witam

Witam wszystkich jestem ciekaw czym sie różnie therma pro ze sklepu a TUSSIPEKTem bo ja to biore podobno to jest to samo tylko są troszke większe efekty uboczne.JEZELI KTOS WIE CZYM TO SIE ROZNI I CO JEST LEPRZE PROSIL BYM O ODP z góry dzieki Leszek

witam kreatynę stosowałem dwa tygodnie temu

Witam. Jeżeli tzw"strzykaniu" w stawie nie towarzyszy ból to można uznać za niegroźne. Przed przystąpieniem do ćwiczeń ,postaraj się o odpowiednią rozgrzewkę. Pozdrawiam.

Witam ! s.m.p.a. skąd wiesz jak u mnie z aktywnością fizyczną. czasami mam czas na sport 2x w tygodniu czasami 3 x w tyg a czasami tylko 1 raz .Średnio ok 1 godziny. Założyłem ze aktywność jest na poziomie 1.1 - 1.2 to max w moim wypadku

Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

witam mam kilka próśb .... 1) zamówiłem u was gryf 213 cm ... no okazał się troche za szeroki , można było by wymienić go za 180 cm ?? 2) w wakacje zamawiałem zestaw HH II i niestety gwarancja gdzieś sie poszła ***** ;/ czy można było by odzyskać gwarancje albo fakture? 3 pytanie o gryf czy jeżeli mam chwytne a ja złape tam gdzie niebieskie [...]

Witam uprzejmie! Siedzę sobie w Edenie, w Raju, jak to zwykle bywa straszna nuda, kumpele Aniołki tańczą przy rurze, ech... ...to już wszystko było sobie mówię cichutko, hmm... Nagle strzeliło mi coś do łba i postanowiłem pobawić... ...się troszkę naiwnymi stworzeniami, jaki bez wątpienia są ludzie, hue hue Patrzę... ...jakiś dwóch typków [...]

Witam Hispo! Nio cio kurna nudziło mi się, Wy tam na dole to przynajmniej macie zabawę, hue hue! PS.A i tak ludzie na Was na dole zwalą winę, że to Wasz pomysł, bo Aniołki są Aniołki Pozdrawiam serdecznie! Mateusz Kiczela

Witam mam problem z masą waże 70 kg przy wzroście 186cm i potrzebuje dietę na masę ale chodze do szkoły i wracam ok godziny 16:00 Potrzebuje diety na co najmniej 5000kcal gdyż jestem ektomorfikiem Nie ważne czy będzie dużo tłuszczu nudzą mnie te gadania że dużo tłuszczu to choroby że odpowiedni bilans sranie w banie inetersuje mnie wyłącznie masa [...]

Witam. Placki twarogowe rano będą okej? Bo zawsze twaróg wlatywał na noc. Lepiej dać białeczko po treningu czy moge je dodać właśnie do śniadania? Jeśli twaróg wleci rano to co dać na noc po treningu? Jakieś propozycje? Co wy może jecie? Przecież możesz zjeść i 2 razy dziennie placki twarogowe . Odżywka to nie jest obowiązkowa pozycja po treningu [...]

Witam ja osobiście odpuścił bym opcje z atlasem i zdecydował się na siłownie z oddzielnymi stanowiskami zerknij na moją propozycję : Zestaw MS5 | Ławka dwustronna + stojaki regulowane + modlitewnik - Marbo Sport http://www.marbo-sport.pl/product-pol-25891--Zestaw-MS5-Lawka-dwustronna-stojaki-regulowane-modlitewnik-Marbo-Sport.html Zestaw gryfów [...]

WITAM!!!! ****************** to pierwszy sklep w warszawie z markami BadBoy,Venum,UFC,PitBull,Manto, Masters - i i nie tylko !!! zapraszamy - Pasaż Móranów al. Jana Pawła 45 lok 42b poziom -1 fight-store.pl

Witam Boruta:)) rzeczywiscie nie trzeba być wielkim by kogos pokonać. Narazie będe obserwowal wasze wypowiedzi i włącze sie jak bede mial cos sensownego do dodania. Pozdrawiam Rene

[...] Czy jeszcze urosnę mam 16 lat i 172cm wzrostu jestem najniższy z klasy.Ojciec ma 176 a matka 164 wzrostu. Czy jest coś co mógł zrobić żeby mieć te 180 wzrostu?Jakie brać witaminy jak się odżywiać.Czy tran,drożdże piwne i magnez z witaminami B pomogą coś na wzrost bo zacząłem brać?Ruch wspomaga wzrost?Słyszałem że dzisiejsi synowie są wyżsi od [...]

Witam. Jeżeli zaczynasz przygodę z siłownią to tak jak ktoś wcześniej wspomniał. Kreatyna jest najsilniejszym anabolicznym suplementem ( legalnym ) na rynku, w Twoim przypadku jest całkowicie zbędna. Twój organizm aktualnie ma ogromny potencjał do rozwoju masy mięśniowej przy adekwatnym odżywianiu. Mały offtop. Kreatynę można jeść nawet z [...]

Witam! Odświeżę kotleta; czy koszulki są jeszcze w produkcji? Zależy mi na koszulce nr. 1

Witam. Nie wiemy czy będzie okej, skąd pewność że jesteś ekto?:) oblicz zapotrzebowanie i będziesz wiedział, magii tu ni ma panie :) Co do diety: kakao Puchatek idzie do kosza, reszta jest okej. Daj jakies cukry proste po treningu. Dołącz do diety inne tłuszcze niż oliwa: np. Awokado, orzechy, masło orzechowe, masło klarowane, lniany, pestki [...]

Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

Witam, proponuje skorzystać z pomocy specjalistów z zakresu odżywiania i treningu. Przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie. http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.