no właśnie witamin plus brałem ostatnio tylko że wcześniej jeszcze taki ostatnio popularny wynalazek - Visaxinum - pewnie słyszeliście bo głośno o tym ostatnio, no i po tym pewnie jakieś większe stężenie zostało i po Vit plus mnie zsypało, no nic poczekam ze 2 tygodnie i pojade na tym co faltaq radzi a potem się zobaczy jaka reakcja wystąpi... [...]
Ja też szukam witamin bez B12 bo tej mam wystarczająco a widzę po sobie i innych opiniach w necie, że ta witamina obsypuje nieźle, być może działa tak tylko jako syntetyczna, cholera wie. Nie da się coś w jednej tabletce? :P
1. tak...sa tam oproocz bialek substancje pomocnicze takie tak barwnik, substancja smakowa, dodatki witamin, mineraloow, woda etc.. 2. tak 3. sa tam sladowe ilosci laktozy z/w na zawartosc wpc...glukozy nie ma...
Ok w takim razie : x-pand 30-40 minut przed tren. i zaraz po treningu , a w dni nie trenujace ? do tego wtc po treningu jakieś 30-40 g. pomieszane z weiderem 80 g. no i weider przed treningiem jakieś 1,5 h do uzupełnienia diety ? do tego wezme jeszcze tran i skład witamin . może dolączyc do tego Cell pump ? pozdrawiam
Zacznij od witamin w zastrzykach! Kuracja witaminowa + suplememntacja powinna Cię zadowolić - widziałem efekty w profesjonalnym wydaniu tzn. trener+zaangażowana osoba+witaminy = extra efekty! Byłem zdziwiony nad przyrostem siły!
[...] do nabierania masy,dlatego kontrola dietka musi byc duza. Ostatnia moja kretka to byl wlasnie Mono Uni i chwalilem sobie dosyc. tylko prosze bardziej pelnymi nazwami ;) bo "HP" to akurat odcyfrowalem ale nie zawsze daje rade ;) witamin mi zostalo duzo Daily Forumla Bialko mialem ostatnio Sports Ona i jest ok :> tylko kosztuje 200 ;)
kurde, sorry, ze tak dlugo, ale ciezkie dni mialem. a tak ogolnie to jestem niezle przytrzymany z ta dieta, idiota ze mnie haha, bo skapnalem sie, ze te wszystkie wyliczenia witamin i mineralow byly bez uwzglednienia jakichkolwiek warzyw, a idzie ich dosc sporo wszelakiego typu. tak wiec mysle, ze to zalatwia sprawe. ale w miedzy czasie, dostalem [...]
Maxivit jak nie dostarczysz odpowiedniej ilości witamin do organizmu to raz że mięśnie i organizm mogą nie w pełni prawidłowo funckjonować co napewno nie ułatwi pracy nad masą mięśniową.
Nie no, ok... Niech pije colę, je chipsy i frytki, pali fajki... x-] Samo zdrowie, mnóstwo witamin i minerałów, urośnie po tym jak Pudzian...
[...] jak reagujesz na antybiotyk. Ja też miałem na trądzik mocny antybiotyk i wszystko grało. Antybiotyki brane przez dłuższy czas wyniszczają organizm. Bierz dobry kompleks witamin, dobrze się odrzywiaj i powinno być git. Tu załóż temat http://www.izotek.pl/PHPSESSID,b3d347d1fd29aea6cfc4a80c68a178f4/www/ Zobacz jak na to teagujesz. Mój [...]
petek nie wiesz co to jest to sie nie wypowiadaj, zadnego kompleksu witamin, bo nie mozna brac wit. A! prowadzi do hiperwitaminozy!
[...] samo przejdzie i bez leków , szkoda zdrowia , facet to nie baba :) , a co do antybiotyków to się bierze kultury bakteryjne bo one są odpowiedzialne za przyswajalność witamin , co z tego że będziesz dawał witaminki jak ich nie przyswoisz i wydalisz , antybiotyk zabija florę bakteryjną , a jak ty ćwiczysz Judo to ci te prychole nie pękają ? [...]
Mam chyba coś z kręgosłupem rodzinne jak trenuje plecy to kręgosłup boli i dziękuję bardzo za porady . I jeszcze mam pytanie czy czy jak jjem codziennie mięska różne kaszy tez codziennie inne pije jajka surowe jjem owoce ale nie za dużo i staram się witamin dostarczać w pożywieniu to dobra dieta ?
Tyle w takim białku chemii co kot napłakał i sprowadza się ona do syntetycznych witamin. Pomóż dzieciom: http://www.pajacyk.pl Wystarczy jedno kliknięcie dziennie, które nic nie kosztuje Pray for peace, train for war.
No oczywiście nie odstępuje od witamin, zma i paru innych. Ziemniak87, masz racje, można się od tego uzależnić Lookne na tego teścia, dzięki za uwage.
na Twoim miejscu zakupiłbym Bcaa, sam zresztą mam je w swojej suplementacji. Regeneracja jest bardzo istotna. Mógłbyś je wtedy stosować w dni treningowe , przed i po treningu. Kompleks witamin i minerałów również mile widziany. pozdr
zupy nie są takie złe :D Ogarnij co tam babcia wrzuca. Przeważnie taka zupa to bomba witamin przy niedużej ilości kcal :)
mi sie wydaje ze to jednak bardziej efekt nieodpowiedniego dbania o dlonie niz brak witamin. Jesli Ci odstaja skórki, powinienes je dokladnie przyciać, nie urywac i nie obgryzac, tylko przyciąć zeby sie dalej nie zadzieraly. Powinienes stosowac tez kremy do rąk ktore odpowiednio skóre nawilżą kolo tych paznokci ze nie będzie ona sucha i nie będzie [...]
to wiem że dużo białka ale chciałbym zobaczyć spis witamin itd..;/
w 100g piersi z kurczaka znajduja sie 22g bialka i 99 kalorii.Wiem tez ile znajduje sie fosforanu i wszystkich witamin ale to jest nie potrzebne chyba
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
