SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamina

  • [...] dużo ponad normę, czego nie da się zrobić przy pomocy ziół które tworzą skład boosterów, są to m.in. - Tribulus terrestris (buzdyganek ziemny) - ZMA (cynk, magnez oraz witamina b6) - Saw Palmetto (owoc palmy sabalowej) Czego możemy się spodziewać po „Boosterach Testosteronu"??? Na pewno nie: kosmicznych przyrostów masy mięśniowej oraz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5502 Data: 2009-04-02 16:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debencodize ?!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hejka, jestem obecnie na cyklu: -kreata mono -carbo -gainter MCT -debencozide Dostałem temperatury, szybko minęła byłem u lekarza przepisał antybiotyk, i zamierzam kreatynę brać w dawkach takich jak zawsze, lecz zrezygnuję z siłowni na tydzień. I o to moje pytanie czy mogę zrezygnować z debencozide, ponieważ mam brać dużo witaminy C na odporność a [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2009-04-04 19:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO JESZCZE W APTECE ?

    Temat
    Doping

    własnie byłem w aptece i szykuje sie do 1 cyklu na SAA albo metka 6-tyg (dlatego sylimarol) albo prop e2d 100mg w zestawie mam : 2 x Zincas (ten forte był tylko an recepte) 50 tabl 5,5 mg jonów cynku 2 x Aspagarin (poleciła mi zamiast kilipos prolongatum na recepte byl tylko) 50 tabl. 17 mg jonów magnezowych + 54 mg jonów potasowych Fissan przeciw [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2009-04-06 17:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja - program do oceny i poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dnia dodaje 2 min, dziś będę biegał 32 min, i tak chcę dobić do 40 min, potem biegac po 40 min dziennie), w te dni, w które nie ma siłowni, robie a6w suplementacja: scorch, witamina B6, omega 3 w tabletkach, magnez, w te dni, w które chodze na siłke to białko od razu po treningu, i na noc, w pozostałe dni, białko godzine po aerobach dieta: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2009-04-08 10:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa - sport, artykuł z New York Times

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przeprowadzić randomizowane, zaślepione kontrolowane badanie z użyciem placebo na sobie samym. Zauważył, że 200-miligramowe tabletki z kofeiną wyglądają dokładnie tak, jak witamina C, co pozwoliło mu zakodować tabletki, by nie wiedział, co zażywa. Przez osiem miesięcy raz w tygodniu sprawdzał, jak działają na niego dwie tabletki, zażywane [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2995 Data: 2009-04-09 09:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed treningiem interwałowym. Jesli nie jesz stałego posiłku , shake z odżywki białkowej + olej mct / węglowodany również są odpowiednie. Dodatek antyoksydantów jak witamina C i E , fosfadylseryna , cynk , zielona herbata , rezweratrol czy koenzym q10 są również mile widziane. Jeżeli nastawiasz się na maksymalną poprawę wydolności [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 11503 Data: 2009-04-12 17:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • „Wiosenne porządki" w organizmie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gdy pogoda płata szaleńczo zmienne figle. W ramach profilaktyki zapaleń i zakażeń dróg moczowych, warto zastosować substancje zakwaszające mocz, jak np. żurawina, cytrusy i witamina C. Wskazane jest także „płukanie" nerek, które najlepiej wykonać przez spożywanie większej ilości płynów. Dobrym środkiem okazuje się być bezcukrowy kompot z jabłek [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2009-04-13 16:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biorę rano 2x1 (1 witamin, 1 minerałów w tym cynku i miedź też) więc ile brać ZMA na noc? Pisze że trzy na noc ale w Olimp vita-min które biore rano mam 150mg magnezu i 15mg cynku Zawartość w 1 kapZMA ORIGINAL /960mg/: Asparaginian cynku - 10 mg, Asparaginian magnezu - 150 mg, Witamina B6 - 3,5 mg, Ile zatem brać zma na noc/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4461 Data: 2009-04-14 17:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jęczmiennej warzywa/surówka VI pos. 200g twarogu półtłustego kieliszek oliwy SYPLEMENTACJA dośc skromna bo składa się tylko z: białka(2x30g dziennie) carbo(60g po treningu) witamina C+cynka(2 szt dziennie) lecytyny(2x5g do posiłków) uważam że narazie nie potrzebuje niczego innego TRENING: Wtorek: Łydki -wspięcia siedząc 4s -wpięcia stojąc/na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2009-04-14 19:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA + DEXTRO

    Temat
    Targowisko

    Mam do sprzedania kreatynę cm3 180 tap TREC tylko otwarta Dekstroza + tauryna+ witamina C 1,30KG TREC smak ananas nie ubyło nic z niej tylko otwarta cena sklepowa 72zl sprzedam za groszowe sprawy pisać tu lub na gg 1750142 dożycę komuś HMB olimpa bo dostałem nie wiem ile jest tam dokładnie tego ponad 100 szt

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2009-04-14 19:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino a h-drol

    Temat
    Doping

    elo wiec chyba do***alo mnie gino .. zaczalem 3 tygodnie tem h-drola 2 caps codzienie do tego witamina b6 liv 52 omega 3 i inne witaminki ... wczoraj zaczely mnie piec suty ... i zaczalem pizgac 300 mg witaminy b6 dziennie i dokupilem cynk ... ale moje pytanie czy nadupcac jeszcze ten prohormon ? czy wy***ac ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2535 Data: 2009-04-15 17:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Od razu zaznaczę, że dietę mam, wiem co to jest, ćwiczenia też mam dość dobrze dobrane i od 8miu miesięcy rosnę, więc nie jest źle. Mam kilka pytanie. Miałem dylemat czy spytać tu czy w odżywianiu, ale wybrałem tu :P Więc chciałbym się dowiedzieć jakie witaminki powinienem brać do szybkiej regeneracji mięśni, lepszego wypoczynku i w celu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2009-04-15 19:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeczytajcie i powiedzcie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kilka paczek płatków owsianych,zmiksowałem to w pył, potem dodałem mleka w proszku 26 procent tłuszczu,i znów wymieszałem z płatkami,potem dodałem witaminy niemieckie multi witamina ,a na koniec czekoladę dla smaku.Smakuje trochę jak białko kupione na allegro. jeśli trzeba coś zmienić to poradźcie co .Jak da jakieś efekty to wam powiem!!!!!!!! [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2652 Data: 2009-04-16 19:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwne kaspułki

    Temat
    ATLETA

    witamina c vitalmax. dzisiaj kupiona. można ją brać czy się nie nadaje. data ważności 01.07.2010, numer partii 017 08

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2994 Data: 2009-04-17 16:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolab Pro ZMA

    Temat
    Prolab

    /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d74306cb659d4ee89d3abfd437c9e1fd.jpg Prolab Pro ZMA - 90 kapsułek Opis przedmiotu Prolab Pro ZMA to naturalny preparat o działaniu pro-anabolicznym, którego skuteczność działana opiera się na połączeniu zjonizowanej postaci cynku i magnezu z następującymi aminokwasami: metioniną i kwasem asparaginowym. Prolab Pro [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7923 Data: 2009-04-26 18:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCS LABS - Phenyldrene . brac czy nie brac

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] porcji: 2 kapsułki Ilość porcji w opakowaniu: 60 Ilość w jednej porcji: Ekstrakt z efedry 25mg Kofeina bezwodna 200mg Fenyloetyloamina HCL 250mg Synefryna HCL 20mg Ketony malinowe 125mg Mieszanka firmowa 760mg (L-Tyrozyna, kora białej wierzby, witamina B6) Zalecany sposób użycia: 2 razy dziennie po 2 kapsułki (30 minut przed posiłkiem).

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2009-04-28 10:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny:) pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kaszy gryczanej 100gr -Oliwa z oliwek (2 lyzki)10 gr -mieso(gotowane , najlepiej piers z kurczaka(100gr)) i sorowka Bezposrednio po treningu : Woda z miodem(miod 50gr)witamina c , odzywka bialkowa Posilek V 19.30 -woreczek ryzu brazowego 100gr -piers z kurczaka100gr -lyzka drzemu 15gr i orzechy(nie ziemne) jakies 20 gr Posilek VI [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2009-04-28 21:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie mam pytanie czy taka ilosc piguł jest odpowiednia ;) i w miare nie szkodliwa oraz czy cos nie wyklucza czegs innego... Cykl : 1-10 prop (testolic) 100mg e2d 2-11 stanazolol 30mg ed 11-13 Clomid w pogotowiu nolva Dieta: Białko : 2g Węgle : 4g Tłuszcze : 1,5g Suple : Glucosamina L-Glutamina (wrzuce w ostatnim tygodniu) Tibusteron 90 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2009-04-30 11:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlasciwa Dieta ? mity i fakty

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i budujac kosci. Paradoksalnie spalajac jednego papierosa dzienie zabije w naszym organizmie jego dzienna dawke witaminy C ,a proba nadrobienia tego syntetyczna forma witamina to nie takie latwe bo organizm z trudem przyjmuje sztuczne witaminy a usuwanie reszty to obciazenie dla watroby i nerek. Uklad nerwowy (z muzgiem wlacznie) rowniez [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2009-05-02 00:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy długo po terminie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Ostatnio znalazłem w domu stare witaminy: centrum przeterminowane dwa lata i witamina C przeterminowana rok Chciałem się dowiedzieć czy mozna to łykac czy nie ??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8039 Data: 2009-05-02 21:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)