SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Potrzebna masa. Jakie odżywki doradzicie?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1346

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 34 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1682
jakie 20kg ???? Przez zimę chce przybrac na masie ok.10kg i na sile, bo jest mi to potrzebne do żeglarstwa!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 34 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1682
Dobra będę miał diete, ale i tak to mi nie wystarczy chce jak najszybciej przybrac ok.10kg czy taki zestaw będzie dobry:

PVL Mutant Mass 6800g

OLIMP - HMB 30 MEGA CAPS x2

Olimp Carbo 3000g

UNIVERSAL DAILY FORMULA - WITAMINY NA MIESIAC

będzie dobre czy może polecacie jakieś inne firmy? Proszę o odpowiedzi typu: dobre, złe ( uzasadnienie ) ewt. jakie inne?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 310 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 21416
Jak najszybciej chcesz przybrać 10 kilo Hmmmmmm
5-6 kilo to max masy mięśniowej jaką możesz zrobić w ROK!!! beż kosku, ale jak dla mnie to możesz jeść nawet smalec
Dostałeś odpowiedz jak najszybciej przybrać na wadze!!!
A odzywki to tylko uzupełnienie diety.(to zdanie powtarzane 10000000000 razy na tym forum)
54 kilo twoje zapotrzebowanie na bialko to tylko 110g
dla kolesia o wadze 100Kg to już 200g
Wiedz tobie znacznie łatwiej to zapotrzebowanie uzupełnić ze zwykłego żarcia Nie trzeba ci żadnych odżywek!


Zmieniony przez - olom w dniu 2008-11-15 20:18:07
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Leki ---> Odzywki // PYTANIE

Następny temat

CO TERAZ????

Wiecej