woda

cola/fanta/sprite zero i jakieś zagraniczne ścierwo, a tak to kawa i woda

sportowy tryb życia elo! ten drugi chociaż nie wmawiał sobie że to woda która spadnie :D

tak, ponczek mówił że go woda podlała i niedługo zejdzie jak chłopakom w zeszłym roku :)) no ja mam nadzieję że tak nie skończę i zrobię normalny revers :( ale też nie mam kiedy wcisnąć najby za koniec szkoły bo wolę się najeść niż wypić te kcal :/ Dobra ja mykam z domu xd elo

a co pompujesz sie woda i mono ? %-) mi tam jakos gra o tron nie przypadla

bez przerwy pod woda 80 min :)) a jak tak ja uczylem %-)

a w dzień tych treningów w ogóle parcia na jedzenie nie ma, szczególnie po, tylko woda hektolitrami

kupiłam sobie białko karmelowe i z wodą smakuje jak nie powiem co %-) a myślałam, ze się zaskoczę pozytywnymi komentarzami na temat tego smaku :D

Myslalem ze bierki pod woda

Zmixowałem 400g zmrożonego kalafiora z wodą, słodzikiem, 15g izolatu kapuczino i 15g izolatu bananowego i wyszedł MEGA pudding \-) Wrzuciłem do zamrażarki o zobaczymy wieczorem albo jutro jak będzie

ii tewn nabial na redukcji ta woda podskorna szok normalnie szok co ja robie ze soba

mnie od nabiału w ogóle nie podlewa wodą ni hu hu ja mam ogólnie taki metabolizm, że gdyby nie to że jem jak 80 kilowy facet, to dawno bym tę redukcje dwa razy skończyła, a tak to jej nawet jeszcze nie zaczęłam \-)

WPC było idealne do owsianki rano zawsze, bo jak 200g miałem jeść z samą wodą ed to już tak dobrze nie smakowało

te sfd bialko daje rade tzn chodzi mi o smak z woda

Skad wy wiecie, czy to woda? A nie tluszcz?

Ja wiem tylko po chlaniu - jak rano jest dobra definicja, to znaczy ze woda zeszla, czyli to nie tluszcz.

akurat ta woda mi smakuje

nie wiedziałem że woda gazowana może spowodować problemy podczas treningów, dzękuję za info :) wody piję dość dużo w ciągu dnia, pewnie jak będę głodny podczas kilku pierwszych tygodni diety to będę 'zapijał' głód wodą :) i oczywiście zwiększę jej ilość :) po przestudiowaniu paru tematów forum obliczyłem moje dzienne zapotrzebowanie podczas diety [...]

[...] kosmetycznym,poprawia bardzo stan skory i obniza cisnienie , i retencje wody podskornej ,ale kompletnie nie ma wplywu na mase czy sile a nawet tluszcz, bo schodzi tylko woda, brałem po 15 kapsulek hmb czyli 15 gram olimpu i ,zero przyrostu sily i masy, a cwicze 10 lat juz,za to pieknie mi odwadnialo sylwetke i palilo przewod pokarmowy i [...]

Nie :) Zagotowana woda + kakao/karob + słodzik wedle uznania aczkolwiek ostatnio nie daje w ogóle bo gorzka smakuje lepiej :>

Cześc i czołem! Kluski z rosołem 8-) Dzisiaj! Będzie mega pozytywnie bo jest się z czego cieszyć ale nie od tego zacznę :> Tylko od tego, że dzień jak co dzień poranek jak poranek 7:15 pobudka! Kilka minut przed budzikiem z pozytywnym nastawieniem do życia i z pełną energią :D Nie wiem czym to spowodowane może wczorajsza ekscytacją czy coś ale [...]