witamin

duzo witamin i bialka z 3g/kg i bedzie spoko z odblokiem kreatyne wezmiesz tak kazdy robi i jest ok

Dobra sluchajcie a ja mam 600zł i zastanawiam sie nad takim zestawem. Fenuplast+ZMA+TT+Cell Pump+jakiś bulk+Tauryna+Izolat+Mega Zestaw Witamin+Inozyna Haha! Moj zestaw rządzi!(powiedzcie ze tak )

[...] to niewykonalne. Chyba, ze bys ladowal jakies crazy dawki trenu+propa+za***ista dieta+nie wiem Tescie nie sa takie zle - duzo zalezy od diety (sod out, nisko w/w), supli/witamin (potas (pomaga gromadzic wode w komorkach, a nie przestrzeniach miedzykom.), magnez, cynk, nolva, siakies inne inhibitory aromatazy)). Wal tescia - a jak chcesz [...]

Jajecznice smaze na oliwie z oliwek, stosuje jeszcze kompleks witamin i minerałów.

thx , ale to mnie dziwi bo wpiepszam dużo witamin dodatkowo pije napój energetyczny w trakcie treningu :/ a niewiesz może kiedy mu przeszło?

"jakaś sórówka lub jakieś warzywo ( ok 100g ) " ale ta surówke zrób sam a warzywo najlepiej surowe jeśli ma to witamin i składników m. dostarczyc dobrze że banany sa

a dlaczego nie moze byc "centrum" dla osoby cwiczasej na silowni? ma za malo witamin w sobie czy co?

Centrum jest spoko ale to słaby kompleks. Dla osoby intensywnie cwiczącej która traci na siłowni wiele mikroelementow witamin itp. Zalecana jest większa dawka. Chyba ze cetrum kupisz i bedziesz łykał ponad norme ale to z kasą nie wydolisz

[...] z mono olimpa jestem bardzo zadowolony chociaż chyba jednoznacznie nikt ci nie powie którą jest najlepsza ..co do tego hmmm napisz więcej o sobie j/w i uzpełnij profil to coś pomyślimy na początek proponooje carbo (porcja po treningu razem z kreatyną ) zestaw witamin i minerałoow i w zależosci od braków w diecie białko / gainer ...

mozesz bez problemu pomyśl o źródłach wapnia i witamin rozpuszczalnych w tłuszczach

pewnie że możesz jeśc warzywa zamiast owoców a nawet musisz , warzywa i owoce to bogate źródło błonnika naturalnych witamin i składników mineralnych , co do cukru to najlepszy jest z owoców lub miodu , w pierwszej kolejności wyklucza sie sukier biały rafinowany , słodycze a na koncu naturalne jezeli ma sie już dokładnie diete opracowana a ten [...]

..no to narazie skoop sie na diecie i odpowiednim treningu zmiany wprowadzone przez petera są oki .. co do odżywek to proponooje zakoop Gainer MCT i zestaw witamin i minerałoow / na tyle ci pewnie starczy / zadbaj także o regeneracje i czekaj na efekty - cierpliwości !!! Pozdrawiam !

Z techniką uważam, przy cieżarach nie szarżuję.. Zimną-ciepłą kompiel też stosuję.. Ale to wszystko bardziej jest antyzakwasowe.. Potestuje troche z jakimś kompleksem witamin, choć zawsze starałem sie unikac syntetycznych wit. na korzyść natury.. W każdym raze łap soga

moj kuzyn kolarz mial bardzo duze problemy z kolanami i Kolagen mu pomogl juz go nie boli :) rowniez napewno zestaw witamin i mineralow Ci sie przyda

Dzięki Banio!. Co do witamin to kupiłem sobie Vigora. Zrobie chyba tak jak pisałeś, tylko z tą kretą nie chce pzresadzać i wezme 10g na dzień i jeszcze nie wiem czy w dniach bez treningu brać 10g czy 5g?

-ja bym wybrał ten zestaw : glukozamina plus + MSM + zestaw witamin i minerałów ! Zmieniony przez - soldierr w dniu 2004-10-19 20:56:51

[...] równe ale to zawsze mleko (głębokie, prawda?). także określę się jasno w tej kwestii: nie chce miec nic wspólnego z mlekiem. Boofi wspomniał coś o "źródłach wapnia i witamin rozpuszczalnych w tłuszczach". mógłby mi ktos to wytłumaczyc jak krowie na rowie? bo jeśli chodzi o żarcie to ja wiem tylko którędy wchodzi a którędy wychodzi. [...]

[...] trening) i teraz mam przerwę z treningami do końca października (celowe roztrenowanie), a od początku listopada rozpoczynam HST! ZMA nie kupowałem, bo stosuję kompleks witamin i minerałów, może kiedyś spróbuję. To tyle z moich skromnych doświadczeń. Pozdro Dareckyy Ps. Sorki, ale zupełnie zapomniałem o planowanej imprezie. Przesłałem Ci na [...]

[...] mysli o obydwu gainerkach ultimate oba sa superowskie pierwszy ten stary ma w skladzie 33,3g izolatu i koncetratu serwatki 56,4 g wegli 2,4 g tluszczy i kompletny zestaw witamin w duzych dawkach ten nowy wiekszy muscle juice, poza super cena ma w skladzie 22g bialka - izolat , koncetrat , albuminy jaja i kazeina 66g wegli 6,8g tluszczu w [...]

sory Danone bez witamin