SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witam

  • Witam. Przede wszystkim pierwsza sprawa- RTG. Bez tego nie zrobisz nic. Warto poszukac lekarza sportowego. Jesli takiego nie ma to skierowanie od ogolnego do ortopedy/traumatologa. Byc moze ze dalej bedzie neurolog. Zalezy co jest nie tak... Na odleglosc nic sie nie zrobi wiec... W moim jednak odczuciu to jednostka chorobowa okreslana mianem [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 16634 Data: 2005-12-31 00:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam wszystkich. Jakieś pół roku temu zacząłem stosować środki przeciw pryszczom, babka w aptece poradziła mi, żebym kupił adonisa-afrodyte i jakiś kremik(ściągający, po nałożeniu skóra staje się matowa, również miał właściwości rozjaśniające i anty pryszczowe), po miesiącu takiej kuracji miałem cerę rewelacyjna, aż mamusia to zauważyła:) jednak [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-31 08:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • witam was wszystkich. życzę wam zabawy do białego rana bo nowy rok zaś cyfrę zmienia wszystkim wszyscy ślą życzenia przy tej pieknej swobodności i ja życzę wam radosci aby wszystkim się darzyło z roku na rok lepiej było a po sylwestrze bólu głowy nie było :) gwiazdka mam nadzieje że w stuczniu bedziesz już w polsce:)

    Odpowiedzi: 1609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-31 09:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • witam a czy "zrost opłucno przeponowy" może mieć jakikolwiek wpływ na powstawanie neuralgii międzyżebrowych ? http://www.zoltan.pl/in/rtg_svt.jpg Zmieniony przez - zoltan_svt w dniu 2006-01-02 15:23:40 Zmieniony przez - zoltan_svt w dniu 2006-01-02 15:25:05

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 11650 Data: 2006-01-02 15:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Program na wyskok Spudd'a Webb'a

    Post
    Inne dyscypliny

    Witam planuje rozpocząć poważniejsze ćwiczenie wyskoku na siłce i chciałbym żeby ktoś zwrócił mi uwage jeśli cos jest nie tak. No więc zamierzam ćwiczyć nogi dwa razy w tygodniu w poniedziałek i w czwartek. W poniedziałek w poniedziałek chce robic cwiczenia bardziej dynamiczne a w czwartek skupić sie na sile-masie. Czy ma sens takie połączenie? [...]

    Odpowiedzi: 1905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-02 22:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ZHA zamiast ZMA%-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    macaveli siejesz zament... napisałem maila do działu marketingu Farmapol-u i oto jaką odp. otrzymałem: "Witam nie jest to prawda - nadal produkujemy i bedziemy produkować. Pozdrawiam Janina Czerniak Główny Specjalista Logistyki i Marketingu "

    Odpowiedzi: 502 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-06 16:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Fitnessowe podstawy treningu mięśni brzucha

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ponownie. Po 10 treningach, jeszcze 14 przede mną. Jest dobrze, na prawdę czuję, że te ćwiczenia mi dużo dają. Pod sadłem (poziom tkanki tłuszczonej 16%) wyraźnie czuję schody/six-pack, a podczas ćwiczeń każde włókienko =] Wcześniej ledwo wyczuwałem u siebie mięśnie skośne. Teraz przez cały obwód w pasie czuć kamienną skałę =] Myślę, że [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-09 17:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • szpara miedy zebami !!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam! Otóż na taki problem jest kilka sposobów: -operacyjne przydunięcie korzenia(czylu operacja mająca na celu zmniejszenie szczeliny , pod znieczuleniem miejscowym, dla utrzymania efektu przez jakiś czas trzeba nosic ruchomy aparat ortodontyczny) -aparat ortodontyczny stały , zewnętrzny , bądź wewnętrzny(montowany po wewnętrznej stronie zębów) [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-09 19:41:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Program na wyskok Spudd'a Webb'a

    Post
    Inne dyscypliny

    Witam Chciałbym Was prosić o radę czy taki trening coś da bo chcę go zacząć: -2*120 przysiadów Hmmm...przysiady to podstawa w budowaniu wyskoku(nawet te bez obciążenia), ale w Twoim treningu jest za dużo powtórzeń jak na jedną serie. Chyba, że Twoim celem jest budowanie wytrzymałości(koniec meczu a Ty amsz jeszcze siłę wysoko skoczyć jak inni są [...]

    Odpowiedzi: 1905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-14 16:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Witam kolege! Odebrałem dzis opis do rezonansu ale u lekarza nie bylem bo go nie ma, bedzie dopiero za 2 tygodnie wiec prosze o przetłumaczenie mi nazwy schorzenia z łaciny na polski i wytłumaczenia opisu bo malo z niego rozumiem. POSTARAM SIE KROK PO KROKU WYJASNIC NA ILE BEDE W STANIE MR kręgosłupa szyjnego Badanie wykonano w sekwencjach SE [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-17 12:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Nie przesadzac z cynkiem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam! Cos w tym jest... kiedys czytalem troszeczke na ten tamat i pamietam ze zbyt wysokie ilosci cunku moga byc szkodliwe... ile to jest "zbyt wysokie"? nie pamietam, wystarczy poszukac na necie... Pozdr

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9156 Data: 2006-01-28 14:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Trening każdej grupy 2x w tygodniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, kolega w tym temacie poleca taki zestaw -klatka, barki, tricepsy -nogi, plecy, bicepsy -wolne -klatka, barki, tricepsy -nogi, plecy, bicepsy -wolne -wolne Znalazlem na forum rowniez taki -klata+tric -wolne -plecy+bic -wolne -barki+tric -nogi+bic -wolne Ktory waszym zdaniem lepszy a moze nie ma roznicy? Jestm w trakcie "robienia [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-19 21:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] dieta zgodna z celem: poszczególnych składników nie będę wypisywał, bo to się zmienia. Ogólne założenie to 5-6 posiłków dziennie B- ok 2g na 1kg T-0.8-1g na 1kg W- ok 4g na 1kg - planowany trening zgodny z celem: trening dzielony 4 dniowy - ostatnio (6 miesiecy) stosowana suplementacja (tylko preparaty) kreatyna, nitro2 + witaminy, o-3

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-11 18:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Witam, wydaje mi się że te 7 strzałów teścia to troche za mało. Z 15-20 by stykło. Co do dawkowania zdania są podzielone, raczej 100 mg na tydzień to mało. Ja osobiście polecałbym e5d 200 mg. Z tym że musiałbyś dokupić stuffu. A co do mety to wg. mnie to ok. A co z odblokiem i osłoną na wątrobe ?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 16996 Data: 2006-03-19 20:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Omnadren vs. Sustanon

    Post
    Doping

    no to zasięgnąłem informacji u źródła : Witam Pana serdecznie!!!! Odpowiadając na Pana pytanie - zgodnie z moją wiedzą - jestem farmaceutą i chemikiem - dekanian i kapronian - są to rózne estry testosteronu. Mają one zupełnie inną budowę chemiczną. Nazwa dekanian funkcjonuje jako ester nie tylko testosteronu ale i innych steroidów np. [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 19416 Data: 2006-03-24 14:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Fitnessowe podstawy treningu mięśni brzucha

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam bardzo interesujacy artykol bardzo mi sie spodobal i teraz czy mogl bys TYKA ocenic moj planik wiesz wypowiedzial sie na temat czy nie za duzo katuje brzuch a wiec trening wyglada tak: o jeszcze cel to punk C estetyka a wiec 3 razy w tygodniy poniedzialek sroda i piatek 3 serie po 8-10 powtorzen zalezy od humorku ale zazwyczaj bedzie 10 [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-27 06:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Witam! Wiek : 22 lat Waga : 86kg Staż : 4 lata obecny cel : od 20 kwietnia ostra wycinka. od czerwca masa. obecna dieta : B:2g/kg W:5-6g/kg T 1-1,5g/kg obecny trening : pon - klatka, biceps wtorek - barki triceps sroda - wolne czwartek - nogi piątek - plecy sobota - wolne niedziela - wolne suplementacja : w ciągu ostatniego roku: [...]

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-02 16:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • dlaczego nikt nie poleca glutaminy??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam! Kiedys tez troche szukalem informacji na temat glutaminy i sensu jej stosowania. Poczytajcie - moze pomoze: http://www.sfd.pl/temat160645/ Pozdr Zmieniony przez - czorcia7 w dniu 2006-04-06 11:32:50

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 11437 Data: 2006-04-06 11:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ROZCIAGANIE!!!!! cz.2

    Post
    Sztuki Walki

    witam ! ja bym poprosil o fotki do tematu nr.1 "ROZCIĄGANIE!!!!!" na adres [email protected]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-14 12:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • legia cudzoziemska

    Post
    Sztuki Walki

    Witam. Szukam pilnie byłych zołnierzy Francuskiej Legii Cudzoziemskiej.Kwestia dotyczy powolania do życia Amicale Pologne w Polsce.WSzystkich zainteresowanych proszę o kontakt na adres : [email protected] P.S.Posty nie na temat będą ignorowane.Mile widziane MLE w celu uniknięcia nieporozumień.

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-23 20:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)