woda

[...] moglibyście podać mi przykladowe produkty? nie wiem od czego miałabym zacząć. Ślicznie dziękuję za wcześniejsze odpowiedzi. A co powiecie jeśli chodzi o płyny ? Wiadomo - woda. ale czy coś jeszcze byłoby porządane ? A i czy nie przesadzam z nabiałem. Naprawdę pochłaniam litry mleka ( 2 i mniej procentowe). Jak mleko w ogóle wpływa na [...]

[...] jadałem 10 kromek chleba lub półtorej woreczka ryżu do kazdego posiłku to miałem nonstop wypchany bebech i byłem ogromnie ociężały. Posiłki co 3 godziny, pomiędzy posiłkami woda w ilości 1L Spożywam witaminy Vigor 1 dziennie, witaminę C, Gold Omega 3 po 2 kapsułki dziennie, cykle kreatyny Używam cukru i mleka granulowanego ze względów [...]

a u mnie pralka jest wlaczona i wlasnie teraz ********la sie z niej woda i ****

w bierki pod woda sobie zagrajcie matolasy ;d

[...] zagrozen, jakie niesie ze soba nowoczesne jedzenie. Oto szereg uwag, ktore warto zapamietac i potraktowac powaznie. Oto one: 1.Lacz dobre bialko, dobre tluszcze i dobre weglowodany w kazdym posilku. Dobry tluszcz znajdziesz w rybach, oliwie z oliwek extra virgin, samych oliwkach, orzchach, nasionach i avocado. Dobre weglowodany to fasola, [...]

Ja stosowałem 25 mg ED Provironu od 4 tyg (11 tyg cyklu) i zauważyłem, że zatrzymana woda pomału spada, a nie jej przybywa.

na temat bio - iso i 100 whey moze i sie zgadzam , chociaz wyniki testow robione przez zleceniodawce i ta firme nie musza byc wiarygodne. sparawdz jak mocno sie pieni z woda olimp lub biogenix , tak wogole czy cos sie pieni czy nie , nie jest zadnym wyznacznikiem . testow na temat thyrothermu nigdzie nie znalazlem i takich nie widzialem [...]

Tez stosuje izolat z Pvl. Jest idealny. Pije z woda, smak idealny, pienic sie troche moze jak w szejkerze mieszasz. Blenderem sie nie pieni.

no umywalka sie zatyk , ALE prysznic ma kratke , napelnilem taki worek na zamek , nalalem wody i polorzylem na to, woda idealnie dopasowywuje sie do szczelin/fug etc.

[...] przedstawia się mniej więcej moje dzienne spożycie pokarmu: 1 posiłek (8:00): - jajko na twardo - pomidor średniej wielkości - kromka chleba razowego -herbata niesłodzona/woda bądź - dwie kromki chleba razowego z jakąś wędzoną rybą 2 posiłek (10:30): - kanapka z dwóch kromek chleba razowego i plastrem wędliny z indyka + plaster sałaty bądź [...]

to może z wodą mineralną! banan i twaróg to zagęszczą a odzywka nada smak... i problem z głowy! Mleko 1) laktoza 2) tłuszcz :) Smacznego Ja dodaje czasem ryż, albo więcej bananów, zalezy od bilansu Zmieniony przez - King89 w dniu 2007-10-22 12:49:04

Dane: Wiek:16 lat staż:rok wcześniejsza dieta:jedzenie mamy :) Cel:masa Waga:77kg + bruszek ;P Śniadanie 7.00 1.200g płatków z mlekiem 2.Rodzynki 3.Jogurt Danio 4.Bułka z masłem Do szkoły 8-15 3-5 bułek z szynką Obiad Domowy obiadek Siłownia 16.30 woda Po siłowni 18.30 ryż Kolacja 21 2 kanapki z szynką szklanka mleka lub budyń ;] Posze o korekte

Witam, stałem sie posiadaczem około 3kg płatków owsianych firmy Ideal, niebieskie opakowanie,pisze że nich że na 100g płatków jest 80g węglowodanów, i 15g białka, czy to możliwe? Acha i dodam jeszcze że płatki są trochę drobniejsze niż zwykłe,tak jakby pokruszone, nie trzeba ich gotować, wystarczy zalać gorącym mlekiem bądź wodą, w smaku równie [...]

[...] nie będzie...skoksował sie do 55 i się nie mieści Żyj wielki lub umrzyj próbując nim być Bo biorę koksy ? Wolę takie porycie niż dragi, pety i alkohol Najlepsza na mase jest woda po gotowanych parówkach Nie jesteś wielki ? A zadaj sobie pytanie - piłeś mleko? No właśnie Łapka nigdy nie maleje, ma tylko coraz więcej rozstępów Czy nie lepiej było [...]

[...] polakom gratulujemy mety Smutno mi, bo się na***alem.Trener będzie krzyczeć. Trenerze nie chciałem lepiej duzy byc idiota nizli madry ale ciota Najlepsza na mase jest woda po gotowanych parówkach Dwa szczały wystarczą. Najpierw jeden, potem kilkanaście drugich Kulturystyka bez koksów jest jak muzyka bez instrumentó Kolejny stracony [...]

FLUIDOSAN® Płyn do stosowania zewnętrznego dla bydła i koni. Skład: Oleum Terebinthinae 20,0 g Tinctura Capsici 2,0 g 10% Ammonium hydricum 30,0 g Aethanolum 95O ad 100,0 g Właściwosci: Składniki czynne preparatu ?Fluidosan? wywierają działanie drażniące na skórę powodując jej przekrwienie. Następuje lepsze ukrwienie skóry i głębiej [...]

ja tam mam po alkoholu ciezkie spadki zwykle, ale wino lubie i czesto do obiadu lub wieczorem popijam sobie czerwonego troche, bo poprostu smakuje mi. A jak sie tak bardzo boisz to mozesz zawsze rozcienczyc to popijajac woda mineralna albo czyms tam innym ,a le wogole to smialo mozesz pic ja tam wale i nic mi nie jest a samopoczucie sie poprawia

[...] dorzuciłbym np. 0,5l kefiru do 2. śniadania oraz 3 x 30g WPC-80 Ostrowia (rano i przed treningiem z wodą, po treningu z bananem i mlekiem) . Boję się nieco dorzucać węglowodanów... co byś sugerował? Treningi: poniedziałek: PRZYCIĄGANIE LINKI WYCIĄGU DOLNEGO W SIADZIE PŁASKIM 4x12 ŚCIĄGANIE DRĄŻKA/RĄCZKI WYCIĄGU GÓRNEGO W SIADZIE SZEROKIM [...]

[...] następująco: I posiłek(7:00): koktail: 100g jogurtu naturalnego 30g twarogu i tyle samo pł. owsianych 10g rodzynek po łyżce migdałów i pestek dyni łyzeczka kakao i miodu woda II posiłek(10:00): bułka pełnoziarnista III posiłek(13:00): jabłko IV posiłek(17:00): omlet: 2 jajka 2 łyżki maki razowej ok.30 g startej mozarelli sos z 2 [...]

[...] to troche bo juz kilka serii pompek męczy. Wcześniej rzadko mi się zdarzało przetrenować. Biore 1 tabs rano i 1 przed treningiem. Mam 30 tabletek, schudłem 1 kg ( woda zapewne ) po 1 dniu. Podczas treningu robi mi się ciepło w czache, ale nie poce sie jak dziki. Rano jest dość normalnie, czasem serce mocniej pobije chwile. Zwiększyć [...]