Dziwne że na nandro ci poleciały. Zawsze mi na nandronach i trenie leciały, ale ostatnim razem to już była przesada co się działo %-) znajomy to na dużej dawce deki to garściami włosy wyciągał. Mastera raz w życiu spróbowałem i ogólnie to wręcz miałem odwrotnie, fryzjerka mi za każdym razem mówiła że mam sporo nowo wyrastających włosów czym byłem [...]
Dziś trening wszedł jak trzeba. Są progresu. Jeszcze trochę i pobije moja granicę 60kg w przysiadzie na 5 powt Nagrałam film do konkursu {{:-( byłam taka mądra że w pierwszej próbie nie kliknelam nagrywania }:-( Wybaczcie więc te steki i rozczochrane włosy , ale naprawdę w tym drugim podejściu było już byle coś zrobić bo terminy gonią Ćw 2 na [...]
Dokladnie, w niedziele o 5…. Kiedys mialam taki plan zeby trenowac przed praca rano, prace zaczynam o 8, na silce musialam byc o 5, bo jeszcze przeciez prysznic, zrobic wlosy.. wytrzymalam tydzien :-) teraz mialam cardio robic rano przed praca, ale tez nie jestem w stanie tak rano wstac :-)
Dokladnie, w niedziele o 5…. Kiedys mialam taki plan zeby trenowac przed praca rano, prace zaczynam o 8, na silce musialam byc o 5, bo jeszcze przeciez prysznic, zrobic wlosy.. wytrzymalam tydzien :-) teraz mialam cardio robic rano przed praca, ale tez nie jestem w stanie tak rano wstac :-) Chodziłam często na siłkę na 5/6 dawałam radę ale byłam [...]
[...] moze jeszcze jakos bym dala rade tak rano jakbym innej opcji nei miala, ale poza ta ranna godzina to u mnie jeszcze to bylo, ze po silce jeszcze trzeba wziac prysznic, umyc wlosy, zrobic te wlosy (w sensie ulozyc, szczotka, prostownica i inne duperele, ja myje wlosy codziennie), makijaz, i jakos trudne warunki do tego byly na silce, nie to [...]
1. Wiek : 23 lata 2. Waga : 84 kg 3. Wzrost : 183 cm 4. Wymiary : - biceps 37cm - klatka 105 cm - udo 57 cm - talia 86 cm 5. Staż na siłowni 4 lata z przerwami (aktualnie 5 miesięcy w ciągłym treningu) 6. Dieta : Tak szczerze to nigdy tego nie liczyłem, jadłem 5 posiłków dziennie, 3 z tych posiłków były posiłkami głównymi, były naładowane [...]
Cześć. Piszę z prośbą o pomoc. Ostatni cykl przeszedłem około 10 lat temu, był to propionat z winstrolem. Wspominam go miło. Następnie w okolicach 2015-2019 roku miałem totalny off od siłowni - sprawy rodzinne. Wróciłem w 2019 roku. Trenuję splitem, w okresie jesienno zimowym masuje, zwiększam kalorię do około 3000, a następnie od około lutego [...]
Dziękuje Lodzianin za informacje. :) Pozwól, że skorzystam jeszcze z Twojej wiedzy. - Da się jakoś uchronić w cyklu włosy? - Czy mogę później wrzucić tu wyniki badań, celem ew podpowiedzi? Zmieniony przez - T41hu w dniu 2022-05-08 20:17:39
Tez wołowinę lubię. Ostanio co prawda troszkę odstawiłem na rzecz ryb, owocow morza i kuraka Ale wczoraj zamówiłem w 4 polędwicę, właśnie argentynskie i zamierzam wrócić na kilka miesięcy do wołowinę. Włosy mogę pozazdrościć. Co prawda z pochodnych dht to tylko troszkę primin wbilem i dosłownie śladowe ilości mastera Ale jednak 25 lat używania [...]
Nie, na silce to wlasciwie byle jak mam wlosy i jedyne miejsce gdzie mi nie zalezy, potem z reguly do domu juz wracam i w domu tez luz, no ale gdybym po silce musiala isc gdzies np umowila sie z kims na miescie czy cos takiego, jakies wyjscie 'do ludzi', no gdyby po prostu bylaby potrzeba by lepiej wygladac, to juz musialabym sie zastanowic jak to [...]
Ubmnie masteron od listopada. Na początku troszkę mocniej lecialy włosy. Jednak ja mam mega gen do wlosow ja wczesniej nie widzialem włosa na grzebienie. To teraz na masteronie widze z 2-5 xd Ja z owoców morza głównie krewety i ryby. Na redu jednak wolę cos co ciężej sie trawi. Bo ryba to chwilka.
Ja akurat fryzurą się nie przejmuje, zresztą włosy mam proste jak druty i nic się z nimi nie da zrobić, ani zakręcić ani ułożyć ;-) Jedynie na szybko umyć i wystarczy, nawet suszyć nie lubię bo siano się robi %-)
Marta jak chcesz piękne włosy to polecam przedłużanie :-) Miałam kiedyś i były super, szkoda że dość drogie to było i po jakimś czasie niestety zaczęły wypadać. Ale chociaż przez chwilę było fajnie, ja robiłam przed zawodami. 10.05 wtorek Trochę dzisiaj przesadziłam %-) Było bieganie wg planu i zdecydowanie za długi trening w domu. W dni z [...]
Możesz kupić saw palmetto, ale pewnie jak będą miały włosy polecieć to poleca. Święte słowa bo coś realnie chroniło włosy to by ludzie do Turcji nie latali na przeszczepy ;-)