SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witam

  • Randall09 # Moja droga do formy startowej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Jestem studentem V roku wychowania fizycznego US, piszę prace mgr o temacie: „Baza i struktura Ośrodka Sportów Siłowych BULDI w Szczecinie” . Zbieram osiągnięcia sportowe osób uczęszczających na naszą siłownię, materiały te posłużą mi do napisania i obrony pracy mgr, a także będą przekazane p. Andrzejowi Panfilowi i posłużą jako kronika [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 17949 Data: 2014-04-02 11:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem kobietą :-PP

    Post
    Galeria Zdjęć

    Figurka rewelacja ,gratuluje I Witam

    Odpowiedzi: 1067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-14 10:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem kobietą :-PP

    Post
    Galeria Zdjęć

    fiu fiu witam ładne ciałko

    Odpowiedzi: 1067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-14 12:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem kobietą :-PP

    Post
    Galeria Zdjęć

    witam Cię w serbinowskiej rzeczywistości

    Odpowiedzi: 1067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-14 15:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem kobietą :-PP

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jestem zachwycony Witam rówieśniczkę ! Łap soga za fotki - masz już "znawcę" w dziale

    Odpowiedzi: 1067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-16 20:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem kobietą :-PP

    Post
    Galeria Zdjęć

    hej witam pomorskie i soga zostawiam

    Odpowiedzi: 1067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-20 17:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem kobietą :-PP

    Post
    Galeria Zdjęć

    Witam piekna kobiete z okolic 3miasta.Buzka Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-11 13:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem kobietą :-PP

    Post
    Galeria Zdjęć

    marcin23 witam powiedz o kiedy będziesz w Herkulesie to wpadnę na konfrontacje z przyjemnościa popatrze na twoje idealne ciało.. moze się czegos nauczę pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-28 09:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem kobietą :-PP

    Post
    Galeria Zdjęć

    Witam,nie mam ostatnio dostępu do netu wpadłam podziękowac wszystkim za urodzinowe sms`ki moja komóra nabrała masy hehe A fotki.. hmm miały być 6 sierpnia.. kolega nawalił.. jestem umówiona na sobotę więc może coś w końcu z tego będzie..jeśli nie to hmm moze tutaj znajdzie się ktoś chętny zeby popstrykać inkowe podobizny .. to nie takie proste [...]

    Odpowiedzi: 1067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-11 13:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o rady co do mojego planu treningowego...

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Wiec bardzo dobrze jesli zaczynasz przygode z silownia i zajrzales po rady. Nie wiem czy te 2 miesiace byly dobrym roztrenowaniem calego ciala wiec polece na poczatek na okres 4 tygodni ACT. Post podwieszony, przeczytaj od deski do deski i jesli tak zrobisz zobaczysz ze i gotowe plany sa tam wrzucone. Odnosnie pytan: 1. Co w tym planie jest [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2008-01-25 13:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł Jabłoński ME 2007

    Post
    Galeria Zdjęć

    Witam i pozdrawiam wszystkich, za kilka dni postaram sie wrzucic jakies fotki bo sam czekam na nie od fotografa z ktorym bylismy razem w Baku. Chlopaki z bliskiego wschodu byli naprawde grubo przytyrani, zdobywajac 7 zlotych medali pokazali swiatowa klase na M.Europy 2007, tym samym ciesze sie z mc w pierwszej 10tce jakie zaj. Jest to moj [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-15 17:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biodro boli :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    witam mialem taki sam problem jak koledzy bolalo mnie to po meczu az przez 6 dni smarowalem fastumem ale to nie dawalo jakis wiekszych efektow wiec poszlem do lekarza rodzinnego pani doktor przepisala mi jakies proszki do picia z woda i 5razy po 20minut eko prądy dzisiaj juz w 99% nie czuje bolu wiec radze z takimi obiawami isc do lekarza Ps: Jak [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-18 09:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta poprawiona(masowa) :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich serdecznie.Chciałbym zapytać jaką teraz macie opinie na moją dietę?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2011-10-29 09:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening + dieta na masę do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2014-12-27 20:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM I DZIĘKUJĘ ZA ODPOWIEDZI nigdy nie widziałem oryginału bo mnie to nie interesowało ale teraz jest inaczej bo sam może zrobię taki cykl a co z kolorem bo Herman mówi że powinien być bezbarwny ? a co do daty to może jest nabijana mechanicznie ? naklejki są bardzo równo naklejone substancja oleista nie gęsta A CO Z FIRMĄ PLFA CZY JELFA ? i co [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5235 Data: 2001-08-31 08:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchnięcie twarzy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Musisz przeanalizować wszystko jeszcze raz. Pewne wahania są normalne - jednak nie powinny być zbyt duże z dnia na dzień. Zastanów się kiedy to jest najbardziej widoczne (okres kiedy coś jesz, pijesz itd.). Czy się źle czujesz (inaczej) jak jesteś opuchnięty ?Czy jadasz tak samo czy często wprowadzasz różne rewolucje ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-10 17:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam fajny temat jakby nie było , który mozna poruszac na róznych płaszczyznach, pozwólcie że wrzuce do tego shitu swoje trzy grosze. Irak był państwem rzadzony przez dyktatora czemu nie wszystkie kraje wzięły udział w kampanii przeciw Irakowi? Zobaczcie na politykę zagraniczną takiego kraju jak Francja oni mieli kupę intereesów nie wierzycie [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 16844 Data: 2004-07-14 12:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A witam ponownie. Jakaż wszechstronność.

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 16844 Data: 2004-07-17 16:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam po dłuzszej nieobecności.Widzę,że rozmowa powróciła na temat przewodni postu.(zanim do tego doszło widziałem ze Wieruszka znów"pojechała"równo po chłopach).Socjotechnika widac jest potrzebna,bez niej wszystko byłoby takie proste i szare,a tak jest o czym dyskutować. Kiciuś się czepiasz(fakt gość nieżle się popisał swoja niewiedzą, [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 16844 Data: 2004-08-14 21:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam pytanie: czy do Iraku z Polski pojechali wylacznie ochotnicy? tylko Ci co naprawde chcieli pojechac? i okolo ilu polskich zolnierzy stacjonuje teraz w Iraku? Dziekuje z gory za pomoc

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 16844 Data: 2004-09-30 15:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)