SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy

  • THERMAL PRO + DIETA + TRENING + AREOBY

    Post
    Odżywki i suplementy

    tran mullera kosztuje ok 25zl , 2x5ml dziennie, witaminy moga byc now 75+ z tych najlepszych lub maxivit naturella z tych dobrych magnez - moze byc filomag b6 , przed snem 3tab

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6667 Data: 2005-03-26 11:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chrupanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    3g witaminy c na dobe to nei zadużo wiem ze ona sie wydziela z moczem ale tyle witmainy to chyba moze cośtam porobić z pęcherzami itp

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1905 Data: 2005-03-26 12:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa / siła - jakie najlepsze suple?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kukles jakie masz te witaminy now'a?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2005-03-26 12:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam kumpla co twierdzi ze sie udodpornil na witaminy lol

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4048 Data: 2005-03-26 13:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20zl

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    multi witaminy

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2356 Data: 2005-03-26 16:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skurcze

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No nie wiem. Zadbaj o odpowiednie mineraly i witaminy a w szczegolnosci zwieksz spozycie magnezu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2005-03-26 17:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA+G - czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Rower, biegi, basen(basen takze na redukcji byl), trening na gumach, moze troche silowni. Potrzebuje czegos co mi pomoze w tym intensywnym cyklu przygotowawczym. Wszelkie witaminy, mineraly, zen-szenie, zielone herbaty, trany biore caly czas. Zastanawiam sie co pomoze mi w treningu glownie na wytrzymalosc i dynamike (nie mylic ze sila). Pewnie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2005-03-26 18:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amerykańskie suple , opinie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie widzisz naprawde ze pisalem tylko o stackach kretynowych???? Stary cos kiepsko z Tobą... reszta czyli - spalacze, produkty zdrowotne, tribulusy, witaminy, minerały itp itd biore z USA

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-26 18:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze tłuszczu - jaki wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dieta,dieta,dieta,trening silowy,trening silowy,HIIT,areoby ,kawa,lecytyna,tran,witaminy ,wapn,tyrozyna

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4416 Data: 2005-03-26 20:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wazniejszy nzi witaminy ,po szegoly wyszukiwarka

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 18131 Data: 2005-03-26 21:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • epo

    Temat
    Doping

    [...] przy podwyższonej liczbie płytek krwi, a także w przewlekłej niewydolności wątroby. Przed podaniem preparatu NeoRecormon® należy wykluczyć niedobór kwasu foliowego i witaminy B12, ponieważ niedobory te zmniejszają skuteczność leczenia. Poważne przeciążenie glinem z powodu leczenia niewydolności nerek może zmniejszać skuteczność preparatu [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 13606 Data: 2005-03-26 21:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - jakie suplmenty zakupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dieta masz diete gainer to jej uzpelnienie, do diety polecam krete,tauryne,carbo,ew. zma tran,witaminy

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2005-03-26 23:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omega 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tran w dawkach 10-15 g nie jest szkodliwy ?? pytam na wzglad na witaminy D i E jest ich dosyc sporo..

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-27 13:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omega 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    od witamin nie robie ale w tranie jest duzo a i d (witaminy ktore odkladaja sie w organizmie i mozna je przedawkowac) takze te 2 tygodnie powinny unormowac mniej wiecej ich poziom

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-27 13:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta przy intensywnym wysilku...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rozlozyc posilki okolotreningowe (bieganie i basen) biegam wt czw sob rano na czczo(chyba) a basen prawdopodobnie wt i czw wieczorkiem (20-21h) silownia pon sroda pt, z supli polecono mi carbo kreatyne i zma, mam tran i witaminy i teraz jak najoptymalniej to podzielic to juz nie wiem plisss pomozcie nie chce robic pustych przebiegow:) pozdowionka

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2005-03-27 14:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buaaahaha twoja ładniejsza? Moja sie kręci i zatrzymuje i jest biało czewona i bogata w witaminy i mineraly wzmacnia kości no i wogule moja (czyli lepsza) i bez żadnych ale proszem mi tu..

    Odpowiedzi: 7010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-27 17:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 clena+130 thermala

    Post
    Doping

    [...] skutki uboczne sa nieprzyjemna zwlaszcza po clenie - skurcze , fale ciepla, trzesawka itp. Zeby to w jakim stopniu zminimalizowac bierz tauryne 2-3 g dziennie to minimum , witaminy , magnez , pij duzo wody. Z treningu to ACT CI polecam (trening obwodowy) 3 razy w tyg + obowiazkowe aeroby 3-5 x w tyg po 45-60 min. Najlepiej rano [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2853 Data: 2005-03-27 20:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ....ale przyznasz racje ze wysokobiałkowy banan czy bogaty w witaminy owoc jest niezłym uzupełnieniem tego posiłku.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6123 Data: 2005-03-28 09:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "ale przyznasz racje ze wysokobiałkowy banan czy bogaty w witaminy owoc jest niezłym uzupełnieniem tego posiłku" A skad masz wysokobiałkowe banany?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6123 Data: 2005-03-28 11:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Witamina B1 - 70mg Magnez - 32mg Witamina C - 12mg Mangan - 0,64mg(to sporo) Ryboflawina - 0,6mg Żelazo - 10mg(b. dużo) Witamina E - 0,37 mg Fosfor - 70mg 5 razy więcej witaminy B6, niż w innych produktach spożywczych Siarka - 50mg oraz wiele innych... Chlor - 120mg i w 8 miechów przytyłem z 57kg do 67,8kg masy beztłuszczowej także coś tam [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6123 Data: 2005-03-28 13:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)