SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy

  • EAAnabol XPLODE - JUŻ W OFERCIE!

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] jest również poprzez zastosowanie formy proszkowej produktu, pozwalającej na przyrządzenie łatwo przyswajalnego, smacznego napoju. Wzbogacenie AMINO EAAnabol Xplode w witaminy z grupy B, w sposób niezależny od powyżej przytoczonych technik, znacząco poprawiają jelitową absorpcję aminokwasowych składników produktu oraz zapewnia ich właściwe [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 13935 Data: 2011-03-22 10:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl proszę o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam W kwietniu zaczynam swój 2 cykl, zamierzam brać: Kreatynę: Universal mono Gainer: OLIMP GAIN BOLIC Witaminy z olimpa zma: mzb z olimpa Oczywiście dieta jest, staż to około 16 miesięcy. Czy takie zestawienie jest ok, czy może coś jeszcze dodać? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2011-03-22 15:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wypadają mi włosy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    JA MAM TO SAMO, WYPADAJĄ MI STRASZNIE.. GDY MYJE GŁOWE TO MOJA RĘKA JEST CAŁA WE WŁOSACH, TO SAMO MAM NA SUCHO.. A FARBOWAŁAM TYLKO DWA RAZY W ŻYCIU.. PODCINAM SIE CO PÓŁ ROKU NIE MAM ZNISZCZONYCH WŁOSÓW .. NIE WIEM CO MOŻE BYĆ TEGO POWODEM, PIJE HERBATKI, JEM WITAMINY.. NIC MIE NIE POMAGA..

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2011-03-22 16:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono + Jabłczan

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Obecnie jestem w cyklu na mase (Trening jest, dieta też) staż 2 lata Przyjmowane suple RANO 1 miarka białka Optimum nutrition gold standard 5gram mono witaminy Przedtreningiem Dorian noxpump 10g BCAA Po treningu 2 miarki optimum nutrition gold standard (zawiera 11g BCAA wiec juz nie biore dodatkowych aminokwasów) 5g mono i pytanie mam [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2011-03-22 18:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do sprawdzenia

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] redukcja Staż treningowy na słowni: 15 Uprawiane inne sporty: - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Full osprzęt Dieta: Dopięta na 100% Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: bcaa activelab, firefit fitmax,witaminy multiple sport z olimpa + magnez forte również olimp,białko uns

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 471 Data: 2011-03-22 21:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EAAnabol Xplode POWDER JUŻ JEST!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jest również poprzez zastosowanie formy proszkowej produktu, pozwalającej na przyrządzenie łatwo przyswajalnego, smacznego napoju. Wzbogacenie AMINO EAAnabol Xplode w witaminy z grupy B, w sposób niezależny od powyżej przytoczonych technik, znacząco poprawiają jelitową absorpcję aminokwasowych składników produktu oraz zapewnia ich właściwe [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2011-03-23 10:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema :) Cwicze ok. miesiac, co myslicie o takim odzywianiu ? Wiek 18 lat, waga 70 kg, wzrost 178. Celem jest dojsc do 80kg, co mam dodac do diety a co nie ? Koszty to tak okolo 6-7 zł na dzien :) Myslalem jescze zeby do sniadania dodac ryzu troche i do dania przed kolacja tez troche ryzu. 1.Sniadanie -Płatki kukurydziane na mleku -Twaróg chudy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2011-03-23 15:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięśniowej. Systematyczne stosowanie Full Mass 30 zapewnia uzupełnienie diety sportowca w pełnowartościowe białka serwatkowe, wolnowchłanialne węglowodany oraz potrzebne witaminy i minerały. Węglowodany stanowią cenne dla każdego intensywnie trenującego sportowca źródło energii. Zatem spożywanie preparatu pomaga zachować równowagę [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-23 19:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening cykliczny-masa i redukcja rownoczesnie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ok 20-40 gramow 3)weglowodany min 50 gramow ale nie więcej niż 20% zapotrzebowania kalorycznego zredukowanego, reszta kalorii z bialek i tluszczu -6 kaps omega-3 olej MTC witaminy, mineraly kreatyna kofeina tauryna - cel:Dieta niskoweglowodanowa, niskotluszczowa,ma zblizyc nas do stanu ketozy II wtorek: -Trening objetosciowy Wszystkie grupy, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3621 Data: 2011-03-24 16:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta 2.0

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Pilnie poszukuję programu dieta 2.0. Chciałabym zobaczyć jak działa, o ilnie poszukuję programu dieta 2.0. Chciałabym zobaczyć jak działa, o jakie sjakie są jego mozliwości, czy można tam liczyć mikroelementy i witaminy. Gdzie można kupić?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2011-03-24 18:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja, suplementy, pytania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bf - 17-18% Wiek: 16 Waga: 84 Wzrost: 179 Cel cyklu: pierwsza redukcja stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna (mono, jabłko) , gainery, białka, aminokwasy, witaminy, minerały Uprawiane inne sporty: brak, wcześniej piłka w przyszłości MMA stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2011-03-24 22:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] + sałata i masło do każdej kanapki razem: 16.2B/2.4T/45.6W/273kcal 3.150g piersi z kurczaka 31B/1.3T/100kcal 100g ryżu brązowego 7.1B/1.9T/68.1W/322kcal +sałata +witaminy razem: 38.1B/3.2T/61.8W/422kcal TRENING 4.20g wpc 70kcal 500ml soku winogronowego 75W/320kcal 2x banan 41W/190kcal +5g kreatyny razem: 19B/116W/580kcal [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2011-03-24 23:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnadren 250

    Temat
    Doping

    [...] male doswiadczenie w podawaniu insuliny ale chcialbym sprecyzowane info pod jakim katem, jak gleboko igla, ile ml na min.), ile strzalow na tydzien 1/2, jaki odblok, jakie witaminy i jakie leki stosowac dodatkowo? Podsumowujac oczekuje pelnej porady co i jak od roszadnych ludzi ktorzy rowniez jej kiedys szukali. Przegladem opcje szukam lecz [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4629 Data: 2011-03-24 23:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino + h drol

    Temat
    Doping

    WITAM LAT 30 STAŻ 2 LATA KIEDYŚ WINO I ANAVAR WAGA 113 WZROST 187 PROSZĘ O POMOC CZY WINKO STANAX 10 RAZAK 100SZT 3NA DZIEŃ H DROL 60 2 NA DZIEŃ ANADROX GH UNIWERSAL AMINOKWASY GASPARI BIAŁKO IZOLAT 97 OCZYWIŚCIE WITAMINY FLEX NA STAWY GLUTAMINKA ESENTIALE FORTE CZY TO BĘDZIE DOBRE POŁĄCZNIE POPROSZĘ O OPINIE

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2011-03-24 23:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] UWAGA PRZETRENOWANIE

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] zabiegów kontrastowych termicznie(bicze wodne ciepłe i zimne na zmianę, krótki zabieg w saunie i polewanie zimną wodą itp.). Należy zadbać o dietę kwasową, bogatą w witaminy i białka, oraz odpowiednie zajęcia z zakresu psychoterapii o charakterze pobudzający. Bibliografia: Masaż sportowy z elementami odnowy biologicznej, autorstwa [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5639 Data: 2011-03-25 15:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 Cykl. Rozpiska

    Temat
    Doping

    [...] cyklu z tym towarem. Myślę że nie chciałbym przekraczać 6 tygoni trwania cyklu. Do tego zakupiłem opakowanie Nolvadexu na odblok.Wystarczy? No i oczywiście cynk , witaminy i Gainera: MASS XXL . Z góry dziękuję za udzielone rady Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 68 Wzrost: 176 Obwód klatki: 101 Obwód ramienia: 35 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3506 Data: 2011-03-26 15:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie witaminy można kupic w aptece bez recepty na przyrost masy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 561 Data: 2011-03-26 16:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny - 15 lat

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 84 Wzrost: 186 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: powazniej 1,5 roku Uprawiane inne sporty: basen 1xtyg Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: ok. 4200kcal Przeciwskaznania medyczne: skolioza ok. 15* Zażywane suplementy: białko, witaminy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2011-03-27 18:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszykówka a trening siłowy

    Temat
    Inne dyscypliny

    Cześć , chciałbym się poradzic odnosnie laczenia treningu silowego z typowym ( ostrym ) treningiem koszykówki. Mam 17 lat 190cm wzrostu i 94 kg wagi trenuje od poniedzialku do piatku na hali po 1,5 h koszykowke , po treningu mam silownie: pon: kalata + bic wt: nogi śr: barki + tric czw: plecy + kaptury pt: bogi Suplementy: - BCAA - Witaminy ( [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2011-03-27 18:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zacząć ćwiczyć-indywidualne pytania

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i hantle(wiem to mało) moje pytania brzmią -Czy przy mojej wadzę mogę zacząć ćwiczyć? -Jak zacząć( dodam iż zrobię 5 pompek i mam dość) -Czy podczas treningu brać jakieś witaminy -Czy z tym sprzętem osiągnę coś?? -Jak użołyć dietę? nie znam się na tych kaloriach itd Sorki jeszcze raz że zaczynam nowy temat który już był. Pozdrawiam Płeć: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2011-03-27 21:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)