SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witam

  • jakie pct po cyklu

    Temat
    Doping

    [...] SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porostu 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 170 -przysiad: 160 PYTANIE: witam jak brac odblok po cyklu: 1-5 prop 150mg e2d 1-10 tri-tren 150mg e4d 1-12 bold 400mg ew 3-15 cypio 250mg e4d aktualnie mam zakupione 15000ui hcg i 24tab clom, cos [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2015-08-12 18:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła z minimalnym nabraniem masy

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2015-08-12 18:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka na masę.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam/

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2015-08-12 18:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość powtórzeń

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny /Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 499 Data: 2015-08-12 17:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningu dla początkującego.

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam//

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2015-08-12 17:56:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • trening rzezba porada

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam/

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2015-08-12 17:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan i poprawki :-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2015-08-12 17:55:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tworzenie własnej diety - mam kilka pytań

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam#

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2015-08-12 17:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solaren

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam,czy można jeszcze gdzieś dostać solaren?Szukałem w aptekach i sklepie zielarskim,nigdzie nie ma.A jeśli nie dostępny już to czy są jakieś podobnie działające zamienniki?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2015-08-12 16:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam powołanie do Dziwnowa na 1 września. Czy ktoś z obecnych będzie tam odbywał SP?

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-12 15:58:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam , czy możecie polecić jakieś środki do pct które można kupic w sklepie sfd lub alledrogo? Coś do delikatnego odbloku po oxie , zeby sie nie faszerować niepotrzebnie clomidem lub nolvadexem pozdro!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3186 Data: 2015-08-12 15:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie.. Tak jak mowilem rano zrobilem badania i wlasnie je odebrałem... Jakieś dobre wieści? z góry dziękuje... /SFD/Images/2015/8/12/34b56ea78f2a4754b6811bb5ed72822d.jpg

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 19703 Data: 2015-08-12 15:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Witam koksy po dłuższej przerwie :***** Wracam powoli na normalne obroty treningów i szamki.W nowym mieszkanku czuje się jak u siebie.kociaki juz też,a reszta przyjdzie z czasem.Póki co jeszcze mam lekki bałagan więc nie pokazuje hahaha Pokaże Wam kilka fotek z przeprowadzki bo była beka po całości. Szamka ostatni tydzień prawie czysta.Staram się [...]

    Odpowiedzi: 1104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-12 15:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam :) Palec juz lepszy, jeszcze boli jak chcę zgiąć maksymalnie, jednak juz ujdzie.Upały jak wszystkich, wykańczają mnie :( Nadrabiam zaległości w dzienniku, a więc tak Trening poniedziałkowy: /SFD/Images/2015/8/12/bcf54a3c101c44b7abb27a67ced1ca03.jpg Miska wtorkowa:wliczam warzywa, dlatego W mam przekroczone, wyszło z nich koło 14g, teraz jem [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 15746 Data: 2015-08-12 14:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pas kulturystyczny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Od niedawna zastanawiam sie nad kupnem pasa kulturystycznego. Wiem jak go stosować i kiedy Boje sie o przepuklinę, na MC jak i Przysiadach przekroczyłem juz 100% masy ciała. Co o nim sądzicie? Jaki polecacie? Waga: 65kg Wzrost: 172/173cm

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2015-08-12 13:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AWF Kraków

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam czy ktoś z forumowiczów studiował, bądz studiuje na AWF w Krakowie może się wypowiedzieć na temat tej uczelni i wyrazić swoją opinie ? Zastanawiam się nad kierunkiem trenera personalnego

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2015-08-12 13:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 80kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam :-) Prosiłbym o ocenę ! Ankietę mam uzupełnioną w profilu więc nie wrzucam. W razie potrzeby wkleję:-) Jestem po wg mnie udanej redukcji- zdjęcia był w przemianach uczestników %-) Teraz chciałbym od września złapać trochę mięśnia. Mój cel to do zimy 5-6kg };-) Pracuję na 3 zmiany więc muszę kombinować z układem posiłków. Wrzucę tu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2015-08-12 13:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania - TRENING

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Witam, Czy ktos moglby mi doradzic jakie cwiczenia moglabym wykonywac w domu by rozbudowac posladki. Niestety ze wzgledu na pociazowa dolegliwosc mam kategoryczny zakaz wykonywania przysiadow i kazdych innych cwiczen obciazajacych miesnie miednicy, w tym uzywania wszelkich ciezarkow. Z gory dziekuje za pomoc. Pozdrawiam wykroki, przysiad [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-12 13:07:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania - TRENING

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Witam, Czy ktos moglby mi doradzic jakie cwiczenia moglabym wykonywac w domu by rozbudowac posladki. Niestety ze wzgledu na pociazowa dolegliwosc mam kategoryczny zakaz wykonywania przysiadow i kazdych innych cwiczen obciazajacych miesnie miednicy, w tym uzywania wszelkich ciezarkow. Z gory dziekuje za pomoc. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-12 12:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, połączono. Ze smakami może być kłopot, przy produktach za pkt nie ma możliwości wyboru ale postaramy się to ogarnąć;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2015-08-12 12:35:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)