[...] wyleczenie u 8% dorosłych, ale nie łagodzi objawów. Kiedyś działano z dawką 8 g witaminy C i efekt był lepszy. Niemniej jednak przeziębienie, chorobę leczy się Paracetamolem itp. (ze środków dostępnych bez recepty) zawartym np. w Fervexie, Coldrexie (generalnie wszystkie one mają podobny skład), witamina C to jest środek zabezpieczający.
[...] Husk (2 lyzeczki), Resveratrol (2 kapsulki, 200 mg), magnez z wapniem (a przy okazji: cynk, wit B6), smalec z lisa (1 łyżeczka na gardło), chwilowo brak mniszka lekarskiego, witamina C 1000 mg WARZYWA POZA MISKĄ: surówka z kapusty pekińskiej z marchewką NAPOJE: herbata Milk Oolong oraz herbata czarna Keemun Mao Feng, przefiltrowana woda, 2 [...]
arthblock chyba bardziej na chrzastke i sam staw niz na wiezadla i miesnie...tutaj bardziej chyba kolagen i witamina C...odpusc na tydzien przede wszystkim skakanie itp. Mi osobiscie przy przysiadach glebokich to nie przeszkadza a wrecz pomaga.
A wiesz czemu jest podwyższony? Na początek Mozesz dać omege3(rybi) 3-5g, vit B6 ok 50mg i cynamon taki ze sklepu moze być płaską łyżeczkę, witamina C ok 1-2g. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-02-12 12:02:18
[...] - przed treningiem: SFD 100% pure power 20g, BCAA SFD 10g - po treningu: WPC ostrovit 30g, SFD kreatyna 5g - DAA 2x2 rano i wieczorem - witaminy, cynk, magnez, witamina b6 START 11.02.2013 Dnia wczorajszego wystartowałem w tą niezwykła podróż. Na szczęście udało mi się zrealizować wszystko jak sobie założyłem. Rano po śniadanku [...]
[...] Husk (2 lyzeczki), Resveratrol (2 kapsulki, 200 mg), magnez z wapniem (a przy okazji: cynk, wit B6), smalec z lisa (1 łyżeczka na gardło), chwilowo brak mniszka lekarskiego, witamina C 1000 mg WARZYWA POZA MISKĄ: ogórki kiszone, cebula, warzywa na patelnię na wagę z Kauflandu m.in. marchewka, cukinia, zielona fasolka NAPOJE: herbata czarna [...]
chyba na dietach wspominanego Gacy występuje brak błonnika i witamin, jeżeli w trzymanej diecie występują owe niedobory to znaczy, że nie jest ona odpowiednio zbilansowana, a witaminę D znajdziesz także w pożywieniu, nie wiem skąd ten pomysł, że nie. ;-) Tak, poleciłbym na noc nawet i 200g ryżu, tak samo może zjeść i 100% zapotrzebowania na [...]
[...] Isowhey - 30g przed i po treningu bcaa - 20g w trakcie treningu chelat magnezu - 250-500 mg jonów magnezu codziennie omega 3 - razem z omegą z żarcia ok 5-10g czystego EPA/DHA rhodiola - ok 400mg dziennie witamina C - ok 3g wit D3 - 10.000 IU aniracetam - 0,75-1,5g DMAA(geranium) - 20mg przed treningiem, poza treningowo w ostateczności
[...] udział w rozwoju wielu chorób takich jak m.in. choroby serca, nowotwory, cukrzyca, a także w samym procesie starzenia. Powszechnie znane i stosowane antyutleniacze (np. witamina C, E, selen) unieszkodliwiają wolne rodniki. Muszą być jednak dostarczane organizmowi z zewnątrz - w zbilansowanej diecie. Biorąc pod uwagę podstawowe znaczenie [...]
Bardzo, bardzo, bardzo dziękuję za odpowiedź :-). Muszę więc sobie załatwić lustro do pokoju w którym ćwiczę, żeby widzieć jak co robię i walczyć ze sobą. No i jeszcze jakieś buty, bo do tej pory robiłam wszystko na boso i czułam jak stopy zaczynały się buntować (coś słabo wytresowane !:-D) Słodka kombucha do wątróbki ? Wybuchowa mieszanka ale [...]
[...] Husk (2 lyzeczki), Resveratrol (2 kapsulki, 200 mg), magnez z wapniem (a przy okazji: cynk, wit B6), smalec z lisa (1 łyżeczka na gardło), mniszek lekarski (1 łyżeczka), witamina C 1000 mg WARZYWA POZA MISKĄ: ogórek kiszony, warzywa na patelnię na wagę z Kauflandu m.in. marchewka, cukinia, zielona fasolka, por NAPOJE: wino wytrawne do [...]
Drogeria/apteka Super-Pharm skład na 1kaps Olej z wątroby dorsza (omega-3) 550mg EPA 44 mg DHA 49,5 mg Witamina A 800 ug Witamina D3 5ug 60kaps za 9,99zł jak bierzecie drugie opakowanie to macie za 1 grosz
[...] Rano alliofil 1kaps w 2 i 4 posiłku 2g o3 Przed i w trakcie tren. 10g BCAA Po tren.20g Glutaminy, 1tabs wit. C BCAA się skończyło, witamina C starczy do niedzieli. trzeba przeliczyc pieniążki i zlożyć zamowienie na odżyweczki ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a6dcff3a6d314bb681b08b9bb7f6d54b.jpg [...]