woda

Zdecydowanie to sprawa retencji wody. Może jeszcze tego nie widać za bardzo, ale do mięśni już woda podeszła (a co za tym idzie, np pompa mięśniowa na treningach) i teraz zapewne już te kilogramy przyhamują Jeśli wizualnie widzisz, że się bardzo psuje sylwetka, to tak jak Mumin i Łodzianin piszą - obetnij węgle dodaj tłuszczy

Panowie szukałem, ale jest dużo różnych opinii- czy surowe, zblendowane płatki owsiane mają taką samą przyswajalność składników odrzywczych jak ugotowane lub zalane gorącą wodą/mlekiem?

[...] Estro juz mam tak nisko ze zaczynam sie zle czuc, a wody nadal nieco trzymam. Teraz postanowiłem wywalic jeszcze prawie do 0 sol i miec okolo 3000-4000potasu dziennie. Jak to nie pomoze to ja juz nie wiem jak walczyc z ta woda na trenie. Mi to nie przeszkadza gdyby nie to że cięzko mi na codzien ocenic postepy, bo ciagle nabity jak na masie...

[...] a wody nadal nieco trzymam. Teraz postanowiłem wywalic jeszcze prawie do 0 sol i miec okolo 3000-4000potasu dziennie. Jak to nie pomoze to ja juz nie wiem jak walczyc z ta woda na trenie. Mi to nie przeszkadza gdyby nie to że cięzko mi na codzien ocenic postepy, bo ciagle nabity jak na masie... zbadaj poziom progesteronu,sądzę,że masz [...]

[...] sprzedawcę dlaczego taki kolor i bez jakiś grosików 20 dyszki kosztowały ja ostatnio namiętnie zajadam filety z udek kurczka bez skóry sa w biedrze , wycinam tam jeszcze te końcówki tłuszczu kroj e w paseczki przyprawa gyros soso sojowy i dobrze podsmażam pod koniec smażenia 4-5 ząbków czosnku przez wyciskarkę do tego i wchodzi pół kg jak woda

Ja szoty napalma wlewalem do szejkera z woda truskawkową i bcaa truskawkowym i bylo dobre ;) bo normalnie to tragedia

[...] cyklu propa 100 mg/eod wrzucenie 5000 iu hcg w dawkach 1000 iu/eod w 7 tyg cyklu podbiło estro tak, że wzwód kiepski, samopoczucie klapa, sutki lekko swędziały i do tego spuchłem jak balon. Dopiero jakieś 5 dni po ostatnim strzale hcg libido znacznie wzrosło( f***ing god mode jak nigdy %-)) , samopoczucie wróciło do normy i woda zaczęła schodzić.

pany co dajecie do posilku zeby popic? bo mi juz woda sama zbrzydla zeby popijac ryz i kuraka

[...] treningiem W DT + 15g cukru z napoju izotonicznego z koncentratu No i z 2 tab novo na 4 Oxe zmniejsze o 1 tab dam antka i po skonczeniu antka podbije oxe Mysle ze co najmniej utrzymam fat ale sklanial bym sie ze go dalej utne, nabije muskle i wrzuce pare kg na siebie. Bedzie jeszcze atd e2d aby estro nie wyj**alo bo po co mi woda z antka

[...] wodę nabieram jak balon, co nie jest problemem jesienią/zimą, ale nie wyobrażam sobie chodzić tak napuchnięty wiosną/ latem. Na odbloku dorzuciłem 10 mg/ed tamoxa do HCG i woda elegancko schodzi i sylwetka się poprawia. Może ktoś na swoim przykładzie zauważył jakie są różnice, prócz braku retencji są przy blokowanym/ zbijanym estro? Zmieniony [...]

Poziom estrogenu nie wpływa na redukcję tkanki tłuszczowej. Może jedynie przyczyniać się do zatrzymywania większej ilości wody podskórnej. Oczywiscie ze poziom estrogenu wpływa na redukcje i to znacznie, widać to dopiero pod koniec redukcji jak góra jest docięta a doł mało co ruszony, i nie ma to nic związanego z wodą a tym ze estro bylo wyj**ane [...]

mianowicie jak jest to potwierdzone ? Pewnie w Mitologii wg Parandowskiego :-D nie bez powodu przed zawodami wjezdzaja konkretne IA Oczywiście, że nie bez powodu. Powodem jest chęć pozbycia się wody podskórnej, którą estrogen przytrzymuje. Dlatego często nawet rezugnują z bzykania na rzecz zbicia estrogenu do zerowego poziomu. To co napisał [...]

mianowicie jak jest to potwierdzone ? Pewnie w Mitologii wg Parandowskiego :-D nie bez powodu przed zawodami wjezdzaja konkretne IA Oczywiście, że nie bez powodu. Powodem jest chęć pozbycia się wody podskórnej, którą estrogen przytrzymuje. Dlatego często nawet rezugnują z bzykania na rzecz zbicia estrogenu do zerowego poziomu. To co napisał [...]

Zostan na IF i bierz jak do ten pory, jezeli samopoczucie bedzie dokuczac to mozesz wziac pozniej, byle w jakims sensownym odstepie od plynow innych niz woda i przed pierwszym posilkem z 15-30min i bedzie rownie dobrze jak rano

[...] z estro to musi byc go sporo krazacego w organizmie, byc moze jest mniej niz sie spodziewales Takie efekty uboczne nie sa typowe dla tamoxa, chyba ze poprostu schodzi woda tak jak juz pisalem, Mozesz zostac na samym clomidzie, ale jezeli estro jest wybite to odblok bedzie utrudniony, dokoncz kuracje i idz na badania bo chyba nic innego [...]

[...] z estro to musi byc go sporo krazacego w organizmie, byc moze jest mniej niz sie spodziewales Takie efekty uboczne nie sa typowe dla tamoxa, chyba ze poprostu schodzi woda tak jak juz pisalem, Mozesz zostac na samym clomidzie, ale jezeli estro jest wybite to odblok bedzie utrudniony, dokoncz kuracje i idz na badania bo chyba nic innego [...]

Tak jak juz pisalem, zeszla Ci poprostu woda, stad ciagle sikanie byc moze tak reagujesz na blokowanie receptorow estrogenowych, ale to nietypowa reakcja gdybys powiedzmy w tym samym momecie wrzucil letro to zeszloby nie 2 kg a pewnie kolejne 5kg, i po odstawieniu spowrotem by lekko nabilo, mysle ze rozumiesz mechanizm.

Jeszcze a propos peptydów. Może w czym rozrabiamy ma znaczenie? Ja to rozrabiam z wodą do iniekcji NaCl 0,9% kupioną w aptece.

Sól się nadaje ale pepki rozpuszczone w soli której mają swoje właściwości. Najlepsza jest oczywiście bacteriostatic water. I tak, woda do inj jest na reckę bo jest do inj :-) Sól fizjo z założenia nie jest do rozrabiania środków inj. Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2016-02-27 14:07:37

[...] bo tylko dożynasz organizm. Przyznam rację, dałem zamaist gripexa Pyralgine i szybciej zbiło tem ;-) No i gita malina :-) Teraz tylko dobrze się nawadniaj - świeże soki, woda mineralna, herbaty ziołowe. Z dietą jak jest słabo to staraj się blendować i papkę wlewać żeby wchodziło, ogólnie lekkostrawna. A co do witaminek to jak chcesz to Ci [...]