[...] są nogi troche nie pasują mi w tym planie barki ale też nie chce z nich rezygnować;/ 2.za 2 miesiace chce wejsc na cykl meta 25mg dziennie do tego l glutamina,full witamin glukozamina,carbo na treningu i 4kg bialka 50/50 wiadomo organizm na cyklu nie tak łatwo przetrenować zastanawiam się czy jechać tym FBW ale 4 dni zamiast 3 czy [...]
[...] bardzo zadowolony, teraz chciałem się zdecydować od stycznia na coś nowego i z opini wyczytanych na necie to połączenie jest dobre jak na pierwszy stack. Jednakże dopatrzyłem się wielu informacji na temat dawkowania i różnych dodatków (witamin, glutaminy, bcaa itp) , dlatego postanowiłem sam poszukać odpowiedzi... Dodam ze moim celem jest masa:)
Mam po dobrej cenie te witaminy do nabycia oplaca sie je brac czy brac olimpowskie ? paczka po jakies 10 euro tylko krotka data waznosci...(3miechy) a potrzebuje witaminy na juz... jak ze skladem ? nie jestem zadobrze obeznany co do skladow witamin i mineralow
Prosiłbym, żeby ktoś (kto na prawdę się na tym zna) udzielił mi odpowiedzi na temat witamin, a mianowicie, kiedy najlepiej je przyjmować, żeby były najlepiej przyswojone dla organizmu? odnośnie suplementów wychodzę z założenia, że każdy głupi potrafi je brać, ale nie każdy wie, jak je brać i to już jest problem, nie chciałbym sam tego błędu [...]
[...] za szybkość czy tez przyspieszenie biegowe . Z góry dziękuje za odpowiedzi,oraz proszę o ewentualne dopisanie jakiś metod na podniesienie wypisanych wyżej parametrów,bądź witamin pomagających rozwijać te rzeczy.Pytam ponieważ uważam że dzięki lepszej szybkości czy też ogólnej wydolności zdobędę sporą przewagę podczas meczów nad pozostałymi [...]
[...] nie znam się na tym zbytnio. W Internecie dużo informacji, ale chyba aż za dużo (większość niestety mało kompetentnych i rzetelnych). Co do odżywek, to ew. jakieś zestawy witamin, przynajmniej na razie. P.S. Wymarzona sylwetka: http://bi.gazeta.pl/im/4/8193/z8193844X.jpg Płeć : mężczyzna Wiek : 19 Waga : 72 Wzrost : 174 Cel treningowy : Staż [...]
[...] dopiero 3 tyg temu. Plan mam. Pytanie mam czy carbonox to dobry wybór? Co byście polecili do tego? Czytam dużo i widze że najlepiej to z czymś łączyć. Jakieś białko? Zestaw witamin?. Z apteki już w sumie zażywam jakieś bomby witaminowe. Nie piję alko od 2ch msc, nie jem fastfoodów, nie pije nic gazowanego. Od 2ch msc jadę na wodzie niegazowanej [...]
Witam, Jak w temacie mam na sprzedaż Gekony lapmarcie.Zwierzęta są dopuszczone do obrotu na terenie RP. Każdy z gadów karmiony był mącznikami z dodatkiem witamin, od czasu do czasu świerszczami. Zwierzęta są całe i zdrowe. Posiadam 3 samiczki oraz dwa samce. Samiczki: Mack snow 66-67g. SHTCT- 51-53g. Blizard het. eclipse- nie sprawdzałem, dla [...]
[...] Co lubisz jeść na śniadanie: zawsze dwa jajeczka! szynkę i chlebuś Co lubisz jeść na obiad : ciemne węglowodany + kuczak, różne wegetarianizmy, lubuję się w żywności pełnej witamin Co jako przekąskę : owoce, warzywa, Co jako deser : słodycze, a fe Ograniczenia żywieniowe : żadnych Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz [...]
[...] 10 dni 1 tabl clomidu (50mg) do tego na cyklu aeroby 3,4 razy w tygodni po 20 min 1,2 lampki wina dziennie suplementy omega 3, bialko ,vitargo , glutamina,zma,kompleks witamin po cyklu jablczan kreatyny z jednej strony chce zeby organizm bez przeszkod rozwinął sie do tych 20,21 lat a z drugiej nie wiem czy takie male zaburzenie tego calego [...]
Cauliflower - kalafior, warzywo z rodziny kapustowatych, pochodzące z Cypru. Jest źródłem wielu składników pokarmowych: witamin takich jak kwas askorbinowy (C), witamina K, niacyna, pirydoksyna, ryboflawina , tiamina; soli mineralnych (żelazo, wapń, magnez, cynk, fluor, jod, siarka), zawiera także karotenoidy, sulforafan, Indol-3-karbinol i inne [...]
[...] jest składnikiem niektórych suplementów diety wspomagających odchudzanie. Dostępny także w postaci monopreparatów. Systematyczna suplementacja chitosanem może wymagać dodatkowej podaży NNKT oraz witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, takich jak A,D,E,K. Dawkowanie: 500 – 1000mg na ok. 20 – 30min przed głównymi posiłkami. Należy obficie popić wodą
[...] sposób związek ma pożądane właściwości chemiczne (winian stanowi "przeciwjon" dla choliny). Choliona jest ważną biologicznie substancja, przez pewien czas uznawana była za witaminę, aktualnie klasyfikowana jako "witagen", czyli substancja która witaminą nie jest, aczkolwiek posiada pewne właściwości charakterystyczne dla witamin. Dwuwinian [...]
[...] - ekstrakt z czarnego orzecha, rośliny której łacińska nazwa to Juglans nigra. Stanowi źródło kwasów tłuszczowych (w tym niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych NNKT), witamin, niektórych składników mineralnych (np.jodu) oraz licznych garbników. Korzystnie wpływać może na funkcjonowanie całego organizmu: pomaga regulować profil lipidowy [...]
[...] delikatnie stymulujące. Brak jednak rzetelnych badań naukowych przeprowadzonych na ludziach, które by te właściwości potwierdzały. Faktycznie kolcowój jest dobrym źródłem witamin, składników mineralnych, fitosteroli i związków fenolowych. Możliwość jego zastosowania we wspomaganiu zdolności wysiłkowych, czy pracy nad kompozycją sylwetki [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] uzupełnienie diety w potrzebne składniki pokarmowe i inne związki wpływające na nasz organizm. Zgodnie z przyjętą definicją są to preparaty będące skoncentrowanym źródłem witamin, składników mineralnych lub innych substancji wykazujących efekt odżywczy lub inny fizjologiczny*. Suplementem diety jest więc zarówno preparat witaminowo-mineralny [...]
[...] oraz jezdzenia na rowerze. Wiec postanowilem kupic Animal Flex. Codziennie tez cwicze w domu ( pompki, brzuszki, przysiady, rower stacjonarny, drążek ). Kupiłem zestaw witamin Olimp Witaminy Vita-Min multiple sport, do tego Taurine 900, oraz BCAA XTRA Actilab + L-Glutamina. Nie mam jakiś konkretnych planów co do swojej wagi czy celu co [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] naszych dotychczasowych upodobań kulinarnych typu chipsy+cola na kolacje Są to głównie węglowodany, które musimy uzupełnić po wyczerpującym treningu typu Carbomax, dalej witaminy TOP 10-wraz ze wzrostem wysiłku zapotrzebowanie na nie rośnie, Gainer Mass UP który pomoże w dopięciu diety, oraz Białko Whey Protein 80 które dostarczy nam dobrej [...]