[...] co mamy teraz, ale jest coraz słoneczniej i jeśli ktoś przez całą zimę nie brał witaminy D, to teraz gdy w marcu może być dużo słońca to nie uważam tego za konieczne. Ja tak myślę, nie mówię, że się nie mylę. Z drugiej strony witamina D jest tania i można podjadać nawet, gdy nie skutkuje. Zmieniony przez - MowMiKoks w dniu 2019-02-23 17:05:33
[...] przez całą zimę nie brał witaminy D, to teraz gdy w marcu może być dużo słońca to nie uważam tego za konieczne. Ja tak myślę, nie mówię, że się nie mylę. Z drugiej strony witamina D jest tania i można podjadać nawet, gdy nie skutkuje. Zmieniony przez - MowMiKoks w dniu 2019-02-23 17:05:33 Dla tego ja i cała moja rodzinka suplementujemy [...]
[...] przez całą zimę nie brał witaminy D, to teraz gdy w marcu może być dużo słońca to nie uważam tego za konieczne. Ja tak myślę, nie mówię, że się nie mylę. Z drugiej strony witamina D jest tania i można podjadać nawet, gdy nie skutkuje. Zmieniony przez - MowMiKoks w dniu 2019-02-23 17:05:33 troche przekreciles. 90% witaminy d3 jestesmy w stanie [...]
[...] regeneracja, dodanie kalorii i podkręcenie metabolizmu 6) stosowane już wcześniej suplementy Dawno temu trochę tego było(parę lat wstecz). Od stycznia probiotyki,omega3, witamina C,D+K. 7) stosowane wcześniej spalacze Nie dotyczy. 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od Nie dotyczy. 9) ilość dni wolnych od kreatyny Nie [...]
Tez to slyszalem pare dni temu w tv. Jakis amerykanski prfesor powiedzial, ze witamina C nie ma nic wspolnego ze zwiekszeniem odpornosci, tylko skraca czas przeziebienia, ale na samą odpornosc nie ma wplywu. Tak wskazały badania. _______________ Pozdro...
myprotein masz w proszku najtaniej;-) smak kwestia gustu, nieco jak witamina c:) ja nie narzekam, robie kombo z innymi smierdzielami i pije wszytsko razem%)
Z tego co wiem witamina PP jest chyba na recepte(chyba, ze ladnie poprosisz pania magister), co najwyzej mozesz sobie kupic B-complex... Michał G. "GÓRAL"
[...] dużo więcej niż będziesz w stanie zjeść, nawet w tabletkach). Witaminy które teoretycznie mogą pomóc w sprawach krążenia (nie sprawdziłem tego na sobie, więc nie wiem) to witamina b12 - bierze udział w tworzeniu czerwonych krwinek. Praktycznie nie da się jej też przedawkować - ludzie wstrzykują sobie tego gramy i z tego co mówią nie dzieje się [...]
to tylko witamina b12 w większych dawkach powoduje ze chce ci się ciągle jeść i za czym tyjesz Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
W słońciu witaminy ?? Jeżeli już to chyba można tylko to tak rozumieć, że pod wpływem naświetlenia skóry słońcem, ta wytwarza witaminy. Ale gdzie tu np. witamina C ??
Dokladnie, chodzi o to ze przez promienie sloneczne przenikaja do naszej skory witaminy, tylko nie jestem pewien czy akurat wszystkie ale na pewno jest to witamina E.
to się trochę ze sob dubluje, cynk i magnez jest w zma, w multiwitaminach też pewnie je masz. Nie patrząc czy coś się dubluje czy nie Multiwitaminy - 2 kaps dziennie jak masz w 1 kapsie wsyztsko to rano jak masz podzielone na witaminy i minerały o rano witaminy na noc mienrały omega 3 - 2 kaps dziennie do posiłku z tłuszczami witamina c - 1 kaps [...]