - krisking12 w dniu 2013-01-03 19:57:18

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 18149 Data: 2013-01-03 19:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do łysych :)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie jestem łysy ale Tobie może się przyda ten artykuł :„Tysiące ludzi wypróbowało ten środek. Przeciwko enzymie głowy i wypadaniu włosów należy raz na tydzień myć głowę ciepłą wodą i natrzeć ją garściami warzonej soli (ok. 15 minut). Następnie głowę wypłukać ciepłą wodą. Aby choroba przeszła, wystarczy sześć takich zabiegów. Nie było prawie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2015-08-08 18:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 kolegi...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie jestes zawodowcem, pij i baw sie poki mozesz. Od 6 browarow czy tam od pol litra nie bedziesz wygladal jakbys nie trenowal wcale Podstawa to nie mieszaj i wypij tyle aby nie pasc na ryj. Jak woda, to woda (i ze 3 litry wody) jak browary to browary (troche wody tez sie przyda). Nie popadajmy w paranoje

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2418 Data: 2010-10-21 19:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pare pytan na temat kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli mogę popijać krete na przykład wodą z dolanym kompotem?? bo sami chyba wiecie ze popijanie takiej ilości proszku wodą moze czasami się skończyć plamą (z soków trawiennych) na podłodze ja dzisiaj pierwszy raz wziąłem rano i myślałem że się zerzygam xD

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2712 Data: 2007-12-14 07:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Dziennik redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] glutenu w misce ,gluten miałam wykluczony i mleko na miesiąc czsu od miesiąca wprowadzone mam niewielką ilość chleba żytniego.Kupuje chleb tylko w składzie jest żyto i woda oraz zakwas bo nikt po za mną w domu takiego pieczywa nie jedzą i ponad połowę chleba musiałm wyrzucać albo jeść przez siłę. dodam jeszcze treningi zaległe bo się nie [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-07 18:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Dziennik redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] na koniec zrobiłam plank 100 sekund /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/62ca012d69de4fbd93b83d46a1d9342a.png Miska czysta picie 2 litry wody 2 kawy ,herbaty zielone czerwone i woda z cytryna suple witamina D multiwitamina ,krzem na wyłażące mi garściami włosy tran /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/73db2c3eecdf416c9f2660c59e5a8a43.png Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-08 18:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Dziennik redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] noc ładnie i spokojnie śpię dzis 12 godzin i dla tego tak późno śniadanie . /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/427fc8827482443b83ae40714e79f3de.png Zmieniony przez - julinka39 w dniu 2014-12-09 16:25:05 woda 1 litr kawa 2 razy zielona i czerwona herbata suple witamina d ,multiwitamina ,tran, Zmieniony przez - julinka39 w dniu 2014-12-09 16:27:06

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-09 16:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Dziennik redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] jak miewałam ale jak wiem na co zwracać uwage to zwracam i jestem wyczulona miska na dziś nie wiem czy dobra na 4 posiłkek miał być tuńczyk ale jakoś nie mogłam się zmobilizować by go zrobić i zjeść. picie woda z cytryną 1,5 ,kawy 2, herbata zielona, czerwona,,kilka dziennie /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/2e19c1d8724f4deea2a909f1d9a9427a.png

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-11 17:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Dziennik redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] bo od ponad 2 miesięcy jadłam z diety rozpisanej przez moją trenerke by na śniadanie jeść tylko białko czyli omlety lub warzywa i mięcho za to kolacja była tylko węglowodanowa o niskim ig i teraz troszkę przyzwyczajenie bierze górę ale wszystko do poprawki .Tylko więcej węgli na noc funduje mi długi i spokojny regeneracyjny sen.Ale już [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-13 14:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Dziennik redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] misunia czysta chociaż jakoś głodnawa jestem ale nie strasznie jakos . cukru nie mierzę bo nie mam kaski na paski na razie picie woda 2 litry,2 kawy,herbata zielona i czerwona suple magnez,witamina D ,mltiwitanina,tran oraz od 2 dni wprowadziłam błonnik w kapsułkach i jest dobrze :-D [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-17 16:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Dziennik redukcji

    Post
    Ladies SFD

    26,12 Świta i @ przyszła ale zrobiłam trening w domu 10 min na chodziarzu tabata wznosy bioder 10 razy 20 razy z 10 kilo talerz 20 razy z 10 kilo talerz chodziarz 20 min Dzis zostałam pochwalona przez trenera za dobrze technicznie wykonywanie ćwiczeń ,pokazał mi podciąbanie sie na gumie i zrobiłam 6 razy oraz ćwiczenia z małą piłą na pośladki [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-27 17:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Dziennik redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] dam radę to w czwartek spróbuje pobiegać po mrozie w terenie zobaczymy czy na chęciach sie nie skończy na siłkę mam strasznie daleko i nie moge co dzień tam jeździć picie woda 3 litry 3 kawy ,herbaty suple tran ,multiwitamina,magnez błonnik i len na zaparcia MAM PYTANIE CZY DALEJ MUSZĘ ODSTAWIAĆ GLUTEN BO NIE WIEDZĘ ŻADNEJ ZMIANY ANI NA WADZE [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-30 18:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Dziennik redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] 135 robić ,ale było ciężko wytrzymać godzinkę /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9dcaffe96e5049dab357ac2aabfed439.png Miska czysta ,resztki ciasta pies zjadł co by nie kusiło woda 2 litry ,kawy 2 ,herbatka zielona,pokrzywa suple błonnik,tran.magnez,multiwitamina,po siłowym prze areo wziełam 3 tabsy aminokwasów wczorajsza miska nie liczona nie [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-02 17:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Dziennik redukcji

    Post
    Ladies SFD

    miska czysta bigos wpisany na oko woda mało .herbaty 3 i kawy 3 suple błonnik.magnez,multiwitamina,tran Aktywność pływanie 45 min bardziej forma relaksu niż areo ale lekką zadyszkę miałam /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9921c2ade7d74cab8ca6308f77c97d97.png

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-05 19:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Dziennik redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] taka a nie inna bo nie miałam dużo czasu dziś i tak wyszło że nie dojadłam tłuszczu,a jogurt z otrębami to na zaparcia nie jako posiłek miało być tylko tak dziś wyszło woda 2 litry,kawy 2 z odrobiną mleka,herbatki zielona owocowa bez cukru i słodzika suple błonnik,magnez,tran.multiwitamina [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-08 18:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)