woda

no z ciekawosic zadzownilem do babci... i kiedys wlasnie stosowano sco takiego , zalewalo sie to wrzatkiem i odstawiało na dzien albo i wiecej... woda zawierała duze ilosci wapnia... i to spozywanoo , niegdys byla to bardzo dobra kuracja. :D

Po zmieleniu robi sie ze skorupek prawie pył. Pół łyzeczki popijac woda naprawde wchodzi spokojnie.

[...] siedza w tym od lat kolejna sprawa w 4 tyg nie masz prawa NIC zbudowac poza zatrzymaniem wody nic nie zyskujesz , mięsień musi miec czas na budowe nastepnie odstawiasz saa woda schodzi wchodza kolejne leki do pct jak sermy (clomid) który nie jest jakims za zdrowym lekiem :-) skonczysz clomid i znowu zaczniesz podawać syntetyka i znowu blokujesz [...]

Jak to naprawde jest z mieszaniem substancji w jednej pompce? olej+olej=ok olej+woda=? Niech ktos mi to wytłumaczy, rozne opinie juz czytalem. Widac, ze oba sposoby sa wybierane, ale czy sa bezpieczne?

olej z olejem spoko, woda z olejem tylko dla doświadczonych kolegów, substancja tak wstrzyknięta może się utworzyć torbiel. wino+deka - stary sprawdzony cykl, pod warunkiem, że wino działa poprawnie.

cel cyklu dobra jakosc miesni i siła tylko ze do tescia propa nie mam dojscia i jest tylko ten a ten ponoc troche woda zalewa ale dobra micha i mysle ze dobrze i na tym bedzie

[...] ale gdzies mu sie zapodziala wiec pytam na forum, a prolke da sie jakos rozpoznac czy to orginal czy nie ? bo wiem ze jak winstrol jest orginalny to proszek opada na dno a woda zostaje na wierzchu u mnie stoi juz 8 godz i stwierdzam ze jest pol na pol w 3 amp i w jednej jest mniej niz w 2 pozostalych wody i proszku ale to delikatnie sie roznią [...]

Słabo. Policz tak żeby każdy widział ile białka/węgli/tłuszcuz/kcal jest w każdym posiłku. Ziemniory wywal. Skoro masz ryż biały musi być to posiłek po treningu. To mięso wieprzowe nie zbyt pasuje bo jest tłuste. W tym posiłku tylko białko i węgle. O 18 mogą być tłuszcze. Ostatni posiłek czysto białkowy najlepiej. Woda z twarogiem ;>

Panie Bolo wg. informacji z analizatora składu ciała wynika że, +2,8 kg masa mięśni szkieletowych, +2,5 tłuszcz reszta woda.

[...] spostrzeżenie... gdy chciałem mieć dobrą, w miarę suchą sylwetkę już w dzień po ładowaniu stosowałem dewizę Konia: "pier** siłkę, wal gaz" ;) i po całodziennym ładowaniu piłem trochę alkoholu - dzięki niemu świetnie schodzi woda ;) ale oczywiście nikomu nie polecam tej metody :P Zmieniony przez - kowal2x w dniu 2008-09-25 17:16:51

no to świetnie, i tak za długo ciągnąłeś już niskie węgle. a więc powodzenia, i nie przejmuj się wskazaniami wagi - za parę dni woda znów zejdzie ;) pozdr

w pierwszy tydzien wiadomo że spadnie najwiecej(szok dla organizmu,woda itp) jutro sie zważe i pewnie już normalnie będzie leciało.....aeroby prawdopodobnie zmiejsze tylko czekam na fachowca aż wpadnie tu do tematu:)

musze cie rozczarować jest bardzo zle pisałeś ostatnio że w niedziele była waga 93,4 czyli 29maja, a tyydzien dalej i 90,0 zrozum żę mięsnie lecą jak szalone, woda i troszke tłuszczu, ogarnij tą diete bo wypalisz wszystkie mięsnie, zostanie na tobie sporo tłuszczu i będzie płacz jak się jojo zacznie i jeszcze więcej tłuszczu;) bo w miejsce mięsni [...]

93,4 było bo chlałem cały weekend a przed hlaniem jak sie ważyłem było 91,6 wiec poprostu woda i wszystko mi sie zatrzymała...po wódce okropnie puchnę wię tak naprawde leci podręcznikowo

Czyli jeśli jem na obiad np. indyka / ryż / warzywa to lepiej zamienić te posiłki miejscem? Po treningu: banan / mleko / woda / białko Po 1-2h: indyk / czarny ryż / warzywa "obiad": gotowane płatki owsiane + owoc Rozumiem, że w dzień "restowy" odwrócona kolejność (płatki na śniadanie / indyk na obiad) jest OK?

[...] tu jest bf 2. na odlok 1 lisc cloma? 3. jesli bym zszedl z bf i wagi do 85, dał enana z 400 ew i trzymał 200-250 g wegli plus bilans zero ew , troche minus, nie podeszla by woda z enana??? 4. jak oceniacie sylwetke , mam gdzies braki ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a99413bb92214a06876dbd0c83c19c61.jpg Zmieniony przez - bukavirus w dniu 2014-04-05 [...]

Poniedziałek: 07:15 – Śniadanie. Płatki owsiane na mleku. 12:15 – Obiad. Większy kawałek pstrąga, upieczonego (?) Ser biały, 200g Garść orzechów włoskich. Papryka, marchewka i pomidor. Zielona herbata. 16:00 – Przed treningiem. Jajecznica z czterech jaj. Woda mineralna niegazowana. 17:30 – Po treningu. [...]

[...] lenistwa i obżarstwa chyba dobrze mi zrobiły - aż się palę do treningu. Nawet się do powrotu na dietę palę ;> Na wagę jeszcze nie stawałem, ale widać, że mnie strasznie woda zalała. Odrobi się ;> Wracam na CKD z ładowaniem co 7 dni, 4 treningi siłowe w tygodniu + 6h aerobów. Zastanawiam się nad kolejnym eksperymentem z treningiem a [...]

[...] ziemniaków Często sam robię takie sałatki. Co myślicie o takim sosie z gulaszu ? Tzn, cyca pokroje w kosteczkę, cebulkę i jakieś warzywa wrzucę i zrobię taki sos własny ( woda mąką i coś tam było jeszcze ) ? Bo ryż+warzywa+cyc i do tego jogurt naturalny - nie brzmi smacznie. Do 3 posiłku dorzuciłbym 50g ryżu i pomiędzy 4 a 5 posiłkiem [...]

Hmm a czy obejdzie sie bez tego mono? i jak wtedy pić to carbo rozpuszczac razem z CP?? Mam zamiar kupic z kolega na spółke 3 opakowania po 450 g czyli 675 g na głowe mam nadzieje ze wystarczy 37 dni :D aha i rozpuszczac to z woda??