woda

bo zapija owsianke wodą

Jaki odblok do tego ? i jeszcze jedno pytanko czy enan nie zaleje mnie woda za bardzo czy nie lepiej prolo ? to tylko moje spostrzezenie... Zmieniony przez - pastor76 w dniu 2007-08-10 23:46:47

[...] zjadlem na sniadanie platki owsiane z melkiem i po 2 minutach musialem leciec na tron :/ Obawiam sie ze nabawilem sie jakiegos uczulenia na mleko bo przez jakis tydzien pilem 1l mleka dziennie jak nie wiecej... gainer z woda/nabial nie maja na mnie takiego wplywu... Poradzcie co mam robic? odstawic calkowice mleko na jakis czas? ale co pozniej?

[...] czy wezmiezs n2 czy xp przed treningiem za to po treningu ZARAZ kreatyne + ew.wegle a bialko 30min po treningu pijac proteiny zaraz po treningu , wsiakaja one w Ciebie jak woda w gabke - marnujesz odzywke nic wiecej, odczekaj z 30min i dopiero wypij bialko, a potem zjedz pozadny potreningowy posilek ja osobiscie bralbym: rano n2 , przed xp, po [...]

z woda bo wtedy mozna w pelni kolor zobaczyc

[...] booster?? Sniadania ci nie spompuje. A bialko napewno nie po trenigu bo zamias budowac twoje skaly to wsiaknie w ciebie jak w gabke a efek mozesz sobie wyobrazic:D Gabka z woda nie jest wieksza niz bez!!!!! PozdrO P.S daj spokuj z tym nitro z samego rana. Dorzuc do pocji Xp przed treningiem Zmieniony przez - HoligaN90 w dniu 2007-08-11 16:03:04

heineken to woda wg mnie. nichvja mi nie smakuje. lech pils i chvj samurai moze kiedys sie skusze na tego szkockiego bo po stelli łeb boli jak po winach

w czym rozpuszczać tą keratynę, czy może brać łyżeczkę z nią do buzi i dopiero popić wodą? Która z metod będzie najbezpieczniejsza dla moich nerek?

Ochraniacze są używane tylko "od święta". Przez większość czasu nie są nikomu potrzebne. Ale też nikt nie zabrania(najwyżej ktoś puści "krzywe spojrzenie" ). Woda, niby rzecz oczywista, ale wielu rozpoczynających przygodę z BJJ(i nie tylko tutaj) notorycznie nie przynosi swojej butelki, i co chwilę muszą kogoś prosić "o [...]

pierwszy raz slysze zeby facetowi z cycow sie woda lala ... ale mam ****a smaki na taka 30-stke

Przecież już na pierwszej stronie King_Odin pisze: Co do kreatyny jeszcze to byle nie mono - będziecie zalani wodą. Rewelacyjny jest jabłczan.

Słuchaj młody. 1. Kreatyna to nie żaden koks - nie będziesz miał żadnej ginekomastii, syfów itp. 2. Wody pij ok 4-5 litrów dziennie. 3. Ja brałem kreatynę tak, że na łyżeczkę proszek ( do buzi ) a później popijałem wodą. 4. Twoje nerki nie ucierpią jeśli bedziesz pił tyle wody co potrzeba. 5.Wodę pij niegazowaną do kreatny, a w ciągu dnia to [...]

przepisze to co znalazłem przypadkiem w pewnej książce: Usuwanie toksyn z organizmu: 2 stołowe łyżki oleju słonecznikowego wlac do ust i ssac przez 15 minut. Potem wypluc i dokładnie dwukrotnie wypłukac jame ustna ciepła wodą. oleju w ŻADNYM wypadku NIE NALEZY POŁYKAC - zawiera wypłukane toksyny. Zabieg powtarzac 2-3 razy dziennie. Kuracja moze [...]

Dudek to ty pier**** . Jedz kreatyne i przebiegnij kilka kilometrów. Zapocisz sie jak świnia, nogi napuchna i tyle z tego bedziesz miec. Piłkarz ma byc szybki i zwinny a nie napuchniety i zalany woda. Mylisz dyscypline

Omlet Często robię miks płatków owsianych,białka,oleju lnianego i zalewam to wodą.

cze mam pytanie, jakiego koloru był was shotgun? Z wodą smakuje obleśnie, próbowaliście z czymś innym? Czy trzeba go brać na pusty żołądek, czy można 30 minut po jedzeniu?

CO będziesz przez 2 tygodnie robić przecież tam tylko piasek i woda

jak masz CP o smaku nat. to do buzi weź i zapij wodą.Albo mieszaj a carbo. przed treningiem nie robiłbym CP+gainer.Jeśli już to właśnie cp z carbo.Albo z niczym reszta ok. Zresztą niezależnie od pory branie supli efekt będzie dobry. jedziesz!

[...] sie by pory byly pootwierane (np pod prysznicem bo dzieki parze ci sie pory otworza i lepiej bedzie dzialac )wmasowywuj go przez 3 min pozniej poczekaj 5/6 min i zmyc ciepla woda a na koniec jakis krem wg uznania musisz wybrac tylko nie tlusty jak masz problemy z wypryskami tylko nawilzajacy i to wszystko powinno zadzialc polecam vichy firme [...]

Będzie miał on tyle samo kalorii tylko będzie cięższy bo podczas gotowania spęcznieje(nasiąknie wodą)