SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamina c olimp

  • WPC + Kreatyna?? podpowiedzcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam:) Zacznę od tego że powiem co nieco o sobie: mam 18 lat 185 cm wzrostu 68 kg wagi Jestem dość szczupły, z siłownią mam styczność od 2 lat, z tym że teraz chcę rozpocząć porządny trening. Zakupiłem następujące suplementy: Kreatynę Olimp MEGA CAPS 360 kapsułek oraz Białko WPC 80 ŁOWICKIE (smak tiramisu)1,8 kg Otóż moje pytanie brzmi, czy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2009-08-20 14:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3 +mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] od posiłków brać jabłczan bo mono to 5g po treningu będę brał niewiem tylko jak się reszta rozkłada w dt i w dnt dodam , ze do uzupełnienia diety używam olimp gain bolic okoo 70gram po treningu izotonic i rozłożone w dniu witaminy rozpuszczalne w wodzie :wapń ,witamina C ,żelazo i multiwitamina proszę o pomoc. serdecznie dziękuje i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3881 Data: 2008-07-22 15:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy na cyklu SAA

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich, mam pytanie odnosnie witamin na cyklu. Dopiero zaczynam przygode z SAA wiec najlepszym rozwiazaniem wydaje mi sie prop solo, aleee przede mna jeszcze dluuuga droga by sie przygotowac w 100% dlatego chce sie was poradzic odnosnie witamin na cyklu. Po 2dniach czytania artykułów, tematów i postów doszedlem do wniosku że na okres [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2013-10-14 16:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP SYSTEM PROTEIN 80 2200G Nowa formuła smak bananowy cena z holiogramem 120zl bez 115zl + wysylka lub odbiór Białystok WITAMINA - C *NATROL* unikat w Polsce 325tabletek 500mg cena 45zl + wysylka lub odbiór Białystok L-Glutamina 1000 gram BETTER BODY SPORTS cena 85zl + wysylka lub odbiór Białystok (data ważności do wrzesnia 2010r) [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2406 Data: 2010-07-07 14:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żeńszeń olimp 56 kaps prawie 2 opakowania beta solar 44 kapsy półtora opakowania razem za 25 PLN http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/869b6e47d479611f.html witamina k2 mk7 6 opakowań{180 kaps} za 50PLN http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/a098fc4fad1d8cee.html buty nike rozmiar 42 nowe [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2013-09-05 10:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spora nadwyzka witaminy B6

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] z rana piję bialko Mr Big (http://www.sfd.pl/sklep/Mr.Big_Muscle_protein-opis26974.html) i mam jeszcze Amino Universala. wszystko ok, ale splacz kaza brac 3 razy 2 tasby (witamina B6 zapotrzebowanie 2000% x 3 = 6000%) + multi olimpa (1400%) + Mr big (125%) + Amino Uviversala (około 2000%) czyli wychodzi około 8500% zapotrzebowania dziennego. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2016-03-18 20:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ten cykl: no shotgun 1 opakowanie, mono olimp 300 mega caps. Anabolic amino 540 mega caps. Super whey gainer 7.6 kilo, białko na noc 750 gram, aakg 150 mega caps, dodatkowo witamina b6 z magnezem oraz zincas forte. Trening 3 dniowy bez udzialu miesni nóg, poniewaz kontuzja nie pozwala na ich cwiczenie. Czekam na konkretny cykl za ktory nagrodze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2009-01-29 15:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy wszytsko warto kupowac?!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tego wszytskiego.. planuje tak to sobie rozpisac Po przebudzeniu na czczo 2 tabsy hmb,3 nitro i 5g xpanda tauryna 1 kaps mega:P pozniej posilek -po posilku bialko 30g i witamina przed treningiem...zma 2 taps hmb 2 tabs po trenigu 1porcja xpanda+3 nitro 2hmb .godzine pozniej 100g gainera przed znem bialko 30 gram tauryna 2 tabs zapomnialem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2005-11-16 22:58:46 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • uzupelnienie suplementow

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] hi tec'a srebrny worek , koncowka kreatyny olimp mesh 200 , dextroza vitalmax 630 g , kreatyna z vitalmaxa 500 g , hmb mega caps 300 kaps + do tego co wieczor lykam magnez z witamina B6 chcialbym to uzupelnic w tym tyg zakupie chyba weidera mega mass 2000 1500 gram zanim zakupie sobie 2 wiaderka 4500g gainera 2 z vitalmaxa plus do tego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2006-03-25 19:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie witaminy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lepiej kupic jakies witaminki kulturystyczne i dac sobie z reszta spokoj? A jeszcze napisze sklad tego z biedronki. moze sie przyda oczywiscie sklad w jednej tabletce to: witamina C 60mg niacyna: 18mg EN wit. E- 10mg EaT kwas pantotenowy 6mg wit b6- 2mg b2-1,6mg b1-1,4mg folacyna- 200mikro grama biotyna 150mikro grama b12 1m.g. wapn 120mg [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1841 Data: 2009-12-23 11:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omega 3 olimp a bio-omega 3 plus

    Temat
    Odżywki i suplementy

    nie mogę doszukać się jak się ma zawartość omega 3 w obu preparatach do siebie. Jedyny opis BIO-OMEGA 3 jaki znalazłem to: To preparat z oleju rybiego o wysokiej koncentracji, zawierający 70% kwasów tłuszczowych omega-3, w tym EPA i DHA, połączonych z kwasem foliowym i witaminą B]2. Kwasy tłuszczowe omega-3 występują w preparacie w formie wolnych [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4735 Data: 2006-01-30 22:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co nowego w suplach na stawy ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 4)Gdzie moge cos poczystac o stosowaniu Nandrolonu w leczeniu bolow stawow 5)Czy Nandronol jest legalny / czy jest na recepte ? 6)Na ten cykl mam do dyspozcji 100zł i moj wybór padł na Glukozamine z chondroityna firmy OLIMP + witamina c 500mg na dzien.Co o tym myslicie?Wiem ze to niejest kompletny zestaw ale chyba optymalny w tej cenie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3063 Data: 2005-10-17 23:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja pod SW

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] linolowy cla 2 posiłek : witaminy Olimp/ animal flex Przedtreningiem: High Kick/1x kwas linolowy cla Po treningu: 20g BCAA 2:1:1 Pure allnutrition/ 5g kreatyny cm3 trec/ witamina C / magnez Pierwsze pytanie : czy po treningu brać bcaa, czy lepiej zamienić na izolat białka w którym i tak jest bcaa i to w większej ilości. Drugie pytanie : czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2019-01-31 16:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjna do oceny.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] o ocene mojej "diety". Od razu zaznaczam ze dieta nie ma byc jakas profesjonalna. Wiek:16 Waga:85 Wzrost:182cm Cel: Redukcja Z rana o godzinie 6:20 na czczo 2x magnez, 3x witamina C, 2x kwasy tluszczowe omega3 Sniadanie: Godz 6:50 2 kromki chleba razowego, 2 plasterki szynki z piersi z indyka, plasterek sera, 2 plasterki pomidora, troche [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 471 Data: 2013-01-07 22:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Knockout + Vita-min multiple sport (olimp)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chcialem kupic do tego chela mzb i aminokwasy. Ale przeczytalem na pudelku knockout ze to zawiera aminokwasy o aktywnosci transportowej i antykatabolicznej-tauryne i glutamine w formach estrow o wysokiej dostepnosci biologicznej. Nie wiem czy warto tracic siano na aminokwasy?? CHELA MZB- Olimp Chela-MZB® to niesterydowy anabolik oparty o unikalne [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2009-03-10 22:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki fat burner? jakie ważne składniki?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ogólnie to doczytałem w kulturystyka, że: "Przy zakupie FAT burnera zwrócić uwagę na zawartość choliny i inozytolu (1 i 2 jak najwięcej) Oprócz FAT burnera stosuj też L-karnityne (1000 mg przed treningiem aerobowym)." I teraz nie wiem czy się zastosować i wybrać 1 FAT BURNER PLUS 120 OlimpWartość1 kapsułki (o masie 100mg) Cholina 300 mg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1873 Data: 2006-05-15 18:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc wszystkim :) Czy te suplementy wspomogą okres redukcji ze zbilansowaną dietą oraz ćwiczeniami siłowymi z cardio? Dieta ustalona z dziewczynami z Ladies ♡ 2300 kcal 178 cm na wymarzoną wagę 80 kg, 28 lat. B 160 , W 235, T 80 Ćwiczenia 5 razy w tygodniu systemem 2 dni 1 odpoczynku (spacer minimum 5 tys kroków) 1. BCAA 1g na 10 kg masy ciała. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2021-01-09 00:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy witaminy olimp nie sa czasem za mocne???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Porownalem sklad kompleksu witamin z Olimpu i Maxivit. W Olimpie kazda witamina ma podwojne dawki w stosunku do Maxivita. Interesuje mnie to, ze na Maxivicie pisza 1 tabletka dziennie, a zeby dawka sie zgadzala z Olimpem to by musialo byc 2 tabletki dziennie. Jak bede bral witaminy Olimpa to nieprzedawkuje??? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7632 Data: 2008-12-26 17:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak rozgryźć BCAA?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] np. HMB czy spalacze, ktore sa w delikatnych kapsułkach "żelowych" i tego chyba nie wolno ruszać. Skład tabletki BCAA: wolne aminokwasy (L-leucyna, L-walina, L-izoleucyna), witamina B6, celuloza mikrokrystaliczna i sorbitol (substancje wypełniające), stearynian magnezu (substancja przeciwzbrylająca). Rozgryzanie nie zryje żoładka? Pozdrawiam, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2009-01-20 12:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to 6, 14 .18 Do tego vita min olimp - prze sniadaniem po 1 caps esseliv - po sniadaniu 2 caps lecytyna - po sniadaniu 5mg omega 3 - 3 caps do obiadu esseliv - 2 caps do obiadu lecytyna - 5mg do obiadu Po treningu witamina C / 500 plus po ostatnim po silku na noc 2 caps Chela MZB 2 caps esseliv Panowie co sadzicie , co zmienic ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2011-01-05 18:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)