witam

Witam =D obadajcie ten link http://www.crazyrussian.com/02/entry_1082.php

WITAM. niestety nie mam wpływu na rozwój jak i na zachamowanie twojej choroby. jeśli chcesz dokładniejszej diagnozy poprostu udaj się do lekarza specjalisty. nie chcę podejmować się djagnozowania dysfunkcji twoich stawów przez internet. przepraszam , ze nie odpisywałem ale mam ostatnio bardzi napięty plan zająć w firmie. pozdrawiam alecki

witam wszystkich jak mogłeś być Zawodnym zauroczony ja Ci dam a ja jutro na 14 ide i wykład mam mieć 2godz. i do domu

Witam drogich forumowiczów , mam 2 pytania , czy istnieje jakis plan treningowy zeby wyrzezbic klate ? i jak on wyglada odrazu prosze, i jeszcze jedna prosba , pewnie byla walkowana 100 000 00 razy , ale czy ktos moglby mi podac jeszcze raz trening Spudda Webba ?? z gory dzieki pozdrawiam

Witam! Pietka dokup jeszce jedno cell-pump i bierz rano i po treniingu po jednej porcji, w nietr. rano, a nitro po około 8 kapsów przed treninigiem jak już ktoś polecił, dextro możesz dorzucić do cell, rano około 20 do 30g. a po treninigu 40 do 50g. hmb rano, przed, po treningu i wieczorem po 1g. czystego hmb a w nt. rano i wieczorem po 1,5- 2g. [...]

l-carnityna+hmb+creatyna =sens?Witam mam pytanie czy oplaca sie brac l-carnityne z hmb na spalanie tkanki tluszczowej+ do tego suplementy na mase min kreatyne,bialko,l-glutamine etc.Chodzi mi przedewszystkim o spalenie tluszczu(od roku nie cwiczylem przedewszystkim klatka i brzuch)ale jednoczesnie chcialbym nadrobic mase miesniowa i sile.Czy moze [...]

witam. Albo robisz masę albo palisz tłuszcz> Sam musisz wybrac bo to jest prawie nie możliwe robienie rzęźby i nabieranie mięsnia. jak na chcesz spalić tłuszcz to ze wspomoaganie to: thermo speed, glutamina,omega3, taurynka i oczywisciie jakies białko jeżei Ci brakuje w diecie. jeżeli jednak masa to: kreatynka vitalmax 300g, taurynka ega capsy [...]

Witam.Czy to dobry 2 cyklik? deca 8 tyg 200mg/EW test 9 tyg 200mg/EW do tego przez cały cykl nolvadex 10mg/ed odblok (clomid)2tyg po ostatnim strzale z testa-jak długo i jakie dawki? Do tego jakie "rzeczy z apteki"? Warto brać b6? Rozumiem że białko zwiększyć do 4g/kg,ile zwiększyć resztę(normalnie w. 6g/kg,t.1g/kg)? Jeszcze najważniejsze [...]

Witam , mam pytanko , bo przelamalem juz bariere strachu i postanowilem nauczyc sie salto w przód, (ale nie jedno) tak seriami , czy ktoś moze napisac krok po kroku jak to zrobic ? razem z cwiczeniami itp ? z góry dzieki

witam mam pytanie mam kreatyne TREC 400g z tauryną do tego puszke dextrosy czy warto brac sama kratyna ... do tej kretki dorzucił bym jakąs odzywke ale nie mam pieniedzy ... prosze o opinie

Witam, PO wakacyjnej przerwie ponad dwu miesiecznej ( z powodu pracy) postanowilem zrobic ACT... tak sie zorientowalem jak ma wygladac i ok. Bylem dzis na silce spadki maxymalne ale co tam walcze ostro... ale to chyba zbyt osre jak na wstep albo ja cos zle zrozumialem. Bo z tego co skumalem wyglada to podobhnie do HST. Mianowicie robie np 3-4 [...]

Witam mam problem z odpowiednim dopasowaniem odżywek do efektów jakie chce po nich osiągnąć-dlatego potrzebuje waszej pomocy!!!!A więc chce zbić tkanke tłuszczową(głównie z brzucha) ponadto chcę się wyrzeżbić poprawić swoją siłe i szybkość a nie przebrac masy ponieważ trenuje piłkę ręczną i jestem bramkarzem i musze byc szybki!!Dodam że dziennie [...]

witam wieczorowa pora

Witam Mam zamiar zakupic kreatyne vitalmaxa 900g oraz carbo Olimpu 1500g. Co o tym sadzicie? i ile powinien trwac optymalny cykl? tak jak cykl treningowy prawda? okolo 8 tyg ?

Witam mam zamiar zakupic Kreatyne VITALMAXA 900g oraz CARBO Olimpu 1500g. Czy to dobry pomysl? co do tego ew. i w jakich cenach sie to miesci... No i ostatnie pytanko cykl kreatynowy z tego co pamietam powinien trwac mniej wiecej jak cykl treningowy czyli 8tyg bedzie ok? pozniej ile przerwy przed kolejnym cyklem??

Witam wszystkich ! Ostatnio przeglądając forum natknąłem się na piosenke "kulturysta.wma". Wszyscy mówili że jest klawa, niestety linki które tam podawali są nieaktualne... Jeśli ktoś ją jeszcze hoduje to proszę o linki... Dzięki

witam. moze i malo sie na tym znam ale jak bym mogl cos powiedziec to... podobnie jak poprzedniczka chcialem zasugerowac produkt....moze head & shoulders by pomoglo - w koncu mowia ze "zapobiega wypadaniu wlosow". nigdy go osobiscie nie stosowalem. choc mam to w planach do dzis :D

witam jestem zainteresowany,ale chciałbym zobaczyć fotki jesli można ławki i jesli to nie kłopot to reszty tez. Jak cos to pokryję koszty transportu Czekam na odp. i fotki prosiłbym wysłac na maila [email protected]

Witam mam pytanko jak wykac whey amino 1000 olimpu czy moge to laczyc rano z cell pumpem? i tauryna. Aktualnie robie mase dietka wysokobialkowa. Waga 79kg Staz 2 lata Endomorfik.

Witam . Zdaje mi sie ze jest to Choroba Perthesa . Ja to samo przechodzilem i moi koledzy z druzyny rowniez . Powiem szczerze ze jest to p*******ne . Sprawia niesamowity bol w kolanie . Lekkie pukniecie i kwiczy sie jak swinka . Życze szybkiego powrotu do zdrowia wiecej info znajdziesz wpisjuac te nazwe choroby w g.o.o.g.l.e Zmieniony przez - [...]