witaminy

[...] tych którzy troche eksperymentują z suplami.. Np. dla mnie Poniżej podaje kilka przykładów supli które przyszły mi w tej chwili do głowy *BCAA *ALC *Tyrozyna *L-Karnityna *Guarana *Tauryna *Lecytyna *Glutamina *Carbo i Gainer (żartowałem ) no i dużo innych.. (pomijam takie rzeczy jak Kreatyna, witaminy czy ZMA z wiadomych względów ) pozdrawiam

[...] lat, staz treningowy 10 lat, wzrost 196cm, waga 106kg, wyciskanie na klatę 175 kg(rekord)obwód bicepsa 45cm Suplementy stosowałem sporadycznie, była to głownie kreatyna,ZMA,witaminy,hmB,aminokwasy. Białek w proszku nie stosowałem, bo uwazałem, że dieta mam ok. Teraz chciałbym spróbować dodawać w posiłku potreningowym obok bananów białeczko, ale [...]

[...] serwatkowych. Oznacza to najwyższą jakość i najwyższą biologiczną przyswajalność białka. Dodane aktywatory metaboliczne i aminokwasy (m.in. tauryna, bcaa, l-glutamina, witaminy, minerały) powodują jeszcze lepsze wykorzystanie białka jako np. budulca masy mięśniowej a ok. 8% dodatek hydrolizatu kolagenu pozwala na lepszą ochronę ścięgien i [...]

[...] "dociąć" do lata. Nie stać mnie obecnie na drogie ryby i inne rzeczy z wyższej półki, ponieważ się ciągle uczę i nie zarabiam na siebie. Suplementy jakie przyjmuję to tylko witaminy i ZMA, ale jak mi się skończą to nie planuję już brać żadnych, wolę zainwestować w dobrego tuńczyka. Krytyka mile widziana, pozdrawiam [...]

[...] chce tak od siebie dołączyć właśnie nolwadex, bo skoro moge być dzięki temu troszkie wyższy to chyba warto spróbować??!Znacie może jakieś inne leki na opóźnione dojrzewanie, bo ten lekarz to taki neptyk że on umarłemu by witaminy przepisywał.Jak myślicie warto to dołączyć ,jeżeli tak to w jakich dawkach go stosować? Pozdrawiam i zgóry dzięki!!!

[...] inj z niskim poziomem bf trzymac miche aero i dodawać w miare sucho co o tym myslicie jakby to ugryc nigdy nie mialem doczynienia z krótkimi estrami mam jeszcze clenbuterol moze by tez sie przydal, co do profilaktyki: -Omega 3 -koenzym q10 -aspiryna -zma przed spaniem -czosnek -wit b6 jak bedzie nandro -witaminy i minerały multiple sport

[...] w pochyleniu x2- 12 Biceps: uginanie sztangielek w podporze o kolano x2-12 Sobota : Wolne Niedziala :Wolne Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 76 Wzrost : 183 Cel treningowy : masa Staż treningowy na słowni : 7miesiecy Dieta : jest Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : Kreatyna cykl, witaminy,Omega-3, Białko

[...] spodziewac na cyklu podanym niżej Metanabol ruski methandienone 5mg/1tab będe bral piramidką 2-3-4-3-2 do tego mam 2 kg białka sojavit 85 oslonki na wątrobe sylimarol oraz witaminy i magnez na koniec cyklu dołacze kreatyne xplode z powdera 5g 2x dziennie oraz cm3 mam 18 lat obwód bicepsa 39 klatka 105 wycisk na klatke 100kg dieta 3g białka na [...]

[...] W uproszczeniu pościmy od rana do 16-17, kiedy to przystępujemy do treningu. Później zaczyna się najmilsza część dnia i wieczoru. Jemy. Rano: kawa + witaminy + tran 15:30 -mieso z piersi kurczaka 150g -ryz bialy 100g 30gB / 3gT / 77gW / 493 kcal 16:15-17.45 trening 17:50 Bialko Ostrowia WPC 80 - 40g Banan - 150g 34gB / [...]

[...] się budować wiec proszę was o poradę jaki plan treningowy wybrać po ile serii robić ile przerwy ile wolnego i ile powinna trwać przerwa między seriami jeżeli cos jest nie jasne proszę napisać komentarz na pewno odpowiem biorę kreatyne i witaminy to mi wystarcza dzięki za przeczytanie czekam na porady od was pozdrawiam NIECH MASA BEDZIE Z WAMI !

Płeć :M Wiek :+30 Waga :113 Wzrost :180 Cel treningowy :siła , masa Staż treningowy na siłowni :10m Uprawiane inne sporty :SW rekreacyjnie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :Obecnie siłownia profesjonalna ale większośc roku dostęp do siłowni w domu Dieta :ok 4500 kal 400 t ww 120 b 140 Przeciwskazania medyczne : [...]

[...] hantle, gryf prosty, łamany, ławka prosta,skos, stojaki, wyciąg górny+dolny. niestety brak drążka do podciągania dieta: zbilansowana- redu - ok 2700 kcal suple- kreatyna, witaminy, ashwa, zma ostatni plan fbw 3x tydzień rekordy: mc 150, siad 120, ławka 100 pon - push 1. Siady LB 3x6 2. WL płasko 5x5 3. Rozpiętki skos 3x8 4. OHP hantle 3x8 5. [...]

[...] sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 20 Waga: 93 Wzrost: 185 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : Mono kreatyny(x2),BCAA,białka wszelkiej maści,ZMA,witaminy,arginina Uprawiane inne sporty: Pływanie,bieganie stosowane wcześniej spalacze : OLIMP Thermo Speed suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Białko [...]

[...] hortex wygląda lepiej trochę jak malowane), ale czy nadają się do stałej diety? Drugie pytanie: jakie warzywa ze stoiska warto byłoby uwzględnić również w okresie zimowym? Podjadam sobie czasami pomidorki,cebulę, sałatę z tych kupnych, ale w okresie zimowym raczej one są bardzo ubogie w witaminy, więc mrożonki powinny wypadać o wiele lepiej?

jak najlepiej brac hormon wzrostu......... jak dluga kuracja , ile jednostek na dzien , jakie odzywianie , witaminy inne koksy do tego.......ile tygodni i jakie beda efekty bo narazie mam 360 jednostek tego specyfiku:D i chce na maxa go wykorzystac i czy jeszcze moge urosnac mam 21lat dziekowa za profesjonalne i wyczerpujace info

https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/MyBar_i37349_d650x650.jpg Opis Pożywny i smaczny Doskonale uzupełnia dietę Wzbogacony o witaminy i minerały ProSupps - MyBar to smaczny i pożywny batonik o wysokiej zwartości białka. Jest idealny dla każdego, kto chce uzupełnić dzienne spożycie białka, gdy nie ma czasu na pełny posiłek i jest w [...]

[...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 72 Wzrost: 170 Cel treningowy: redukcja Staż treningowy na słowni: 0 Uprawiane inne sporty: boks (rok) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: oczywiście :) Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: witaminy, omega, białko

[...] biceps przedramie SRODA klatka triceps CZWARTEK nogi,drazek.basen PIATEK znow barki I tak caly czas. Bez dnia przerwy. + 3 dni w tyg boks po 2 godz Jakie odbloki?jakies witaminy? Co do tego potrzebuje oprocz samych ampulek? To piereszy cykl a nie mam o tym ziekonego pojecia a czas goni.prosze o pisanie jezykiem "swiezaka" bo nie znam tych [...]

[...] ) BCAA xplode powder 500g (10g czystego bcaa) TCM mega caps 1100mg (3 caps - 3300mg DT 4caps - 4400mg) HMB mega caps 1250mg (2caps - 2500mg) Do tego gold omega 3, lecytyna, witaminy, białko (to tak ogółem ;] ). Chciałbym uwzględnić Wasze opinie, które dotyczą moich dwóch pytań. 1) BCAA planuję brać tylko w DT przed treningiem siłowym, oraz [...]

[...] 1 miesiąc Uprawiane inne sporty: bieganie,piłka siatkowa ,Le Parkour Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławka ,sztanga ,sztangielki,atlas,drążek Dieta: Mleko,dużo nabiału,kurczak,pije ponad 2 l wody dziennie,witaminy : jabłka ,banany,pomarańcze Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak