SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witam

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • **Świeżak się chowają, jesień się zaczyna, a ten dział przycicha.** VOL3

    Post
    Trening dla początkujących

    Co tu dzieję? Witam.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-11 17:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Nowy plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2013-10-11 19:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta dla początkującego 16 latka na masę.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3552 Data: 2013-10-11 19:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta na masę.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 522 Data: 2013-10-11 19:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Plan treningowy, porady i wskazówki

    Post
    Ladies SFD

    Witam, proponuje skorzystać z pomocy specjalistów z zakresu odżywiania i treningu. Przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie. http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2013-10-11 19:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta ? Trening ? A może suplementy oraz ćwiczenia ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, proponuje skorzystać z pomocy specjalistów z zakresu odżywiania i treningu. Przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie. http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2013-10-11 19:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • poczatki na silowni dieta i te sprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, proponuje skorzystać z pomocy specjalistów z zakresu odżywiania i treningu. Przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie. http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2013-10-11 20:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jak schudnąć w krótkim czasie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, proponuje skorzystać z pomocy specjalistów z zakresu odżywiania i treningu. Przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie. http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2013-10-11 20:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Wejście na masę z głową

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 2013-10-11 20:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jak zjechać tkankę do harkorowego poziomu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2013-10-11 20:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta 18 Lat, Wzrost 187, Waga 87

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2013-10-11 23:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Bjj + ?

    Post
    Strength & Endurance

    Witam podłaczam się pod temat z pytankiem. Ćwiczę BJJ od 4 do 7 dni w tygodniu, ostatnio porzuciłem wogle siłownię. Wolałem się ciągle kulać. Technika idzie w górę ale siła spadła i wytrzymałość taka siłowa też trochę. Chciałbym się zapytać jaki byłby dobry WOD pod bjj? Ja po treningu na siłce muszę mieć co najmniej 1 dzień przerwy od BJJ bo [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3629 Data: 2013-10-12 00:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Plan treningowy na w-f

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witam:-) wiec tak zacznij od 10 minut rozgrzewki calego ciala, 5min ogolnej, podkoski, pajace, wymachy itp, 5min rowerek, nastepnie przejdzi w rozgrzewce stricte nog tez okolo 10min, delikatny stretching, przysiady bez obciazenia, wspiecia itp. nastepdnie trening wlasicwy 1. Prysiady ze sztanga na barkach 2. Wykroki chodzone 3. Martwy ciag na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2386 Data: 2013-10-12 12:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Rum sie leje, Janek grzeje- czyli poezja pod sztangą / SPAM

    Post
    Ladies SFD

    witam serdecznie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-12 12:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Brak progrsu - prośba o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, proponuje skorzystać z pomocy specjalistów z zakresu odżywiania i treningu. Przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie. http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2013-10-12 14:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2013-10-12 14:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • co dodać w diecie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2013-10-12 16:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • [BLOG] Go Hard...Or Go Home .... pumba124

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam po przerwieeeeeeeeeeeee:P) Spalił się jeden lapek później zawirowania w życiu ale jestem :) Treningi są chociaż ostatnio słabo to wygląda , ale w planie już cykl się szykuje :) Więc będzie Zabawa:) Do tego z kolegą chcemy wystartować na zawodach w Oslo za Dokładnie prawie 357dni :D Więc będzie ciekawie:) Foty i filmy itp z treningów zaczną [...]

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-12 18:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • !!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 5 !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich użytkowników. Mam pytanie o dawkowanie CM3 treca oraz beta-alaniny. Jakie proporcje w jakie dni? Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-12 19:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • [BLOG] Go Hard...Or Go Home .... pumba124

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Również witam ponownie, będę śledził dalej, bo myślałem że już nic nie napiszesz ;-)

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-12 20:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: odzywka izotek Phenom Pharma oliwa olej wyniki badań pierwszy cykl przetrenowanie magnez detox shake proteinowy enzymy trawienne białko wanilia Deynn kod brzucha erekcja Boom labs wino tribulus berberyna hcl
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki metka eap
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane