Dziękuję lwafla :) Dobro już wróciło w postaci Twojego wpisu, wszystkiego dobrego również dla Ciebie :* "Póki życia, póty nadziei", powodzenia :) Życzę Ci dostatku wszystkich witamin, nie tylko na B, czy M (miłość... :), niech Ci służą wszystkie :) Miłego dnia, fraktal.
ja obecnie jade na zmiane naULTIMATE Super Formula 270 kaps. i ULTIMATE Daily Complete Formula 180 tab. i jestem zadowolony, spore dawki witamin i minerałów,
[...] :D edit: - błonnika raczej za dużo nie wcinam, więc chyba nie to - słodycze - możliwe, ale nie jem przecież tak duzo. bułka słodka + paczka draży, lub czekolada - niedobór witamin - konkretnie? uzupełniam dietę pijąc czasami multiwitaminy/magnez + od września biorę cynk (troszkę mi pryszcze zniknęły, ale to jeszcze nie to) - aktywność fizyczna? [...]
[...] się jaszcze co by do tego dokupić, Nie tylko ze sterydów ale i supli lub czegoś innego. Mam trochę tego na chacie miedzy innymi odżyweczka olimpa, jakieś aminokwasy, FatBurner też Olympa, No Explod (przed treningiem) hmb, i jakiś zestaw witamin a i tabsy na stawy(łokieć, kolano). Ma ktoś jeszcze jakiś pomysł co by się jeszcze przydało???>??
enzymy to standart w ozdywkach wysokiej klasy, do tego mało witamin i minerałów, dlatego nie jest to najlepszy produkt. Smaki zapach : truskawkowy za slodki, zapach OK Rozpuszczalnośc: zostaja grudki i tworzy się warstaw piany
[...] 12-15 powtórzeń -zwykły dzielony jak do tej pory ?? Po każdym treningu oczywiście rowerek 40 min Suplementy: -izolat dymatize -glutamina -carbo olimp -kompleks witamin Dieta: Białko: myśle że jak pozostane na 3g na kg masy ciała to będzie ok ?? Jakoś mi to podpasowało (wołowina, pierś z kury, jaja, chudy twaróg przed snem) Węgle: [...]
[...] 17, pozniej jakis jeden mega duzy posilek i znowu nic. efekt oczywiscie byl taki jaki sie mozna spodziewac, tzn zle samopoczucie, problemy ze snem, mala wiara w siebie, brak witamin i skladnikow, i tak dalej. Wziecie sie za siebie W koncu, okolo 3 miesiecy temu postanowilem sobie, ze zaczne cwiczyc, i zobacze co z tego bedzie. I [...]
Sluszna uwaga Przedewszystkim regeneracje ukladu miesniowego ...przy czym zarzywanie witamin itd wplynie tez korzystnie na inne uklady takze o nich mozna wspomniec .Ale glownie skupmy sie na ukladzie miesni...(przetrenowanie itd) wiec tak jak juz zostaly ukazane suple zalecane do regeneracje MIEŚNI : -bcaa -zma. -oczywiscie sen -kompleks [...]
[...] trening i ni eodrazu 40minut tylko zaczynajac od 10minut i zwiekszac o 5 minut co 2dzien az do max 1,5h "Suplementy: -izolat dymatize -glutamina -carbo olimp -kompleks witamin" jak chcesz sie porzadnie odchudzac to powinienes calkiem wegle wywalic(tylko ladowania robic co 2/3tyg) a carbo to wogole nie halo pomysl zadbaj o tauryne [...]
[...] (innych) - poproszę was o pomoc.. zakupiłem ostatnio trochę używek tłuszcze rybne omega 3 gold wszystko firmy Olimp oraz Vitamin plus chodzi mi o nie uzupełnienie witamin oczywiście oraz poprawienie zdrowia psychicznego i fizycznego, uprawiam sport oraz uczę się aktywnie, może ktoś wie o tym iż olimp ma swojej ofercie promocję [...]
[...] się wczytywać co mają konkretnie te 'suplementy' w składzie , ALE : 1)jeżeli jesz sporo warzyw, mało przetworzonego jedzenia, i owoców - to ryzyko że masz niedobór jakiejś witaminy jest b.małe. 2) nadmiar wielu witamin jest groźniejszy niź ich niedobór 3) witaminy są lepiej przyswajane w postaci naturalnej, nie syntetycznej . Zacznij od diety i [...]
chciałbym po prostu zażyć cudownego środka na polepszenie moich zdolności umysłowych - zawiedziesz się... jak starczy Ci punktów wez zen-szen i chela-min zamiast vitamin plus'a. dzialania witamin - nie odczujesz, dzialanie zenszenia - moze tak moze nie
[...] na duże obciążenia organizmu tą dietą nie należy jej stosować przez długi okres czasu. Powiedzmy do 5-6 tygodni. Oczywiście przez cały ten czas dostarczamy organizmowi witamin minerałów itd ponieważ jest on narażony na ogromne straty. To tak z grubsza i na szybko jak jakieś pytania to walcie, odpowiem jak będe wiedział źródła własna zryta [...]
Działanie: Apetizer to specjalnie dobrana kompozycja ziół oraz witamin. Wyciągi z ziół zawierają między innymi substancje goryczkowe, dzięki czemu wzmagają wydzielanie soków trawiennych. Zapewniają prawidłowy przebieg procesów trawiennych, przyswajanie pokarmów oraz zwiększają łaknienie, zwłaszcza u małych dzieci. Składniki preparatu likwidują [...]
[...] spozywa kiedy jest glodny i to na co ma ochote,lecz jest chudy i ma problem z przytyciem.Bardzo wazna rzecz to to ze nie cwiczy i nie chce cwiczyc,jego pytanie brzmi,czy sa jakies suplementy ktore pomoga mu przytyc bez zadnego sportu? Drugi zas to judoka,prosi tylko o dobranie mu jakis witamin do kreatyny cm3. Z gory dziekuje!
[...] równowagę kwasowo - zasadową w organiźmie. Przekonałem się o tym na własnej skórze więc nie piszę Ci tego bo ktoś tak powiedział czy coś. Męczyła mnie zgaga non stop, teraz pochłaniam chyba kg warzyw dziennie i zapomniałem o tym uczuciu. Poza tym to źródło niezbędnych witamin i minerałów. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-12-06 21:07:50