SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

woda

  • prośba o ocene diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    owsiane zalewasz woda by zmiekly mozesz zamienic tylko po treningu bez oliwy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2009-06-04 19:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MVP Power Mass... nowe, ale czy dobre???

    Post
    Odżywki i suplementy

    też mam czekolade :D pierwsze wrażenie po rozpuszczeniu gainera z mlekiem, było okropne :D ale wtedy poczytałem troche, i znalazłem że sweetness made for water czy coś :D i z wodą wyszło za***iśćie... myślałem o kupnie wpc do tego, ale myśle że w treningowe rano i po gainer, a w nietreningowe rano gainer.. a na noc twaróg i tran( nie wiem czy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4114 Data: 2009-06-04 21:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyjazd pod namioty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w czajniku jajek nie ugotujesz. Do tego będzie Ci potrzebne ognisko, garnek i naturalnie woda. Co i jak to chyba wiesz?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2974 Data: 2009-06-04 21:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 172cm 90kg Help ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mnie liczyć, na pewno za 2 miesiące tutaj się wypowiem, za następne 2 czyli za 4 od teraz również zdam relację. Nawet jak przytyję 60kg :) Tak czy owak, albo będę promować rewolucyjną dietę, albo będę nawracał takich jak ja, co myśleli, że mogą ukraść księżyc :) Dziękuję za tyle rad. Jednak nie otrzymałem odp, dlaczego woda gazowana jest zła. :)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5514 Data: 2009-06-04 21:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wóda, weź zapisz to poprawnie, bo pisanie fonetycznie siada mi na muzk i już nie wiem co piszesz

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-04 22:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] warunkach pogodowych może ci bardzo pomóc!!!taki trening świetnie wzmacnia psychikę.musisz pamietać o suplementacji witaminą C-500mg.po biegu,kąpiel lub prysznic woda nie może być za ciepła,ale powinieneś się nią ogrzać a następnie stopniowo zmniejszyć temp.wody by na koniec na kilka sekund użyć lodowatej po tym aminokwasy [...]

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-04 23:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze przez smażenia, gotowanie produkty tracą wartościom odżywcze, i ciężko mi najeść 300g kurczaka a liczyć to za 500g. Bo tak by to wychodziło i zmienia to postać rzeczy bo to jest ekstra 200 Kcal które niby połknąłem a głodny chodzę. I może mi ktoś powiedzieć co się w tym kuraku spala na teflonie , ja myślałem ze to woda i trochę tłuszczyku

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-05 09:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak trudno zrozumieć że warzymy produkty przed obróbką? to co z schodzi z piersi to woda a wartości zostają te same!!!

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-05 09:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smak waniliowy - początki były ciężkie, ale już smakuje, z wodą/mlekiem troche duża piana, cena ok, jakościowo bardzo dobry, masa na +, 0 sensacji żołądkowych. Polecam

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-05 10:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z samych procesów które zachodzą w organiźmie to niemożliwe, woda, fat - w 4 tygodnie = TAK, mięśnie = NIE. Nie ma jednocześnie wzrostu masy i spadku fatu. Bez specjalistycznych testów (LBM, BF itd.) nie jesteś w stanie określić postępu, na oko. A wahania wagi mogą wynosić 3 kg w ciągu paru dni i nic to nie znaczy (ja tak mam; ciężar żarcia itd.) [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-05 12:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twierdzisz, że to woda? Fatu nie złapałem ani grama a wręcz go straciłem, obwody, siła w górę, ładny zarys mięśnia. Poczekam czy odnotuje jakieś spadki bo jak na razie nie odnotowałem, zrobie jak najlepsze podtrzymanie jeżeli zdrowie mi na to pozwoli. Poza tym M-Drol nie zablokował mnie dość mocno więc użyje niedużo clomidu w połączeniu z pożądnym [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-05 12:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wieprzowina i wołowina - gotowanie

    Post
    Iron Horse Series

    Woda, garnek i przyprawy, Wołowinka to tak pi razy drzwi 1.5-2h :/ Wrzuc do garnka posiekana cebule (2-4 sztuki) wyjdzie z sosem P.S. Ja sie zajadam gotowanymi roladami wolowymi Zmieniony przez - zyz w dniu 2009-06-05 17:50:13

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7493 Data: 2009-06-05 17:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nic dziwnego, woda blisko to sie powodzi

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-05 19:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z etykietami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jesz tuńczyka w wodzie. Woda kalorii ma 'bardzo mało'.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2009-06-05 19:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lepsza jest woda z pierokuf

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-05 22:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wóda hardcorze... powinnes na polityka startować w wyborach... Toje szantaże sa wręczokrutne...ja bym na ich mniejscu za zabieranie dnia dziecka wyciął Ci watrobe i oddał na cele dobroczynne w stronie gejow.pl

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-05 23:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wanilia z wodą rzeczywiście nie jest zbyt dobra, ale na kokos nie powinniście narzekać (a już na pewno nie z mlekiem!)

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-05 23:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:27 2. WAGA:89 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:124 -udo:61 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:12 6. DIETA: -białko:2g/kg -węglowodany:duzo -tłuszcz:staram sie nie lykac 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:omka solo 2 razy,metka raz,prolo z meta tez raz,noi ostatnio suste z deca ale nic nawet kilograma nie poszlo 8. TRENING:4 [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3589 Data: 2009-06-05 23:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale przeciez to sa żarty... Nikt tu nikogo nie chce chyba obrazić ? Ja np dla wody jestem leszczem woda dla mnie jest lecszczem i obaj jesteśmy leszczami nikt nie płacze z tego powodu...

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-05 23:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100 lat sto lat nie wlepia bany nam Najlepszego a wóda lizus -) Zmieniony przez - lukaaasz w dniu 2009-06-06 00:08:40

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-06 00:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)