SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamin

  • Dieta oceńcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a jesli chodzi o gotowanie to faktycznie wyplukuje rozne mineraly ale czasami tego nie unikniesz. mozesz jednak zawsze wrzucic cos na pare wtedy zachowujesz wiekszosc witamin i mineralow. a jesli chodzi o ta oliwa to kiedys ja pilem i nawet nie bylo tak zle. ale teraz faktycznie zamiast tego jem orzechy wloskie. a te owoce... ogolnie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2008-05-22 08:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Gawlik, lekarz ze Stargardu Szczecińskiego, przez lata pracujący na dziecięcym oddziale laryngologicznym. - Mały człowiek nie jest cielęciem, które potrzebuje innego składu witamin i minerałów niż wolno rozwijający się ludzki organizm. Z tego powodu picie mleka krowiego jest patologią. I przyczyną setek chorób. Mleko krowie nie jest dobrze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2274 Data: 2008-05-22 08:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dać 120g lub placek owsiany 5 jaj całych 130g płatki owsiane(zmielone w młynku) oliwa 10g banan ok 100g btw posiłków bardzo zbliżone +2 caps gold omega 3 2 caps witamin multiple sport 2 posiłek ryż 150g cyc 150g warzywa oliwa 50g lub ryż 150g tuna 100g jaja białka 100g warzywa oliwa 50g okey 3 posiłek makaron 150g [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2008-05-21 22:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy diety skracają życie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Suplementy diety skracają życie Zażywane przez miliony ludzi witaminowe suplementy diety mogą zwiększyć ryzyko przedwczesnej śmierci. Taką informację podała w środę brytyjska prasa, powołując się na wyniki badań duńskich naukowców. Jak piszą "Daily Telegraph" i "Independent", Duńczycy zrewidowali przeprowadzone na 230 tysiącach osób badania [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2961 Data: 2008-05-21 21:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jabłko lub placek owsiany 5 jaj całych 130g płatki owsiane(zmielone w młynku) oliwa 10g banan ok 100g btw posiłków bardzo zbliżone +2 caps gold omega 3 2 caps witamin multiple sport 2 posiłek ryż 150g cyc 150g warzywa oliwa 50g lub ryż 150g tuna 100g jaja białka 100g warzywa oliwa 50g 3 posiłek makaron 150g wołowina 150g sos [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2008-05-21 15:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscletech - Nano Vapor

    Post
    Muscletech

    bire teraz nano vapor i powiem tak: znakomity produkt: biore solo i nic do tego nawet witamin bo mam akurat przerw w witaminach sztucznych i nadrabiam owocami. na poczatku bralem pol miarki dziennie przez piersze kila dni bo mnie mdlilo. potem 1, a teraz pol w dni nie treningowe i poltorej w treningowe: sila na lawce- ok 10kg do przodu. na trening [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-21 00:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta proteinowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wlosami, paznokciami, dobrze odzywiona skora ( rozstepy, suchosc, brak elastycznosci) i wzrokiem, mozgiem! aby normalnie funkcjonowac koniecznie trzeba dostarczac WSZYSTKICH witamin i mineralow. Dieta NZD - Nie Zryj Duzo, albo ZP (Zryj Polowe) juz brzmi rozsadniej, a najrozsadniej brzmi Zbilansowana Dieta Redukcyjna! cheers mate! dasz rade, don't [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-20 22:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania odnośnie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W gainerach jest trochę białka, trochę więcej węgli, śladowe ilosci witamin i mikroelementów. A prawda jest taka, że w prawdziwym jedzeniu to wszytko też jest, tylko jeszcze lepsze. Co z tego, że masz napisane, że jest kilka mg magnezu, jak to jest jakiś węglan magnezu, albo inny badziew, który się słabo wchłania. A jak złapiesz pomidora, czy [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3192 Data: 2008-05-20 10:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • apteczne zma/kraatyne+glutamina+białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    a salfazin w sumie nienajgorszy pomysl. jednak z racji zawartosci witamin rozpuszczalnych w tluszczach - bralbym go raczej po posilku niz na pusty zoladek. poza tym nie muszisz koniecznie dostarczyc akurat 450mg magnezu w jednej porcji. juz 100 - 200mg bedzie dawka rozsądną. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-05-19 23:22:40

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2008-05-19 23:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • data ważności?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak maj 2010 witamin nie wiem dlaczego ale jakos bym nie bral przeterminowanych osobiscie pozdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3728 Data: 2008-05-19 22:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA i Witamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Witamina B6 2,0 mg Witamina B2 1,6 mg Witamina B1 1,4 mg Witamina A 800 mcg Witamina D 5,0 mcg Longo Vital Odporność to unikalna kompozycja specjalnie dobranych roślin i witamin opracowana przez duńskiego profesora Flemminga Nørgaarda. Wysoką skuteczność preparatu i bezpieczeństwo stosowania potwierdzają liczne badania kliniczne. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2244 Data: 2008-05-19 16:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA i Witamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co jeszcze jest tam w składzie prócz witamin? na odporność to kup sobie echinaceę, wit.C i czosnek w kapsułkach. Dla mnie to taka Święta Trójca.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2244 Data: 2008-05-19 14:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA i Witamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA jako anticatabolic a witaminki na dostarczenie witamin bo prowadze dosc intensywne zycie silownia,biegi,basen a zostala mi jeszcze tauryna moge lykac razem z bcaa?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2244 Data: 2008-05-19 14:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A B C początkującego pakera z mojego punktu widzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    eh Ta poprawka była nie słuszna ponieważ ja napisałem że zbyt duża ilość biała,węgli i witamin jest nie zdrowa .. no nie jest zdrowa ale zeby osiągnac hiperwitaminoze z pożywienia trzeba by żrec dosłownie słoniowe racje żywieniowe zlzone z samych warzyw przez pare ladnych dni jak nie tygodni- wysikujesz nadmiar witamin. nie ma w tym nic dziwnego [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5460 Data: 2008-05-18 23:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A B C początkującego pakera z mojego punktu widzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] duzo warzyw? tzn ile ? 3 wiader chyba , a nadmiar wtedy i tak wysiusiasz bez problemowo Ta poprawka była nie słuszna ponieważ ja napisałem że zbyt duża ilość biała,węgli i witamin jest nie zdrowa a ty mnie podsumowałeś za to że nie rozwinąłem dlaczego.Tak podejrzewam. Treningi na siłowni powinno się zacząć od (wyćwiczenia) wszystkich mięśni z [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5460 Data: 2008-05-18 23:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa za 300zl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] propozycja --1,8kg WPC ostrowia(pozniej dokupie jak beda braki w diecie wieksze) --500g monohydratu vitalmax --650 CP\\1000g crea shot(co lepsze??? moze jakis inny stak?) --Ionto witamin drink Vitalmax --jakis lajtowy spalacz i wlasnie nie wiem co tu dac... musze dac jakis spalacz bo wegli dam sporo...na low carbie nic masa nie idzie. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2008-05-18 20:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocet jabłkowy -formuła spalajaca tluszcz!!??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam,szukalem wuszukiwarki ale nie znalazlem tematu o occie jablkowym,jakis czas temu Sylvester Stallone oznajmij iz sekretem jego formy jest włączenie do codziennej diety octu jablkowego,a oto troche danych na temat samego octu jablkowego: OCET JABŁKOWY WARTO WIEDZIEĆ: OCET JABŁKOWY TO ŹRÓDŁO WITAMIN: A, B1, B2, B6, C, E, P, BETA-KAROTENU ORAZ [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-18 18:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ile tussi sie jadło xD haha ale nie lubie takich pobudzaczy w sumie, niepotrzebne mi musze kupić filomag, bo 2gi dzień jak sie skończył, już lekkie skurcze w barku, widać z żarcia mało dostarczam, bo teraz kompletnie bez witamin,minerałów syntetycznych od jakiegoś czasu to wychodzą braki, owoców może nie, ale warzyw za mało coś mi sie wydaje

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-18 18:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (bez odblokowania clomidem) jedynie tribusterol i ZMA + po sesji shock therapy, storm, białko, glutamina, oczywiście w trakcie jak i po zestaw witamin i minerałów, zwiększone dawki cynku, magnezu, witamin z seri B. Sylimarol i hepatil. odpowiednia dieta jak zawsze wzorowa. Co o tym wszytskim sądzicie? Czy zrobie źle [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3986 Data: 2008-05-18 13:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA i AAKG

    Post
    Odżywki i suplementy

    np witamin olimpowe wpisz sobie w szukajke: jakie witaminy.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2008-05-18 11:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)