SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

woda

  • Barbella Blog.....bo barbella się odchudza

    Post
    Trening dla początkujących

    III Śniadanie (14.00) Tuńczyk kawałki woda 150g Olej lniany 1 łyżka warzywa mix B31,5 T6,78 W j.w. kcl ~189,95 Zmieniony przez - barbella w dniu 2009-02-12 12:51:48

    Odpowiedzi: 411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-12 12:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parówka..pytanie:)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no jak zimną woda proste że ciepła

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3142 Data: 2009-02-12 12:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co tu dużo mówić straciłem w ostatnim czasie dużo zdrowia.Mam jeszcze jedno pytanie odnośnie Undestor mianowicie popijac go wodą czy nie? Na ulotce jest napisane żeby popić woda w razie koniezności tymczasem w jednym z artykułów znalezionych w internecie przeczytałem by popijać dużymi ilościami wody.Nie mam pojecia co robi woda w połączeniu z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2383 Data: 2009-02-12 13:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j.w spokojnie mozesz łączyć i popijać wodą nic sie nie stanie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2383 Data: 2009-02-12 13:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw Obiadowy

    Temat
    Kuchnia SFD

    Składniki 3 Filety z Kurczaka 3 Papryki 1 Por 4 Marchewki 3 Łyżki Oliwy 30 Dag Ryżu Przyprawy ( Pieprz Vegeta Maggia ) 2 Łyżki Przecieru 1 Filety kroimy w paski i skrapiamy Maggi . Odstawiamy . Ryż płuczemy Zalewamy 2 szklankami wrzącej wody i gotujemy dodając pod koniec po 1 łyżce Oliwy i Vegety 2. Filety smarujemy oliwą o gotujemy w wodzie. 3. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6502 Data: 2009-02-12 14:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    tylko woda, z mlekiem to sie pije tylko bialko i to tez nei zawsze

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-12 19:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja szamam 4 dzień z HMB Olimpa, ogólnie mięśnie twardsze i na wadze 1,5 kg ale to raczej woda chociaż dieta jest, trochę dziwne uczucie na trenignach bo pompa jest ale nie potrafię się "wymęczyć" i nie wiem czy to przez krete czy HMB. Zobaczymy po cyklu bo na razie nie ma co testować, za krótki okres..

    Odpowiedzi: 419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-12 20:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jeżeli mnie chwyci żeby coś zjeść słodkiego to mogę wypić herbatę z miodem ? I drugie pytanie jakie przekąski najlepiej jeść pomiędzy tymi porami ? Współczynnik Aktywności 1,2-1,3 Uzyskane dane Ogólnie Na kilogram Mast ciała Kalorie 2637,6 Białko 204 2,0 Tłuszcze 102 1,0 Węglowodany 226 2,2 Pozdrawiam !

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2009-02-12 20:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki na sniadanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Platki kukurydziane roznia sie od owsianych Gdyby tak nie bylo kazdy jadlby corn flakes nestle czirios i czokapik;] Ale jak wrzucisz owsiane razem z woda zmiksujesz i wypijesz to nawet nie sa zle;]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2009-02-12 22:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • depresja nawrót

    Post
    Doping

    -PRO- nie pier.dol weź się za słownik ortograficzny nie wszystko jest w naszych rękach, wyobraź sobie taką sytuację, że jesteś w tunelu, następuje wybuch - nagle sytuacja przestaje być pod Twoją kontrolą albo jesteś pod wodą i masz kamień przywiązany do szyi ja też przez większość życia wychodziłem z założenia, że mogę wszystko, potrafiłem z [...]

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 19143 Data: 2009-02-12 22:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja ją wcinam i nie robi na mnie wrażenia paskudnosci zapijam wodą :D

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-13 07:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...

    Post
    Trening dla początkujących

    no pewnie A czym to innym jest? Do zycia starczy nam chleb woda i kawalek dajacego sie pogryzc miesa, reszta to uprzyjemnianie sobie zycia. Kiedys cukier byl dla wybranych, teraz popularny, jak sie chinczycy rozpedza to i trufle kazdy sobie dosypie do swojego bigosu

    Odpowiedzi: 1755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-13 08:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na Młodszego Ratownika

    Post
    Inne dyscypliny

    płyajcie ystanse do 100m max pod wodą 25m można wyrobić w głónej mierze to przystosowanie organizmu i psychika sprawia że nie dajecie rady po prostu musicie pływać pod wodą robisz swojego maxa i tak w kółko na możliwie krótkich przerwach już w czasie pierwszych 45min organizm do 25m pod wodą powinien się dostosowywać PS chyba że macie złą [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-13 09:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Panowie ile kupic mintaja zeby wyszlo ok. 350g ? Bo jak wiadomo po rozmrozeniu schodzi woda...

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-13 11:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurczak po chińsku - zdrowy

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] (przepis jest zwykle na opakowaniu): grzybki wrzucic do zagotowanej wody na 15 minut odcedzic, wyplukac potem gotowac w wodzie bez soli okolo 15 minut. odcedzic, polac zimna woda, jesli sa duze - troche pokroic. W glebokiej patelni - woku, rozgrzac 2 lyzki oliwy z oliwek, wrzucic posiekana cebule OSOLONĄ - odczekac az sie zeszkli, wrzucic [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8111 Data: 2009-02-13 12:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy proviron?

    Post
    Doping

    jest dobrze zadowolony jestem wodą tez nie podlalo za bardzo wiec jest dobrze

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2009-02-13 13:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przechowywanie kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    a woda przez reklamówke i pudełko nie przedzie?? bo na sianie jest troche sniegu a a kreatyna jest 0.5m w sianie!! Wiem ze to siano troche wiesniacko brzmi, ale trudno:D

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3049 Data: 2009-02-13 14:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko ostrowi

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobre jakościowo białko rozpuszcza się praktycznie po zalaniu wodą.

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 7838 Data: 2009-02-13 14:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zabieg, str. 4 Zaloguj się E-mail OnetHasło Niepoprawne dane Objaśnienia Loguj się bezpiecznie Zapomniałem hasła Anuluj Zaworek został przekręcony i ciepła woda zaczęła wpływać do mojego wnętrza. Właśnie w tej chwili piękna pielęgniarka, pochylona nade mną - podnieconym, obnażonym i leżącym na szpitalnej leżance gdzieś na końcu [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-13 14:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • crESTER czy to na kogos dziala??

    Post
    Odżywki i suplementy

    zjadłem 3 opakowania CEE, jeden cykla 2 buteleczki tej kreatyny, inny polaczenie z TCM jezeli dopiero zaczynasz przygode z kreatyna to lepiej kup monohydrat(dobre efekty, tani) ja niestety nie moge go stosowac bo zalewa mnie woda, na estrze nie mam tego efektu, nie zatrzymuje wody a to dla mnie duzy plus

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6229 Data: 2009-02-13 15:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)