witam

Witam! Czy ten program z gregry.prv.pl daje jakieś porządne wyniki? Nigdy o nim nie słyszałem...

witam.ktory waszym zdaniem tribulus jest naj.przegladajac sklepy zauwazylem,ze najwiecej saponin ma: 1.kaizena 2.aminostar 3.ultimate 4.olimp ktory wy byscie polecili,nie musi byc akurat z tych co wymienilem.najkozystniej na moje oko wychodzi tribusteron 90 olimp. Zmieniony przez - NUCEK w dniu 2004-07-12 16:30:25

Witam.mam pytanie.Znajdziecie drugi taki egzemplarz Whellera 600 ride.Jak znajdziecie daje sogacze

Witam troche poczytalem forum i ulozylem ponizszy plan, prosze o korekty wiek: 15 wzrost 180 waga 77 cwicze już ok 1 roku ------------------- dzień 1 (pon) = klatka + triceps --------------------- - wyciskanie sztangi na płaskiej ławce 12/10/8/6/4/2 - wyciskanie sztangielek na skosie 12/10/8/6 - wyciskanie sztangi na płaskiej ławce wąsko [...]

Witam walsnie mam zamiar we wrzesniu zaczac cykl ale sie zastanawiam czyma byc na rzezbe czy na mase :) a chodzi mi o to ze walne cykla na mase bede wygladal jak swiniak (nie mowie ze mi sie to nie podoba) po to zeby na wiosne zbijac ta mase i walnac cykl na rzezbe i tak sie zastanawiam czy nie lepiej w roku robic dwa cykle na rzezbe moim zdaniem [...]

witam wszystkich seewy na jaki temat ten artykuł?

Witam ! kumpel z siłki ma problem z masą niechce mu juz isc i postanowił zakupic mete,tylko niewie z ilu tabsów ma sie skąłdac cykl i jak rozpisac cykl. Ma 18 lat staz treningowy 2 lata, waga 80 wzrost 180 bic 38 klata 110 pas 84

witam, mam dość poważny problem: odczuwam silny ból okolicy zewnętrznego wyrostka na obojczyku. czuć w tym miejscu jakiś guzek, poza tym widac większą wypułkość niż w tym samym miejscu w drugim barku. prawdopodobnie jest to jakiś stan zapalny,ale kilku znajomych wspominało, że często dochodzi w tym miejscu ciała do zwpanienia ścięgna, czy coś w [...]

Witam! Czy jest jakies urządzenie do spalania tłuszczu,o którtym żeczywiście można powiedzieć,że jest skuteczne(abgymnic,motylek itd...)?Dokładnie chodzi o brzuch. Zmieniony przez - toudi-vip w dniu 2004-07-12 21:39:20

witam dawno mnie tu nie bylo , wlasnie jestem w stanach i zastanawiam sie co przywiesc do polski , z gory dziekuje za odpowiedzi i pozdrawiam

witam! przeczytalem sporo tego tematu- przyznaje, ze nie caly. jest napisane o 1 dniowej przerwie w ciagu tygodnia i zeby nie ograniczac sie w jedzeniu podczas tego dnia.ja w weekendy (sobota i niedziela) musze pracowac. nie jest to praca fizyczna, ale po thermie i tak sie cholernie poce. troche mi to przeszkadza, bo mam kontakt z ludzmi, a moj [...]

witam red!!! wrocilem z wypoczynku w gorach i jade tym treningiem. Dzis byl pierwszy i powiem ci ze nie bylo tak łatwo jak sie spodziewalem mimo ze ciężar byl tylko 60kg. Nie wiem jak będzie dalej ale jestem dobrej myśli zwłaszcza ze zaczynam swoją pierwszą pracę niedługo pozdro

Na wstepie witam wszystkich. Mam ok 182cm wzrostu, waze 78kg. Ogolnie to tluszczyk jest nienajgorzej rozmieszczony i nie wygladam na grubego, ale jednak na brzuchu mam sporo tluszczu! :( Cwicze na silowni, aeroby sporadycznie. Prosilbym o ulozenie diety dla PRZECIETNEGO SZAREGO CZLOWIEKA czyli tania :( Nie jestem czlowiekiem bardzo zamoznym, nie [...]

Witam. Mam taką sprawę... Latem, zapewne podobnie jak wielu z Was mam słabszy apetyt...jedzenie po prostu mi nie wchodzi,a jak już się najem to wystarcza mi na pół dnia Posiłki powinno się spożywać regularnie...powiedzmy co 3 godziny,a ja nie mogłem nic w siebie wcisnąć... Zakupiłem więc tak odradzane na forum Dibencozide Magnum...chciałem żeby [...]

Witam.Mam taki problem że mam czas na treningi dopiero około 23.00. Czy to w niczym nie przeszkadza ? Czy mięśnie będą rosnąć ?

witam. zaczałem brac thermala pare dni temu i biore jedna tabletke rano potem rowerek i dopiero sniadanie. czy jak bede teraz zwiekszał dawke to żoładek nie dostanie za bardzo jak bede brał 2 a potem moze wiecej po przebudzeniu??? czy rozłozyc to jakoś na dzien. tylko jest problem bo wstaje dopiero około 11????

witam wszystkich niebawem wybieram się w pordóż za granice w celach turystycznych i w związku z tym mam pytanie czy gainera da się roztrzepać w zwykłym bidonie kolarskim z wodą i wypic?? będąc na zwiedzaniu miasta??? jakiej firmy najlepiej sie rozzpuszczają, bo byłoby to świetne danie i tanie;] pozdro

Witam serdecznie.

Witam Mam pytanko jaka diete mam ulozyc do np deci i propa pod koniec wino nie chce napuchcnac anie znowu az tak sie wyzezbic czyi dieta na mase odpada i na rzebe tez to jak mam ta diete ulozyc ?? pomozcie pozdro

Witam cwicze regularnie na siłowni i od ponad roku mam problem z barkiem. Byłem u lekarza zrobił mi przeswietlenia przepisał mi DIPROPHOS - 1amp. co dwa tygodnie w bark. W czasie przyjmowania zaszczykow wiekszej poprawy nie zanotowałem( moze troche), lekarz teraz rozkład recę i mowi ze nie wie jak ma mi pomoc, zaleca mi zrobic wieksza przerwe ale [...]