witamina

Kacper co ma na celu suplementacja witaminą C w twojej diecie? (tak z ciekawości pytam)

[...] badź opinii na temat danego zestawu należy podać następujące informacje: 1) cel: zwiększenie masy mięśniowej 2a) nazwa produktu/produktów*: Aminostar Creatine Monohydrate witamina B6 (550g), OLIMP BCAA MEGA CAPS (300tabsów) 3) staż: 3 lata 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego:ten pierwszy 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i [...]

1) cel: podtrzymanie masy i siły 2a) nazwa produktu/produktów*: Kreatyna Trec CM3 360 tabsów 3) staż: 2,5 roku 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: pół roku 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: Mono z aminostara z witaminą B6. Efekty były dobre a był to 1 cykl wtedy 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: [...]

[...] Profilaktyka odporności. Liczyłem na lepsze efekty a wszystko popsuła choroba. Jesienią/zimą (a w zasadzie cały rok) włączam do suplementacji: * garlicin * rutinoscorbin, witamina C (Trec wypuścił teraz bardzo ciekawą) * imbir (korzeń lub mielony) * doraźnie citrosept (wyciąg z pestek grejpfruta) 6. Melatonina & pea. Odkrycie. Ciekawe [...]

W tym co napisałaś jest jeden problem dla mnie, który się robi zmorą obecnych czasów w dziedzinie suplementowania. Jeśli nie wiem czy coś działa to po co to brać? Witamina C jest tutaj dobrym przykładem bo jest łagodna i ciężko przedawkować, ale teraz jest suplement na wszystko. Na oczy, na słuch, na męskość, wszędzie dodawanie witaminy D. Ja [...]

a masz jakiś produkt z samą witaminą d?

mniej wiecej szczyt miesni prostych brzucha ========================================================================= Do sniadania dzis dalem troche mniej prolo , a za to zrobilem sobie pyszna jajecznice Cos katar mnie troche dreczy, ale ja sobie z nim poradze witamina c Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-01-26 12:26:55

Uważaj co byś nie przedawkował czegoś. Tylko witamina C w nadmiarze nie szkodzi podobno. Reszta już niestety to potrafi. Lafay + gimnastyka podejrzewam że daje ostro w dupe. Ale dla chcącego nic trudnego. Powodzenia będe zaglądał.

[...] dogadałam wszystko z Martą, i plan jest taki: Miska - NIELICZONA, pilnuję czystości %-) białka, i zwiększam węglowodany do ok 100 gr. Suplementy - wapń z magnezem, multiwitamina, glukozamina, witamina C plus, tran, probiotyki, ZMA-opcjonalnie TRENING siłownia 3 raz w tygodniu, plus 3 raz w tygodniu Salsa TRENING A 1. przywodziciele na [...]

1. witamina A 2. Możesz odstawić, drób jest kiepskim mięsem ze względu na hormony, którym jest karmiony. Oczywiście jeśli masz dostęp do kurczaków karmionych normalnie - są ok 3. zalecenia Obliques są ok 4.

[...] /SFD/Images/2016/6/20/f7f46b86ff074d93a9545f47e0e66b55.jpg Suplementacja 5 g mono do pierwszego posiłku Błonnik w tabletkach do każdego posiłku Omega 3, witamina C do pierwszego posiłku Cały dzień w notatkach z antropologi a mimo to dalej nic nie umiem %-) Z ciekawszych rzeczy to zamówiłem sobie dziś fałdomierz, [...]

[...] /SFD/Images/2016/6/21/7815df502e1e4bf59b12aac0c954e008.jpg Suplementacja 5 g mono po treningu Błonnik w tabletkach do każdego posiłku Omega 3, witamina C do pierwszego posiłku Diabeto strong przed pierwszym i ostatnim posiłkiem Pisałem dziś ten egzamin z antropologii, ale wydaje mi się, że ponownie go napisze we [...]

[...] /SFD/Images/2016/6/22/334dcca05c8a428d80651bd6c9e70666.jpg Suplementacja 5 g mono do pierwszego posiłku Błonnik w tabletkach do każdego posiłku Omega 3, witamina C do pierwszego posiłku Tak jak pisałem rano, mega wypoczęty po węglach na noc :-) Cały dzień w domu, trochę ogarniania notatek na piątek, trochę siedzenia na [...]

[...] /SFD/Images/2016/6/23/c6f96882dbcb4290afef1c81d6659740.jpg Suplementacja 5 g mono po treningu Błonnik w tabletkach do każdego posiłku Omega 3, witamina C do pierwszego posiłku Diabeto strong przed pierwszym i ostatnim posiłkiem Szybko dziś zleciał dzień wiele się na jutro nie pouczyłem }:-( więc jutro będzie [...]

[...] /SFD/Images/2016/6/24/48fe8b2a0cee417985b7602ed6d41916.jpg Suplementacja 5 g mono do pierwszego posiłku Błonnik w tabletkach do każdego posiłku Omega 3, witamina C do pierwszego posiłku Normalnie szalony dzień Rano wstałem żeby się jeszcze pouczyć na anatomię i biomechanikę Anatomię nie napisałem ale to tylko kolos i mam [...]

[...] /SFD/Images/2016/6/25/7b22752b194f427590535697a1fe0fc7.jpg Suplementacja 5 g mono po treningu Błonnik w tabletkach do każdego posiłku Omega 3, witamina C do pierwszego posiłku Diabeto strong przed pierwszym i ostatnim posiłkiem Rano wstałem zrobiłem pomiary, pojechałem na przegląd, potem zakupy, upiekłem placka [...]

[...] /SFD/Images/2016/6/27/421a3000cc9d49a9b49ae2247dae5a45.jpg Suplementacja 5 g mono po treningu Błonnik w tabletkach do każdego posiłku Omega 3, witamina C do pierwszego posiłku Diabeto strong przed pierwszym i ostatnim posiłkiem Trening na czczo, fajnie siadł, po interwałach zdychałem %-) Później posiłek [...]

[...] /SFD/Images/2016/6/27/2286da27c9894b6db06563fc0b27ff5d.jpg Suplementacja 5 g mono do pierwszego posiłku Błonnik w tabletkach do każdego posiłku Omega 3, witamina C do pierwszego posiłku Dziś DNT, także dość nudny dzień Ale muszę się pochwalić, bo postawiłem dziś u buka i w efekcie wygrałem ponad 100 zł I trafiłem [...]

[...] /SFD/Images/2016/6/28/630b23be563544d3bc6f2a4c4f09ffc0.jpg Suplementacja 5 g mono po treningu Błonnik w tabletkach do każdego posiłku Omega 3, witamina C do pierwszego posiłku Diabeto strong przed pierwszym i ostatnim posiłkiem Dziś próbowałem tej kawy kuloodpornej no i jest przepyszna, ale jakieś mega energii nie [...]

[...] /SFD/Images/2016/6/29/94eca53a3561434c93bafa4b55dbe5e0.jpg Suplementacja 5 g mono do pierwszego posiłku Błonnik w tabletkach do każdego posiłku Omega 3, witamina C do pierwszego posiłku Dziś cały dzień spędzony na nauce do egzaminu sędziowskiego i jutrzejszej anatomii egzamin chyba zdany : Wypiska na szybko bo zmykam [...]