witaminy w formie tabletek trzeba brać zawsze po posilku najlepiej sniadaniu jedzenie dziala jak sito jakbys na czczo zjadl to byś wiekszosc ich wysikał
[...] sily(masa idzie z sila) to suplementy dobrze wybrales, ale ze wzgledu na wysilek wytrzymalosciowy(pilka nozna) polecalbym Ci dolozyc glutamine i koniecznie napoj izotoniczny witaminy mineraly ktore sa baaaardzo wazne w rozwoju sily, do tego popraw troche plan treningowy doluz cwiczenia jeszcze i na rozwoj sily mosisz dolozyc ciezar tak zebys [...]
[...] treningowy: Rzeźba Staż treningowy na słowni: Dopiero zaczynam Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Ławeczka prosta/skośna ,hantle, gryfy x2,tzw."brama" Dieta: niemam,a przydałaby sie też jakas. Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: no-xplode,cell pomp,witaminy
[...] trzy kawy rozpuszczalne w ciagu dnia to nie jest przypadkiem za duzo?Kazda kawa 200ml plus jakies 5,8 gram smietanki do kawy? SUPLEMENTACJA - kiedy i jak?: 1.Kiedy jesc witaminy i suple.Przewiduje spozycie tak jak jest napisane na ulotce. UWAGI !! Dieta i suple pochlonely cały moj budzet wiec jakiekolwiek zakupy odpadaja:/Mam duzy dostep do [...]
[...] także 5x5 dynamicznie? I jak z tym pasem, jaki najlepiej? PS. Złożyłem zamówienie na pas http://www.sfd.pl/sklep/Akcesoria_Pas_sk%C3%B3rzany_Black_Power_Belt-opis1194.html + witaminy olimpu na 3 miesiące (3 opakowania w promocji) i shaker treca. Czekam na paczkę, będzie pewnie we wtorek bądź środę. Zmieniony przez - KingCold w dniu 2008-11-14 [...]
[...] karzdy pisze innaczej,tam ktos twierdził ze spawn to trenadrol...odnosnie tematu po 10 dniach takiego cyklu odłozyłem trenadrol i jade samym spawnem do tego mam jakies witaminy i odrzywke białkowa,konczxe brac w czwartek..w sumie mam jeszcze pol opakowania ale tam pisze zeby nie brac wiecej jak 4 tyg. pytanie do ciebie i innych,myslisz ze [...]
Z kawałkami miąższu Aloe Vera. Orzeźwiający napój z prawdziwymi kawałkami miąższu Aloe Vera, z dodatkiem miodu i witaminy C. Miąższ z Aloe Vera zawiera około 200 biologicznie aktywnych substancji takich jak: witaminy, składniki mineralne, aminokwasy, beta-sitosterole, lignany, mukopolisacharydy i inne. Szczegółowa charakterystyka: * ALOE [...]
Z kawałkami miąższu Aloe Vera. Orzeźwiający napój z prawdziwymi kawałkami miąższu Aloe Vera, z dodatkiem miodu i witaminy C. Miąższ z Aloe Vera zawiera około 200 biologicznie aktywnych substancji takich jak: witaminy, składniki mineralne, aminokwasy, beta-sitosterole, lignany, mukopolisacharydy i inne. Szczegółowa charakterystyka: * ALOE [...]
[...] tam jeszcze sporo solanki, skrobi, klejów, barwników, może feromonów dla pozyskania klienta i organ męski wie co jeszcze... A tak poza tym, to wygląda na dobre. 1.Kiedy jesc witaminy i suple.Przewiduje spozycie tak jak jest napisane na ulotce. Autorzy ulotek nie mogą napisać "zeżryj wszystko na raz i przyjdź jutro po następne [...]
[...] podczxas cyklu. Cykl 8tyg.Mam 20omki jelfa i 300mety nie wiem czy nie za duzo mety. 2,3tyg po cyklu zaczne brac clomid.Nolvadex chyba nie bd potrzebny.Kupilem jakies witaminy,kreatyne ktora bd bral po cyklu. Przebyte cykle:enan solo,prop+winstrol Prosze o rozpisanie jak to brac obu tych srodkow nigdy nie brałem. Omke chcialem walic 1ml w [...]
aha,i jeszcze jedno pytanie dotyczace witamin,jakie witaminy sa potrzebne/przydatne do silowni,bo kupilem takie i niewiem czy sa dobre?? Nazwa:Gigamax Zawartos w nim witamin: -Wiatmina A -Wiatmina B1 -Wiatmina B2 -Wiatmina PP -Wiatmina B5 -Wiatmina B6 -Wiatmina B9 -Wiatmina B12 -Wiatmina B7 -Wiatmina C -Wiatmina E -Wiatmina D3 Zmieniony przez - [...]
niewiedzialem do jakiego dzialu to dac,wienc zadawolo mi sie ze wlasnie tu ale niejestem pewien: jakie witaminy sa potrzebne/przydatne do silowni,bo kupilem takie i niewiem czy sa dobre?? Nazwa:Gigamax Zawartos w nim witamin: -Wiatmina A -Wiatmina B1 -Wiatmina B2 -Wiatmina PP -Wiatmina B5 -Wiatmina B6 -Wiatmina B9 -Wiatmina B12 [...]
dziwnie na Ciebie działa to może lepiej zmień lek. Kup te witaminy i jak nic się nie zmieni to przestań stosowac duac. P.S. a napewno to była skura? bo czasami odchodza mi takie platy ale to jest wysuszona maśc a z bliska wygląda jak łuszczaca się skóra...
[...] dziennie - regularnie (Magnez Mg + wit. B6) - miałem skurcze łydek, a do tego nerwy związane z pracą. Muszę powiedzieć, że pomaga. Chcę zacząć od dzisiaj też brać jakieś witaminy (Maxivit firmy Naturrel albo Vigor plus). Spalaczy jak przeczytałem na początek nie polecacie. Moim problemem również jest (jak na razie nie do przeskoczenia - ale [...]
Tak jak w temacie - co poprawić w tym planie? -a gdzie plan sproboj sam ulozyc plan i dac go do ewentualnej poprawy Zażywane suplementy : Kupić Coś?? - kup se witaminy tak ja ja i jazda Zmieniony przez - adis93meks w dniu 2008-11-15 00:06:54
[...] Także dopadło mnie przeziębienie , ale nie aż tak ostre.Staram się trzymać dietę na przeziębieniu z supli zmniejszyłem dawkę. Biorę Witaminki 2 razy dzienie dużą dawkę witaminy C oraz tabletki z czosnkiem. Dziś Trening Klatki Piersiowej+BIca+Trica. To tyle na dziś relacja będzie pod wieczór jak dam rade ;( 1 Wyciskanie w Leżeniu na ławce [...]
Dobra będę miał diete, ale i tak to mi nie wystarczy chce jak najszybciej przybrac ok.10kg czy taki zestaw będzie dobry: PVL Mutant Mass 6800g OLIMP - HMB 30 MEGA CAPS x2 Olimp Carbo 3000g UNIVERSAL DAILY FORMULA - WITAMINY NA MIESIAC będzie dobre czy może polecacie jakieś inne firmy? Proszę o odpowiedzi typu: dobre, złe ( uzasadnienie ) ewt. [...]
A więc sprawa ma się tak, że ćwiczę 4 razy w tygodniu. Jem to co mi wpadnie w rękę i są dni gdzie jem tylko śniadanie, obiad i kolację. Chcę kupić sobie jakieś witaminy, ale nie wiem jakie i tu moje pytanie, co mi polecicie? Dane: 15 LAT, 173 CM, 55 KG WAGI. Czekam na wasze odpowiedzi.
***Spam odzyje,ekipa spamu nie zniknie w pyle. Ratowac trzeba ,dajcie mu chleba..**
