SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamina c olimp

  • Redukcja 85KG - Plan do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] -kreatyna przed i po treningu, w dnt rano wieczór -bcaa po treningu -redweiler olimp preworkout przed treningiem około 15g -t5 berserk labs 2 tabsy przed treningiem -witamina c 1g przed treningiem -berberyna 1 tabs po treningowym posiłku albo po 1 śniadaniu Jutro kupuję atlas od znajomego to będę miał troche wiecej możliwości na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2019-01-18 19:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Novedex XT + N1T

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] do tego mam takie standardowe suple które biore na codzień, białko OLIMP pure whey isolate 95%, OLIMP kreatyna mono, rzeń-szeń, tyrozyna, na wątrobe (hepatil, sylimarol, essentiale forte), magnez, DHEA, witamina C, czasem witaminy B, tauryna i jeszcze coś tam hmm no i myśle że uda mi się zrobić badania testa i prolaktyny sprzed i po cyklu z tego

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2010-09-15 07:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja FW + Cross-trening

    Temat
    Strength & Endurance

    [...] : brak Stan zdrowia : brak problemów ze zdrowiem Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : witaminy olimp, oddzielnie witamina D3 + K2 , omega 3, bcaa Stosowane wcześniej diety : zbilansowana, low carb /SFD/Images/2016/4/13/acd6895460e04dafbd48c83418990e27.jpg Olej MTC Olimpu jest wpisany w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5597 Data: 2016-04-13 15:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyrzeźbić masę mięśniową

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć. Mam 16 lat i ważę 81kg. Od 7 miesięcy ćwiczę systematycznie na siłowni oraz w domu. Jednak moje mięśnie nie wyróżniają się tak jak koledze chodź ćwiczy krócej ode mnie . Potrzebuję ćwiczenia takie, aby moja klatka piersiowa nieco się poszerzyła oraz bicepsy. Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 81 Wzrost: 191 Cel treningowy: klatka piersiowa [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 544 Data: 2013-07-18 19:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam pytanie dotyczące wchłanialności form nie organicznych magnezu (dokładnie o tlenki chodzi) - kiedy jest ona najlepsza, po posiłku, 30 min przed, czy bezpośrednio przed posiłkiem. Na produktach firmy Olimp w formie chelatów jest napisane, że formy nieorganiczne pierwiastków i witamin, są wstanie wchłonąć się tylko wówczas gdy utworzą [...]

    Odpowiedzi: 430 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-30 21:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PO PRZEBUDZENIU 6:45 4 KAPS. CM3 + 5g BCAA G-FORCE + 1 KAPS WITAMINA OLIMP 7:00 ZESTAW 1 50g PLATKI OWSIANE + 30g SLIWKI SUSZONE + WODA + NITROPROGEN 30G 10:00 ZESTAW 2 KANAPKI BRAZOWE PIECZYWO + CHUDA SZYNKA POMIDOR OGOREK SALATA SZT. 4 + ORZECHY + OWOC + 2 KAPS. LIPO 6 NUTREX 13:00 ZESTAW 3 HARDMASS - 70g 16:00 ZESTAW 4 150g PIERS KURCZAKA [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2010-07-11 02:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej , hejjjj , hejka zaczynam sobie pierwszy w tym roku cykl kreatynowy (który będzie dość długi),czas to wszystko sobie jakos sensownie porozkladać, wiec moze zaczne od podstawy mojego cyklu 2*nitric blast i shock therapy DAWKOWANIE: dzien treningowy: - trochę ponad 1 porcja nitric blasta rano na czczo - porcja shock 30-40min przed treningiem - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2007-03-11 16:22:25 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Sprawa wyglada nastepnujaco - Chce odbudowac stawy poniewaz bede mial 2 miesieczna przerwe od intensywnych treningow. Mam w ofercie Animal Flex za 119 (taniej nie moge znalesc) Joint t-5 30 sasz. za 79 Pytanie, które wybrac? Faktem, Animal to Animal wiadomo - ale cena wyzsza i nie wiem czy nie lepiej zafundowac sobie Treca, zjesc to w miesiac [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2010-05-08 15:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w ulozeniu dobrego cyklu :]]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] TRIBULUS 20.000 treca 60 cap. MULTI PACK 36 treca 60 tab. ZMA original 45 cap. CREATINA vitalmaxa 500 g DEXTROZA vitalmaxa 400 g NITROBOLON ok 150 g (ze starego cyklu) witamina b12 80 tab. CARBO biogenix 3000g SYSTEM PROTEIN 80 1000g SUPER WHEY GAINER 4000 olimp 1500 g GAIN BOLIC 6000 olimp 6000g czy moglby mi ktos pomoc z tego jakis [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2006-12-04 18:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie! Chcialem kupic z allegro BCAA i mam pytania ktore z nich wybrac ze wzgledu na jakosc dzialania i oplacalnosc? Do wyboru mam: 1. TREC BCAA G-Force 225g za 59zl Wartość odżywcza w 5g. - L-Glutamina 2g - L-Leucyna 1,5g - L-Iozoleucyna 0,75g - L-Leucyna 0,75g 2. TREC Anabolic BCAA 300 caps za 69zl. L-izoleucyna 224 mg [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2178 Data: 2006-03-13 08:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I tak jak napisałem w temacie. Zaliczyłem wzrost tkanki tłuszczowej a spadek mięśniowej i spadek podstawowej przemiany materii. Co może być przyczyną? Z suplementów to witamina D 2000 jm. BCAA OLIMP przed i po treningiem i od ok. 4 tygodni monohydrat kreatyny 5 g dziennie. Przed treningiem siłowym 10 minut orbitreka plus rozgrzewka po [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2458 Data: 2016-06-07 10:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZESTAW SUPLEMENTÓW OPINIE - BJJ

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na noc, na dobry sen lepszą regenerację kiedyś brałem Test Freak i byłem zadowolony ale to trochę drogie jest, jakie ZMA polecacie, jakiej firmy najlepiej w formie chelatów *witamina C - dodatkowa porcja z rano do śniadania myślałem o dawce 500mg Olimpa w celach odpornościowym i koledzy mi mówili, że dobra też na stawy jest *carbo - jak już to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2013-09-28 01:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich, z gory powiem ze mam diete, mam trening, robie mase. No wiec jezeli idzie o jablko, to mniej wiecej dokonalem juz wyborow, Cm3 z treca zbiera swietne opinie, co do dawkowania przyjalem model: DT: 4 rano i 4 przed treningiem DNT: 4 rano i 4 w porze treningu Czy jest problemem jesli moj trening odbywa sie kolo 19 ? Co do BCAA to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2009-09-16 21:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!!! Szykuje sie mały cyklik na masę i chcę zapytać o opinie na temat łączenia supli które wymienie w okresie budowania masy mięśniowej. Nie będę wypełniał ankiety ponieważ wiem jak stosować poszczególne produkty. Oto lista supli: -Detonator 1kg PEAK -SIZEON 1029g -Muscle Juice 4,7kg -Bcaa G-force Trec -Witaminy Olimp -Omega 3 Olimp -Witamina [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 552 Data: 2010-01-21 17:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać, oraz co dodać/zmienić.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Waga- 90kg Staż - rok Cel: masa i lekka utrata tkanki tłuszczowej Obecnie biorę takie suplementy: -Olimp Vita-Min Multiple Sport 1x dziennie po 1 tabletce - Witamina C z Olimpu (500gram) 2x dziennie po 1 tabletce - MZB z Olimpu 1x dziennie po 1 tabletce - Omega 3 z Olimpu - 3x dziennie po 1 tabletce (tu biorę 1x2 i 1x1) - BCAA przed treningiem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 518 Data: 2013-04-10 15:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która Beta-Alanina lepsza?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Olimp Beta-Alanine XPLODE czy Activlab Beta-Alanine Olimp (Porcja 9 g): Beta-alanina 3900 mg Monohydrat kreatyny 660 mg w tym: kreatyna 580 mg Witamina B6 1,4 mg (100%*) Sól potasowa kwasu ortofosforowego 780 mg L-histydyna 120 mg Diwęglan sodu 1050mg w tym: sód 287,4 mg Activlab (Porcja 4g): Beta-alanina 4000 mg Przygotowuję się pod dystans 800 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2013-05-13 14:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Rafał ( OSTRA REDUKCJA) 08-03-2014

    Temat
    Dzienniki Juniorów

    Informacje: Wiek: 16 Wzrost: 182cm Waga: 82kg Staż treningowy: 5mc Wymiary: Biceps: 34cm Przedramię: 29cm Obwód pasa: 90cm Obwód klatki: 105cm Obwód Uda: 61cm Obwód Łydki: 40cm Cel: Redukcja 08-03-2014 Trening: Poniedziałek Trucht w tempie 8km/h Wyciskanie sztangi na ławce dodatniej Wyciskanie sztangielek na ławce poziomej Krzyżowanie/rozpiętki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2014-03-07 17:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2016/8/23/0d4f6057863548aba6bc272ea0250a33.jpg Opis Najwyższej jakości kreatyna Zwiększa wydolność fizyczną Wspomaga budowanie czystej masy mięśniowej Poznaj Rocky Athletes! Produkty Rocky Athletes zostały zaprojektowane dla starych wyjadaczy siłowni, których doświadczenie nauczyło korzystać wyłącznie z solidnych i sprawdzonych [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3638 Data: 2016-08-23 21:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/9/18/9f8f050aac564d5180fca32c3ddf1743.jpg Opis - Absolutnie innowacyjny - Zwiększa ilości beztłuszczowej masy mięśniowej - przyspiesza regenerację powysiłkową - Obniża poziom kortyzolu i stresu - Zwiększa poziomu testosteronu - Działa osłonowo na prostatę i inne organy wrażliwe na DHT - Utrzymuje prawidłowy poziomu testosteronu we [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2871 Data: 2015-09-18 15:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na metanabolu.

    Temat
    Doping

    Witam. Chce tylko uswiadomic sie czy mam wszystko co potrzebne :) Moj zestaw: Meta - 56 tabsow systemem 12221 Hepatil OLIMP Sojavit 85 / 700g VITALMAX Witamina C + Cynk Clomid Pozniej: ULTIMATE Creatine monohydrate 300g OLIMP Sojavit 85 / 700g I odpowiednia dieta przez caly czas. Panowie, dobry to zestaw? Czy brakuje czegos? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2014-02-13 22:16:38 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)